نمناک/ تقويت و پرپشت شدن مژه به چندين عامل مربوط است که شامل رعايت نکات مهم و عادات صحيحي است که براي رشد و تقويت مژه و ابرو بسيار مهم و موثر هستند که در ادامه مي خوانيد.
نکته ي مهم اين است که بايد در صورت مشاهده هر گونه ريزش غير طبيعي بهتر است به پزشک مراجعه کنيد و از او بخواهيد با آزمايش خون ميزان آهن و کارکرد تيروئيد شما را چک کند، چون مثلا کم کار شدن تيروئيد مي تواند باعث نازک شدن و ريزش مو، ابرو و مژه شود، همچنين آهن در فرآيند رساندن اکسيژن به سلول ها نقش دارد و اکسيژن از مواد مهمي است که به رشد موها کمک مي کند، خوردن غذاهاي حاوي آهن يا قرص هاي آهن مي تواند بسيار کمک کننده باشد البته در صورت تشخيص پزشک. همچنين راه و روش هايي براي تقويت مژه و ابرو وجود دارد که برايتان خواهيم گفت.
براي تقويت و پرپشت شدن مژه ها بايد:
با شانه کوچک مژه ها را شانه بزنيد (شانه اي مانند فرچهي ريمل)
مي توانيد شانه هاي ظريفي پيدا کنيد که براي شانه زدن مژه ها باشد. اين يک روش ساده براي رشد آنها است.مي توانيد اين کار را قبل از زدن ريمل انجام دهيد.
تقويت و پرپشت شدن مژه
قبل از خواب اين نکته را رعايت کنيد
آرايش چشم را پاک کنيد
مراقبت از چشم به معني استفاده از پاک کننده و آرايش نيست. شما بايد آب زياد نوشيده و غذاهاي غني از ويتامين A را در برنامه غذايي خود داشته باشيد. قبل از خواب هميشه با يک پنبه و لوسيون پاک کننده آرايش چشم را پاک کنيد.
براي پرپشتي مژه ها از روغن هاي طبيعي استفاده کنيد
روغن هاي طبيعي نه تنها براي رشد مو جادو مي کنند بلکه به بلند شدن مژه ها نيز کمک مي کنند. به گزارش پرشين وي مي توانيد از روغن زيتون، جوجوبا و کرچک حاوي ويتامين ، مواد معدني و عوامل بلندکننده مو براي مرطوب کردن مژه ها استفاده کنيد.
بهترين روغن ها براي تقويت مژه و ابرو :
روغن آووکادو : روغن آووکادو يکي از روغن هاي مغذي پوست و مو است را بيشتر از همه به کساني توصيه مي کنيم که پوستي ملتهب در کف سر دارند يا موهاي شان بيش از اندازه نازک شده است. روغن آووکادو فرمولاسيون بسيار سبکي دارد و در نتيجه به راحتي جذب موها و پوست کف سر مي شود.
روغن بادام : مطمئنا يکي از روغن هاي رايج و خوب براي چرب کردن موها در آقايان و لطيف کردن پوست هاي خشک در خانم ها، روغن بادام است که مي توانيد به راحتي در دسترس بوده و پروتئين هاي موجود در اين روغن به بازسازي سطح پوست کمک مي کنند و حالت انعطاف پذيري آن را بهبود مي بخشند.
روغن هفت مغز : بي شک روغن هفت مغز که به دليل ترکيب و تهيه آن از تعداد هفت دانه روغني مي باشد که عيارتند از :بادام تلخ و شيرين ، فندق ، سياه دانه ، پسته ، کنجد ، کرچک که تک تک آنها از بهترين ها بوده تهيه شده و با دارا بودن مواد مغذي و ضروري پوست و مو خود را به جايگاه نخست از ليست روغن هاي تقويت کننده مو ، ابرو و مژه رسانده و پس از گذشت سالها اين جايگاه را در ميان بهترين ها حفظ کرده است.
روغن هسته انگور و تاثير فوق العاده آن بر تقويت مژه
روغن هسته انگور : اين روغن فاقد سديم و کلسترول بوده و ميزان اسيدهاي چرب غير اشباع آن تا 90 درصد مي رسد. خاصيت آنتي اکسيداني عصاره انگور 50 برابر بيشتر از ويتامين E و 20 برابر بيشتر از ويتامين C است. روغن خالص دانه انگور، ترکيبي فوق العاده موثر براي فعال سازي مجدد رشد پياز مو است که با ماساژ دادن آن روي پوست سر مي توانيد به تاثير سودمند اين روغن پي ببريد.
روغن رزماري : رزماري يا اکليل کوهي يکي از گياهان دارويي معطر با نفوذ پذيري بالا و همچنين خواص درماني بي نطير که در کمتر گياه دارويي اين خواص را مي توان يافت، روغن رزماري يک روغن محرک است که بوي نافذ و گرمي دارد و بر اعصاب مرکزي اثر مؤثري دارد . از اين گياه دارويي براي تقويت ابرو و مژه نيز هستيم که در دراز مدت داراي اثري فوق العاده و ماندگار نيز هست.
روغن جوجوبا :جوجوبا در حقيقت دانه هايي مانند بادام زميني است که در گذشته در محلي ميان مکزيک و آمريکا رشد مي کرده که محققان کشورمان موفق به تکثير و تهيه اين روغن در کشور عزيزمان ايران شده اند بد نيست بدانيد که اين روغن با غلظت زياد اما مانند چربي پوست انسان است و خاصيت جذب سريع نيز داراست و در تهيه بسياري محصولات آرايشي مورد استفاده قرار مي گيرد بي شک با کمي تحقيق متوجه خواهيد شد که داراي تاثير فوق العاده در زمينه پوست و مو از جمله :ضد چين و چروک بوده و سرشار از ويتامين هاي A,B,E و مواد معدني مانند سلنيوم مي باشد ، مرطوب کننده و نرم کننده پوست و مو ، شفافيت پوست و مو ، جلوگيري از ريزش مو به دليل دارا بودن مواد معدني و ويتامين ها ي B,E ، مفيد در ضخيم و پرپشت شدن مو ، برطرف کننده خشکي و ترک لب ، مفيد براي پوست هاي مستعد آکنه مي باشد.
روغن کرچک : کرچک يکي ديگر از گياهان دارويي با سابقه اي بيش از4000 سال است که اين خود گواه ويژگي هاي خاص اين گياه است. از خواص درماني اين روغن بايد به مواردي از جمله :تقويت مژه و ابرو ، از بين برنده موخوره ، تقويت و رشد مو ، چين و چروک پوست ، از بين برنده خشکي و ترک دست و پا ، مسکن درد مفاصل اشاره کرد .
روغن سياه دانه :سياه دانه ، سياه تخمه و يا در عربي شونيز يکي ديگر از قديمي ترين طعم دهنده ها که قديمي تر ها و شايد امروزه نيز در نان ها و ترشي هاي محلي مورد استفاده قرار مي گيرد که روغني از اين دانه ها تهيه مي شو که شايد به جرات بتوان گفت يکي از بهترين روغن ها در زمينه پوست و مو است، سياه دانه کاربردهاي فراواني در صنايع مختلف از جمله صنايع آرايشي و بهداشتي براي تهيه و توليد انواع لوسيون ضد ريزش مو و ابرو ، تقويت کننده هاي گياهي براي مو ، ابرو و مژه و همچنين پمادهاي ضد درد مفاصل که به شکلهاي مختلفي مانند :روغن خالص سياه دانه ،پماد، لوسيون ، سرمه ، ريمل و… تهيه و به بازار عرضه مي شود و از اقبال و استفبال عمومي فراواني برخوردار است.
روغن نارگيل :روغن نارگيل يکي از روغن هاي طبيعي و اشباع است که از گوشت داخل ميوه نارگيل تهيه مي شود و يکي از نشانه هاي بارز آن مايع بودن روغن در دماي معمولي و جامد شدن در دماي پايين است. اين روغن که يکي از نام آشنا ترين روغن ها در ميان مردم جهان و داراي کاربردهاي بيشماري در زمينه تهيه مواد آرايشي است که سهم مهمي را در اين صنعت به خود اختصاص داده است، بي شک روغن نارگيل يکي از بهترين روغن ها در زمينه رطوبت بخشيدن به پوست و مو و رفع خشکي پوست و مو است که البته با رايحه مطبوع و قدرت نفوذ پذيري بالا و قدرت تقويت پوست و مو جايگاه ويژه اي در ميان ساير روغن هاي طبيعي و گياهي دارد.
روغن زيتون : روغن زيتون مادر روغن هاي مفيد براي پوست و مو است. اين روغن مي تواند جاي بسياري از محصولات حالت دهنده موها را بگيرد چراکه مي تواند به طور عميق در موها نفوذ کرده و آنها را مرطوب و هم به حالت گرفتن کمک کند. روغن زيتون تا حد زيادي خشکي و زمختي موها را از بين مي برد و به همين دليل بيشتر از همه اين روغن سبک را به کساني پيشنهاد مي کنيم که هميشه از خشکي بيش از اندازه موها شاکي اند. ناگفته نماند که آنتي اکسيدان موجود در روغن با نازک شدن و ريزش موها مبارزه مي کند.
از مکمل هاي ويتامين E غافل نشويد
ويتامين E به تسريع در رشد مژه کمک مي کند. مي توانيد به صورت خارجي از يک لوسيون ويتامين E استفاده کنيد و يا آنها را به صورت قرص و يا طبق نوع تجويز پزشک استفاده کنيد.اين روش نتايج بهتر و سريع تري خواهد داد.
با کانال تلگرامي «آخرين خبر» همراه شويد