نکات و داروهای خانگی مخصوص زن زائو

بروزرسانی 1394/04/08 - 22:05

ياد بگير/ زني که تازه زايمان کرده است تا چهل روز و در بعضي فرهنگ ها تا هفت يا ده روز به عنوان زن زائو ، زاچ يا زاج ناميده مي شود. مادران و مادر بزرگ ها، روزهاي اول بعد از زايمان را بسيار مهم مي دانستند و معتقد بودند که رسيدگي به مادر و نوزاد در اين روزها از بسياري از بيماري ها و آسيب هاي احتمالي در آينده به آنها جلوگيري مي کند. مادران در فرهنگ گذشته ما توصيه هايي براي زنان زاج داشتند که برخي از آنها را در زير بيان مي کنيم. توصيه هاي گذشتگان ما براي زن زاج زن زاج و نوزاد او تا روز دهم حمام نرود و در روز دهم و چهلم طبق آدابي که هم در رساله توضيح المسائل و هم در مفاتيح الجنان آمده است، غسل نفاس انجام دهد. زن زاج حتي در تابستان لباس آستين بلند، روسري و جوراب بپوشد. چاي و دم نوش هايي که طبع گرم دارند مصرف شود مثل چاي زيره، چاي زنجفيل و… از خوردن غذاهايي که نفخ زا هستند خودداري کنند چرا که نفخ از طريق شير مادر به نوزاد منتقل مي شود و سبب دل درد او خواهد شد. آب و مايعات بيشتري بنوشند. سعي کنيد از خوردن نوشيدني هاي سرد و تگرگي جدا خودداري کنيد. زن زاج در تابستان مقابل باد پنکه يا کولر قرار نگيرد. اگر امکان دارد شکم زائو را ببنديد تا زودتر به حالت طبيعي خود بازگردد. استراحت بيشتري داشته باشد و کارهايي که با شستشو و آب سر و کار دارد کمتر انجام دهد. اجسام سنگين بلند نکند. سر و صداي زيادي در اطراف زائو باعث سردرد او مي شود چنان چه قديمي ها توصيه مي کردند که مدت زمان ديدن و ملاقات زائو را کوتاه کنيد و چند دقيقه بيشتر به طول نينجامد. زن زائو را حتي براي چند ساعت تنها نگذاريد. زن زاج بايد غذاهاي مقوي بخورد تا شير کافي داشته باشد و نيروي از دست رفته ي او در هنگام زايمان دوباره به او بازگردد غذاهايي مانند: تخم مرغي که در روغن حيواني يا زرد هم خورده و پخته شود. گوشت بره را در شيشه درب فلزي بريزيد، کمي نمک بزنيد. درب شيشه را ببنديد. شيشه را در قابلمه اي که تا نيمه آب سرد دارد قرار دهيد. سپس حرارت را کم کنيد تا گوشت داخل شيشه به آرامي بپزد. هم گوشت و هم آبي که گوشت از خود پس مي دهد خوراک مقوي خواهد بود. جگر و گوشت کبابي زيره تو يا کاچي که در برخي نقاط کشور مي پزند. حلوه شوله سوپ يا خوراکي که با خروس و مرغ محلي تهيه شود. در زير سه دستور براي داروي کمر و يک دستور براي داروي سر، مخصوص زن زائو آورده شده است. مادر بزرگ هاي ما معتقد بودند که اين داروها براي تقويت سر و محکم کردن کمر زائو موثر است. مواد لازم دستور اول داروي کمر، مخصوص حمام زن زائو: موميايي 1 تا 2 قاشق زنجبيل 4 قاشق غذاخوري عسل 1 قاشق گردو 6 عدد سياه دانه 2 قاشق غذاخوري گلاب 1 استکان روغن زيتون 1 قاشق غذاخوري روغن حيواني يا روغن زرد به ميزان لازم طرز تهيه: موميايي را در روغن زرد روي حرارت هم بزنيد تا باز شود. گردوها را با سياه دانه بکوبيد و با عسل در موميايي حل کنيد و در زماني که هنوز بدن خشک است در حمام گرم به بدن زائو بماليد. زنجبيل را آسياب کنيد بعد از اين که از حمام بيرون آمديد و بدن را خشک کرديد به بدن و به خصوص کمر زن زائو بماليد. مواد لازم دستور دوم داروي کمر، مخصوص زن زائو: قرص کمر 3 عدد کندر 1 سير آرد نخود خام 2 سير بيخ آذر 1 سير سياه دانه 1 مثقال گل بابونه 1 سير جو سياه 1.5 سير تخم مرغ 1 عدد زمه 0.5 مثقال داروي سر و کمر براي زن زائو طرز تهيه: تمامي مواد خشک بالا را آسياب کرده و با يکديگر مخلوط کنيد. اين مواد را با تخم مرغ مخلوط کرده و از شب قبل روي کمر زائو قرار دهيد و با پارچه اي کمر او را ببنديد. فرداي آن شب مي تواند به حمام رود و کمر را بشويد.

مواد لازم دستور اول داروي کمر، مخصوص زن زائو: گلاب 0.5 استکان کندر کوبيده 2 قاشق طرز تهيه: کاغذي را سوراخ سوراخ کنيد و کندر کوبيده را روي کاغذ قرار دهيد. گلاب را در کاسه يا ظرفي بريزيد. کاغذ سوراخ سوراخ محتوي کندر را مدتي روي ظرف قرار دهيد تا گلاب بخار شده و جذب کاغذ شود. اين کاغذ را از شب قبل از حمام، روي کمر زائو قرار دهيد و کمر را ببنديد و روز بعد به حمام برود. داروي سر داروي تقويت سر مخصوص زن زائو را از عطاري ها تهيه کنيد. البته مواد اوليه اين دارو را در زير بيان مي کنيم. اين دارو را با تخم مرغ محلي، سدر، آرد نخود مخلوط کنيد. شب قبل از حمام به سر زن زائو بماليد. سپس کاغذي را سوراخ سوراخ کنيد و روي سر زائو قرار دهيد و سر را با روسري ببنديد. فرداي آن شب که مصادف با دهمين روز زايمان زن است به حمام برود و سر را بشويد. مواد لازم داروي تقويت سر: برگ مورد 1 سير روناس 3 سير قهوه 2 قاشق سور بيخ آذر 2 سير نخود خام 12 سير عدس 1 سير خاکشير 1 سير زمه 0.5 مثقال زنج زردآلو 2 مثقال رنگ سر 1 سير حنا 1 سير جو سياه 1.5 سير آرد گندم 2 قاشق عسل کمي تخم مرغ 3 دانه گردوي کهنه تمامي مواد خشک بالا را آسياب کنيد و با يکديگر مخلوط کنيد. نيمي از مخلوط را خام و نيم ديگر را تفت دهيد سپس همراه تخم مرغي که در دستور آن آمده است مخلوط کنيد و از شب قبل به سر زائو ببنديد و طبق آنچه که در بالا ذکر شده است، عمل کنيد. برخي افراد رعايت نکات بالا و داروي سر و کمر را زحمت اضافي تلقي مي کنند و با توجيهاتي مثل اين که حمام جاي بخيه ها را زودتر التيام مي بخشد زياد به حمام مي روند. قضاوت را به عهده خود شما مي گذاريم و مي گوييم که حتي اگر به گفته برخي، رعايت اين نکات و داروها موثر نيست با رعايت آنها حداقل ضرر نکرده ايد و چيزي را از دست نداده ايد ولي درصدي هم احتمال دهيد که حرف هاي گذشتگان ما از روي حکمت و تجربه بوده است و با عدم رعايت آنها شايد دچار مشکلاتي شويم که هيچ گاه قابل جبران نباشد. سلامت باشيد حوريه گيفاني