از دست زبان تند همکارم به ستوه آمدم

خراسان/مردی هستم ۲۱ ساله. در محیط کارم، با یکی از همکارهای باسابقه‌ام خیلی مشکل دارم.

مخاطب گرامی، در قدم اول باید چرایی رفتار همکارتان را ارزیابی کنید. آگاه باشید در صورتی که شما در ابتدای ورود به این شغل هستید، وجود برخی از این ناملایمات غیرطبیعی محسوب نمی‌شود چراکه ممکن است در برخی مواقع افراد باسابقه در یک سازمان با انجام چنین اعمالی (مانند تحقیر، توهین، بی توجهی و...) درصدد اثبات موقعیت خود باشند.
از او مشورت بگیرید
ممکن است همکارتان حضور شما را به عنوان تهدیدی برای موقعیت شغلی خود بداند، بنابراین در این مواقع پیشنهاد می‌شود در صورت نیاز با همکارتان در مسیر پیشبرد کارها مشورت بگیرید. همین مشورت گرفتن تا حدود زیادی می‌تواند نیاز به قدرت همکارتان را ارضا کند و او دیگر شما را به عنوان تهدیدی برای موقعیت خود محسوب نمی‌کند.
مرزهای روانی تعیین کنید
به منظور ارتباط بهتر و کاهش تعارضات احتمالی، همه افراد باید مرزهای روانی مشخصی برای خود داشته باشند به طوری که برای دیگران هم کاملا روشن باشد. به عنوان مثال، شما ممکن است به طور کلی از مزاح کردن با همکارتان لذت ببرید ولی زمانی که مزاح کردن مربوط به ویژگی‌های شخصی و خانوادگی شما می‌شود ناراحت می‌شوید، در این صورت شما باید با رفتار و بیان تان این موضوع را به اطلاع همکارتان برسانید.
 به عبارت دیگر مرزهای خود را کاملا شفاف بیان کنید تا از تعارض‌های احتمالی جلوگیری شود

🔹"آخرین خبر" در روبیکا
🔹"آخرین خبر" در ایتا
🔹"آخرین خبر" در بله