راز جوانی بازیگران زن ایرانی درچیست؟

برترين ها/ جوان ماندن برخي بازيگران، گاهي باعث مي‌شود که نتوانيد سن و سالشان را از روي چهره آنها به درستي حدس بزنيد. حتي گاهي باور نمي‌کنيد بازيگري که در نقش يک دختر جوان بازي مي‌کند، سال‌هاست از دوران جواني فاصله گرفته اما چهره‌اش اين را نشان نمي‌دهد. جوان ماندن برخي از هنرپيشگان معروف ربطي به فتوشاپ و تکنيک‌هاي جراحي ندارد؛ آنها رازهايي دارند که شما نمي‌دانيد. اگر دوست داريد شما هم زيبا و جوان بمانيد با اين گزارش همراه شويد تا راز جواني برخي بازيگران را براي‌تان فاش کنيم. جزييات جواني نيکي کريمي يکي از بازيگران بسيار محبوب که البته بسيار هم جوان به نظر مي‌رسد نيکي کريمي است. نيکي کريمي براي سلامتي خود ارزش زيادي قائل است و از هرچه که براي سلامتي‌اش خطر داشته باشد دوري مي‌کند. او معتقد است تغذيه سالم از فاکتورهاي مهم سلامتي است؛ بنابراين سعي مي‌کند سالم‌ترين تغذيه را داشته باشد. غير از سلامت تغذيه، به متعادل بودن آن هم اهميت مي‌دهد و از پرخوري اجتناب مي‌کند. ورزش و پياده‌روي از ديگر اقدامات او براي جلوگيري از پيري است؛ مي‌توانيد به پياده‌روي، تمرينات مربوط به بدنسازي و فيتنس را هم اضافه کنيد. او خواب مناسب را ازجمله عوامل جواني خود مي‌داند و معتقد است خواب مناسب مي‌تواند در شادابي و داشتن انرژي مناسب بسيار تاثيرگذار باشد. همه اينها از يک سو، مراقبت‌هاي پوستي و استفاده درست از لوازم آرايش از سوي ديگر مي‌تواند پکيج زيبايي و جواني خانم بازيگر را تکميل کند. او اگر چه براي بازي در نقش‌هاي مختلف به هرحال بايد گريم داشته باشد، اما به گفته خودش گاهي از روش‌هاي پاکسازي براي تقويت پوست و همچنين از کرم‌هاي مناسب پوست خود استفاده مي‌کند و به هر محصولي با هر کيفيتي اعتماد نمي‌کند. به‌هرحال نقش موسيقي، فعاليت‌هاي هنري، سفر، آرامش و. . . را هم نمي‌توان در جواني اين بازيگر و کارگردان 44 ساله ناديده گرفت. گوهر خيرانديش، همچنان جوان و سرزنده گوهر خيرانديش با آنکه 61 ساله است اما حتما اين عدد را بايد از بيوگرافي‌اش بخوانيد وگرنه با ديدن او نمي‌توانيد سنش را حدس بزنيد. او به ميوه علاقه خاصي دارد و هر نوع ميوه، تازه و خشک آن را دوست دارد؛ حتي گاهي خودش ميوه خشک درست مي‌کند. غذايي که گوهر خيرانديش مي‌خورد، بايد خانگي باشد و از فست‌فود خوشش نمي‌آيد. غذاهاي گياهي هم در برنامه غذايي او جايگاه ويژه‌اي دارند. درباره سبک زندگي اين بازيگر مي‌توان گفت که ورزش از جمله کارهاي مورد علاقه اوست که از نوجواني آن را دنبال مي‌کرده است. او در خانه‌اش وسايل ورزشي زيادي دارد که معمولا تمرينات ورزشي روزانه خود را با همين وسايل انجام مي‌دهد. بهنوش بختياري، دختر هميشه جوان نوشيدن آب فراوان و خوردن ميوه و سبزي از جمله کارهايي است که بهنوش بختياري براي حفظ سلامت و جواني خود انجام مي‌دهد. استفاده از کرم ضدآفتاب و پاکسازي پوست هم در ليست اقدامات او براي حفظ جواني و زيبايي پوست بايد حساب شود. استفاده از محصولات آرايش و بهداشتي معتبر از ديگر کارهايي است که براي او اهميت زيادي دارد. در ورزش هم بهنوش بختياري به بدنسازي و واليبال علاقه دارد و به آن مي‌پردازد. به علاوه شادابي و سرزندگي اين بازيگر هم به اين مجموعه اضافه مي‌شود تا همچنان اين بانوي 40 ساله را در نقش دختران جوان و سرزنده فيلم‌ها ببينيد که منتظر خواستگار است و پاي سفره عقد مي‌نشيند. هنگامه قاضياني، زندگي با کودک درون هنگامه قاضياني با آنکه جوان‌تر از سن خود نشان مي‌دهد اما عاشق سن خود است و از پير شدن ترسي ندارد. او سعي کرده از هرچه که براي سلامتي‌اش ضرر دارد دوري کند و زندگي سالم و آرامي داشته باشد. خوردن غذاي سالم براي او در اولويت فاکتورهاي سلامتي قرار دارد و سعي مي‌کند فعاليت بدني را هم از ياد نبرد. براي او داشتن آرامش رواني و بودن در کنار عزيزانش يکي از اولويت‌هاست. هنگامه قاضياني معتقد است خدا خيلي دوستش دارد و با هر آنچه که دارد خوشحال و خدا را شاکر است. او علاوه بر ارتباط عميقي که با خدا دارد، هميشه در کار خير فعال است؛ لابد از کارهاي انسان‌دوستانه او خبر داريد. همه اينها در جوان ماندن و زنده‌دلي او موثر است. هنگامه قاضياني که 45 ساله است با زنده نگه داشتن کودک درون خود، جواني را در آغوش گرفته. رازهاي جواني فلور نظري باورتان مي‌شود فلور نظري با چهره جواني که دارد 47 ساله باشد؟ چهره جوان و شاداب او قدرت حدس زدن درست سنش را مي‌گيرد و اگر بيوگرافي‌اش را نخوانده باشيد فکر مي‌کنيد کم سن و سال‌تر است. جواني او بي علت نيست و خانم بازيگر نکات زيادي را رعايت کرده است. فلور نظري به گفته خودش يک پياده‌روي حرفه‌اي است و به ورزش کردن و داشتن تناسب اندام بسيار اهميت مي‌دهد. او خوردن صبحانه سالم را جزو برنامه‌هاي روزانه خود قرار داده و به بهانه داشتن تناسب اندام صبحانه را از قلم نمي‌اندازد. ميوه و لبنيات در برنامه غذايي فلور نظري جايگاه ويژه‌اي دارد. او علاوه بر مسائل مربوط به ورزش و تندرستي براي جوان ماندن به خوراک روحي هم اهميت مي‌دهد. تعريف او از زندگي سالم، داشتن آرامش رواني و جسمي است و در عمل هم نشان داده که بايد زندگي خود را با وجود تمام مشکلات، زيبا و سالم نگه دارد. فلور نظري از جمله آدم‌هايي است که حتي با وجود مشکلات هم ديد مثبت خود به زندگي و آرامش را از دست نمي‌دهد و شايد همين داشتن آرامش يکي از بزرگ‌ترين دلايلي باشد که باعث شده جوان‌تر از سنش نشان دهد. گوش دادن به موسيقي مورد علاقه آرامشي براي او به ارمغان آورده که نتيجه اين آرامش ذهني را مي‌توانيد در پوست زيبا و جوان اين بازيگر ببينيد. لادن طباطبايي، بانوي دوستدار طبيعت مهم‌ترين دليل جواني لادن طباطبايي اين است که يک زندگي متعادل را دنبال مي‌کند. او در غذا خوردن به رعايت اعتدال اعتقاد دارد، همچنين عاشق خوردن سبزي‌هاي مختلف است. به عقيده خودش خستگي يا بي‌خوابي تاثير زيادي روي پوست او ندارد و با وجود برخي بي‌خوابي‌هاي مربوط به حرفه‌اش هميشه صورت شاداب و بانشاطي دارد. او از گياهان دارويي و محصولات سنتي استفاده مي‌کند و اگرچه هزينه زيادي نمي‌کند اما با استفاده از محصولات گياهي مراقب سلامت پوست و ناخن خود است. لادن طباطبايي از کرم‌هاي طبيعي و همچنين ضدآفتاب استفاده کرده، ماسک‌هاي مربوط به سلامت پوست را هم امتحان مي‌کند. کرم‌هاي مرطوب کننده و دور چشم نه‌چندان گران قيمت هم از جمله محصولات مورد استفاده اين بانوي 45 ساله است. کتايون رياحي اسطوره جواني انتخاب کتايون رياحي براي بازي در نقش يکي از زنان زيباي تاريخ يعني زليخا، شايد چندان هم بي‌ربط با جواني و سرزندگي اين بازيگر نباشد. اکثر ما به جوان ماندن کتايون رياحي اذعان داريم و شايد خيلي از ما کنجکاو باشيم بدانيم او چه مسائلي را رعايت کرده تا اين‌طور جوان بماند. کتايون رياحي به سلامت غذايي که مصرف مي‌کند اهميت مي‌دهد و سعي مي‌کند غذاهاي سالم مصرف کند. مسلما وقتي تغذيه، مناسب باشد تا حد زيادي سلامت فرد تضمين مي‌شود اما همه ماجراي جواني خانم بازيگر همين نيست.