پوست لیمو ترش و یک دنیا خاصیت برای پوست

تابناک با تو/ فصل تابستان است ليمو ترش خوراک آدم هاي گرما زده ميباشد. ولي بهتر است هم از ليمو تغذيه کنيد هم پوست آن را به صورت خود بماليد. فصل تابستان است ليمو ترش خوراک آدم هاي گرما زده ميباشد. ولي بهتر است هم از ليمو تغذيه کنيد هم پوست آن را به صورت خود بماليد. پوست ليمو داراي خواص زيادي است اما به شرط اين که ارگانيک باشد و در پرورش آن از سموم شيميايي استفاده نشده باشد. حال اگر به محصولات ارگانيک هم دسترسي نداريد ميتوانيد از ماسک آن استفاد کنيد. در ادامه خواص متععد ليمو را براي شما بازگو ميکنيم تا شما را متقاعد به استفاده ي اين ميوه ي جادوئي کنيم. پوست ليمو سرشار از کلسيم و ويتامين C است و به همين دليل به بهبودي سلامت استخوان کمک مي‌کند و از ابتلا به بيماري‌هايي مانند پوکي استخوان، آرتريت روماتوئيد و رماتيسم التهابي جلوگيري مي‌کند. پوست ليمو حاوي سالوسترول Q 40 و ليمونن مي‌باشد که با سلول‌هاي سرطاني موجود در بدن مبارزه مي‌کند. اين فلاونوييدها همچنين باعث کاهش سطح کلسترول خون مي‌شود که در بهبود سلامت قلب مفيد است. از طرفي وجود پتاسيم در پوست ليمو باعث حفظ فشارخون در سطح مناسب مي‌شود. بدين ترتيب پوست ليمو از بيماري‌هاي قلبي، حمله قلبي و ابتلا به ديابت جلوگيري مي‌کند. پوست ليمو سرشار از اسيدسيتريک مي‌باشد که براي سلامت دهان و دندان و لثه بسيار مفيد است. پوست ليمو داراي خواص زيادي است اما به شرط اين که ارگانيک باشد. پوست ليمو حاوي پکتين است که به کاهش وزن کمک مي کند. پوست ليمو به سم‌زدايي از پوست و شفاف و درخشان کردن آن کمک مي کند. از ديگر مزاياي مفيد پوست ليمو مي‌توان به کاهش چربي خون، تقويت ايمني بدن، پاک‌سازي کبد، تقويت مويرگ‌ها، درمان عفونت گوش، گردش خون منظم، کاهش انقباضات ماهيچه‌اي، جلوگيري از سکته و … اشاره کرد. بهترين شيوه براي خوردن آن هم اين است که ابتدا بايد ليمو را در فريزر نگه داريد تا فريز شود. سپس آن‌ها را خرد يا رنده کنيد. حال مي‌توانيد اين تکه‌ها را در سالاد استفاده کنيد و يا مستقيماً با مقداري عسل مخلوط کرده و ميل بفرماييد. اين بهترين شيوه است تا هم از مزه و هم از خواص مفيد پوست ليمو بهره‌مند شويد. همراهان عزيز، آخرين خبر را بر روي بسترهاي زير دنبال کنيد: آخرين خبر در سروش http://sapp.ir/akharinkhabar آخرين خبر در ايتا https://eitaa.com/joinchat/88211456C878f9966e5 آخرين خبر در بله https://bale.ai/invite/#/join/MTIwZmMyZT آخرين خبر در گپ https://gap.im/akharinkhabar