چطور از پوست کودک مراقبت کنیم؟

خراسان/ کودک شما، چه ۶ روزه، ۶ هفتهای یا ۶ ماهه باشد، همیشه یک نکته ثابت وجود دارد: آن ها پوست حساسی دارند. کارهای زیادی میتوانید برای محافظت از کوچولوی خود در برابر مشکلات رایج پوستی انجام دهید. در این جا به شما میگوییم که برای نرم، صاف و ایمن نگه داشتن پوست آن ها چه باید کرد.
هر روز آنها را حمام نبرید| برای کودکان تا زمانی که شروع به خزیدن میکنند، دو یا سه بار حمام در هفته مناسب است. اگر بیشتر آن ها را بشویید، شاید پوستشان خشک شود.در عوض، از یک لیف مرطوب برای تمیز کردن منظم ناحیه پوشک، اطراف دهان و هر جایی که چینهای پوستی دارند (مثل چینهای زیر بغل، کشاله ران، غبغب و آرنج) استفاده کنید. وقتی آن ها را حمام میکنید، از شوینده مخصوص کودک بدون عطر و رنگ استفاده کنید.
پوشکشان را مرتب عوض کنید| نوزادان باید هر ۲ تا ۴ ساعت یا درست بعد از مدفوع کردن، پوشک جدیدی داشته باشند. نیازی به دستمالهای مرطوب مخصوص پوشک ندارید؛ یک پارچه نرم و نخی و آب از شیر برای پوشک خیس معمولی کافی است. اگر پوشک مدفوع داشت میتوانید آنها را از قسمت پایینتنه بشویید و هرازگاهی اجازه دهید در هوای آزاد خشک شوند. همچنین هر بار پوشک را شل ببندید تا بین پاهای کودک ساییده نشود.
به دنبال سایه باشید| اگر کودک شما کمتر از ۶ ماه دارد، تا حد امکان او را از نور مستقیم خورشید دور نگه دارید. میتوانید با پوشاندن لباسهای محافظ در برابر آفتاب مانند پیراهن آستین بلند سبک، شلوار و کلاه، از او در برابر آفتاب محافظت کنید. اگر بیش از ۶ ماه سن دارد، مقدار کمی کرم ضد آفتاب با طیف گسترده و مقاوم در برابر آب با SPF حداقل ۳۰ به پوست او بزنید.
در استفاده از مرطوبکنندهها زیادهروی نکنید| طبیعی است که نوزادان در قسمتهایی از پوست خود خشکی داشته باشند. معمولاً خودشان بهتر میشوند. اگر آنقدر خشک است که ترک میخورد، میتوانید روی آن قسمت وازلین بمالید. با بزرگ تر شدن آن ها، میتوانید از لوسیونهایی استفاده کنید که فاقد عطر و رنگ هستند.
مراقب بیماریهای پوستی باشید| یکی از مشکلات پوستی که ممکن است با بزرگ تر شدن فرزند کوچکتان مشاهده کنید، اگزماست، بیماری که باعث خارش و التهاب پوست میشود. اگر به آن مبتلا شدند، همیشه آن ها را با آب ولرم حمام کنید. حمام آن ها باید فقط ۵ تا ۱۰ دقیقه طول بکشد. به محض این که آن ها را بیرون آوردید، به آرامی خشک کنید، اما مقداری آب روی پوستشان بگذارید تا مرطوب شود.
حواستان به موهای کودک باشد| وقتی نوزاد شما حدود یک ماهه است، ممکن است پوسته پوسته شدن و قرمزی روی پوست سر او مشاهده کنید. این یک بثورات پوستی رایج است و بهآرامی خودبهخود از بین میرود. میتوانید با شستن موهای کودک خود چندین بار در هفته با یک شامپوی ملایم کودک، از شر آن خلاص شوید. برخی از والدین از وازلین استفاده میکنند. اما روغن بچه مفید نیست زیرا باعث میشود پوستهها روی پوست سر جمع شوند.