تقویت رشد مژه ها به ۱۵ روش آسان و کاربردی

انگيزه/ بسياري از افراد از ريزش يا کم‌پشت بودن مژه‌هاي خود شکايت مي‌کنند و گاهي نيز براي درمان اين مشکل پول زيادي را هزينه مي‌کنند. در اين مطلب روش‌هايي براي تقويت رشد مژه ها به شما آموزش داده خواهد شد که با استفاده از آن‌ها مي‌توانيد مژه‌هايي زيبا و بلند داشته باشيد و از عوارض آن هم نگران نباشيد. تقويت رشد مژه‌ ها براي تقويت رشد مژه ها نياز نيست پول زيادي را صرف عمل‌هاي زيبايي و سالن‌هاي آرايش کنيد. مي‌توانيد با استفاده از روش‌هايي مانند استفاده از روغن‌ها، موادغذايي سالم و ساير روش‌ها، مژه‌هاي بلند داشته باشيد. در اين مطلب به معرفي تعدادي از روش‌هاي مؤثر براي تقويت مژه مي‌پردازيم که با استفاده از آن‌ها مي‌توانيد مشکل کوتاهي مژه‌هاي خود را فراموش کنيد. داشتن صورتي با مژه‌هاي بلند، پرپشت و زيبا، روياي هر خانمي است، ولي بسياري از افراد به علت‌هاي گوناگوني نظير وراثت، ابتلا به بيماري خاص و يا عدم مراقبت صحيح از پوست و موي خود، مژه‌هاي کوتاه يا کم‌پشتي دارند. در بسياري از اوقات افراد دچار ريزش مژه هستند. بدون ترديد شما نيز تاکنون تبليغات متنوع درباره انواع داروهاي تقويت مو و مژه را در رسانه‌ها مشاهده کرده‌ايد. اين تبليغات مدعي هستند که مي‌توانند با استفاده از محصولاتشان مژه‌هاي شما را پرپشت و زيبا کنند، ولي بهتر است اين را بدانيد که تاکنون هنوز هيچ‌ دارو و محصول تاييدشده‌اي براي تقويت مژه کشف نشده است و بهترين راه براي تقويت مژه‌ها استفاده از روش‌هاي طبيعي است. همچنين بايد درباره عوارض اکستنشن مژه بيشتر بدانيد تا کمتر سراغ اين نوع روش‌هاي زيان‌بار برويد. روش‌هاي تقويت رشد مژه ها همان‌طور که در قسمت قبل اشاره رشد، هنوز دارو، قطره يا پماد خاصي براي تقويت مژه توليد و کشف نشده است، ولي مي‌توان با بهره گيري از مواد طبيعي و رعايت نکات بهداشتي به ميزان قابل توجهي به تقويت مژه‌ها کمک کرد و از ريزش آن‌ها جلوگيري کرد. اين روش‌ها که در زير به آن‌ها خواهيم پرداخت، کاملاً علمي بوده و براي تقويت مژه‌هاي شما بسيار مؤثر هستند. پس با خيالي آسوده از اين روش‌ها استفاده کنيد و از داشتن مژه‌هايي زيبا و پرپشت لذت ببريد. ۱. شستشوي روزانه مژه‌ها با شامپو بچه مراقبت از مژه‌ها به همان اندازه مهم است که مراقبت از مو‌ها براي افراد از اهميت بالايي برخوردار است. بسياري از افراد براي مراقبت از موهاي خود را‌ه‌هاي زيادي را امتحان کرده‌اند، ولي کمتر به زيبايي و مراقبت از مژ‌ه هايشان مي‌پردازند. بهترين راهکار علمي و مورد تائيد براي داشتن مژه‌هاي زيبا و پرپشت، شست و شوي روزانه و منظم پلک‌ها و مژه‌ها با استفاده از شامپو بچه است. براي اين کار لازم است، اندکي از شامپو بچه را با آب ولرم ترکيب کنيد و با دقت پلک‌ها و مژه‌هاي خود را با اين محلول و با کمک گرفتن از انگشتان شست و شو دهيد. اين کار به ويژه براي اشخاصي که در شهرهاي شلوغ و آلوده زندگي مي‌کنند، بهترين راهکار براي مراقبت و تقويت رشد مژه ‌ها است. ۲. تقويت رشد مژه ها با استفاده از روغن نارگيل روغن نارگيل يکي از پرخاصيت ترين روغن‌هاي موجود در طبيعت است و در صنعت لوازم آرايشي بهداشتي از آن براي توليد انواع کرم، ماسک صورت و مو به خوبي استفاده مي‌شود. جالب است بدانيد که روغن نارگيل به تنهايي براي تقويت رشد مژه ها و موي سر کافي است. براي استفاده از اين روغن شگفت انگيز مي‌بايست يک پنبه تميز را به روغن نارگيل آغشته کنيد و آن را با دقت به مژه‌هاي خود مالش دهيد. چندين ساعت صبر کنيد تا روغن اثر کند و سپس پلک و مژه خود را با آب خالص به آرامي بشوييد. اين کار را مرتباً در طول هفته انجام دهيد تا نتيجه بگيريد.روغن نارگيل براي تقويت رشد مژه ها ۳. شانه‌زدن مژه‌ها براي نگهداري بهتر و مناسب‌تر از مژه‌ها و تقويت و بهبود رشد آن‌ها لازم است به صورت روزانه دو مرتبه مژه‌ها را شانه بزنيد. اين کار چربي طبيعي پوست را در امتداد مژه‌ها پخش مي‌کند و موجب تقويت رشد مژه‌ ها خواهد شد. ۴. استفاده از روغن زيتون و ليموترش روغن زيتون يکي از مفيدترين مواد طبيعي براي تقويت، حالت‌ دادن و افزايش رشد مژه ها است. شما مي‌توانيد با اضافه کردن مقداري ليموترش به روغن زيتون، آن را به يک معجون اعجاب انگيز مبدل کنيد، به اين دليل که ليموترش يک ميوه ضدعفوني ‌کننده و ضد ميکروب است. براي اين منظور مي‌بايست پيش از رفتن به تخت خواب مخلوط حاصل از ليموترش و روغن زيتون را به مژه‌ها بماليد و صبح روز بعد آن را بشوييد. ۵. تقويت رشد مژه ها با استفاده از معجون خانگي در قسمت بالا اشاره شد که تاکنون هيچ داروي به خصوصي براي تقويت مژه توليد نشده است، ولي شما مي‌توانيد خودتان در خانه يک سرم تقويتي مفيد براي رشد مژه‌هايتان تهيه کنيد. براي اين منظور، به روغن نارگيل، ليموترش تازه و روغن اسطوخودوس احتياج داريد. براي اين کار کافي است يک قطره اسانس يا روغن اسطوخودوس را با يک قطره آب ليموترش و روغن نارگيل مخلوط کرده و روزانه از آن براي ماساژ دادن پلک استفاده کنيد. خاصيت ضدعفوني کنندگي ليموترش به همراه خواص شگفت انگيز روغن اسطوخودوس و روغن نارگيل با گذشت زمان موجب تقويت مژه‌ها خواهد شد. اين معجون خانگي را جدي بگيريد. ۶. مژه‌هاي خود را به صورت اصولي اصلاح کنيد اصلاح درست و اصولي مژه‌ ها به طور حتم به تقويت و رشد آن‌ها کمک مي‌کند. شما مي‌توانيد مژه‌هاي خود را يک مرتبه در هر دو تا سه ماه کوتاه کنيد. تنها چيدن مقدار بسيار اندکي از نوک مژه‌ها براي اين کار کفايت مي‌کند. اصلاح و چيدن نوک مژه‌ها موجب تحريک فوليکول مژه (غلاف حاوي ريشه مژه) شده و رشد آن‌ها را سريع‌تر مي‌کند. اين کار دقيقاً مثل کوتاه کردن موها است که به رشد موها کمک مي‌کند. ۷. استفاده از روغن کرچک وغن کرچک حاوي اسيدهاي چرب است که براي تغذيه فوليکول و سالم نگه داشتن مژه ها بسيار مؤثر است. براي استفاده از اين روغن طبيعي و شگفت انگيز بايد يک قطره از اين روغن را بر روي يک برس تميز مژه يا انگشت خود بماليد و پيش از اينکه به تختخواب برويد، آن را به مژه‌هاي خود بزنيد. شما مي‌توانيد از روغن کرچک به تنهايي يا ترکيب آن با چند روغن ديگر براي تقويت رشد مژه‌ها استفاده کنيد. ۸. استفاده از وازلين شايد با خواندن اين تيتر تعجب کرده باشيد. جالب است بدانيد وازلين مژه‌هاي خشک را مرطوب و تميز مي‌کند و به تقويت و رشد مژه ها کمک زيادي مي‌کند. براي بهره بردن از اين روش مي‌بايست پيش از رفتن به تخت خواب، با يک قلم مو مخصوص مژه يا انگشت به آرامي وازلين را روي مژه‌هاي خود مالش دهيد. از تماس وازلين با چشم خودداري کنيد. فردا صبح پس از بيدار شدن از خواب، بلافاصله صورت خود را بشوييد. تکرار اين روش به پرپشت شدن سريع مژه ها کمک مي‌کند. ۹. زدن ويتامين E به مژه ها ترکيب موجود در اين ويتامين موجب تسريع جريان خون و تحريک رشد مو مي‌شود. براي اين منظور، از يک برس مخصوص يا يک فرچه ريمل مژه کاملاً شسته شده استفاده کنيد. چند قطره ويتامين E روي فرچه بريزيد و مژه‌ها را به مدت ۵ دقيقه با آن برس بزنيد. اين کار را دو مرتبه در روز انجام دهيد تا متوجه نتايج شگفت انگيز آن شويد. ۱۰. شستشوي پلک‌ها و مژه ها با چاي سبز چاي سبز حاوي آنتي اکسيدان ها و ويتامين هاي مفيد براي رشد مژه است. از اين رو از اين محصول در لوازم آرايشي و بهداشتي براي جلوگيري از ريزش مو استفاده مي‌شود. براي استفاده از اين روش مي‌بايست يک فنجان چاي سبز غليظ تهيه کنيد. سپس آن را خنک کرده و دو مرتبه در طول روز با پد پنبه‌اي به مژه‌هاي خود بماليد. ۱۱. آلوئه ورا آلوئه ورا يکي از معجزات طبيعت است که به تازگي دانشمندان به خواص بي نظير اين گياه براي پوست و مو پي برده اند. آب و گوشت آلوئه ورا براي تقويت مژه و تغذيه مو بسيار موثر است و براي تقويت رشد مژه ها کارايي بسيار زيادي دارد. براي استفاده از اين گياه اعجاب آور، برگ‌هاي تازه آلوئه ورا را برش داده و با دقت فشار دهيد. چند قطره از آبي که از آلوئه ورا خارج مي‌شود را روي مژه ها بماليد. شب قبل خواب آن را استفاده کرده و صبح چشم‌ها را بشوييد. براي بهبود اثر، آب آلوئه را با روغن کرچک يا روغن زيتون مخلوط کنيد. ۱۲. استفاده از رژيم غذايي مناسب داشتن يک برنامه غذايي مناسب و مصرف منظم انواع پروتئين‌هاي گياهي و جانوري، ويتامين‌ها و همچنين استفاده از مواد غذايي سالم، به رشد مژه‌ها کمک فراواني مي‌کند. از اين رو شما بايد در کنار داروهاي خانگي براي زيبايي و تقويت رشد مژه‌ها، يک رژيم غذايي متعادل را نيز در دستور کار خود داشته باشيد. غذاهاي مناسب براي افزايش رشد مژه‌ها عبارتند از: سيب گواو (نوعي ميوه بومي آمريکاي جنوبي و آمريکاي مرکزي است) انواع ميوه‌ها سبزيجات برگ سبز تخم مرغ گوشت ماهي ديگر منابع پروتئين به خاطر داشته باشيد که خوردن صبحانه و رعايت ميزان چربي مصرفي در رژيم غذايي روزانه براي رشد مژه‌ها بسيار مهم است. ۱۳. نقش ماساژ در رشد مژه ها ماساژ در درمان بسياري از مشکلات پوستي و زيبايي معجزه مي‌کند. نقش ماساژ در درمان و بهبود عوارض مختلف آنقدر پررنگ است که امروزه، اين روش در شاخه اي از علم به نام ماساژ درماني ارائه ميشود. درباره مژه ها بايد اشاره داشت که ماساژ پلک ها و مژه ها سبب بهبود تغذيه مژه ها و تحريک رشد آن‌ها مي‌شود. براي انجام اين کار در ابتدا بايد با دقت دست ها را بشوييد چند قطره روغن زيتون يا نارگيل را به انگشتان خود بماليد و پلک‌ها و مژه ها را به مدت ۵ دقيقه ماساژ دهيد. اين روش را چند مرتبه در طول هفته تکرار کنيد. ۱۴. ماسک تخم مرغ و رشد مژه ها تخم مرغ حاوي ويتامين هاي بيوتين و ويتامين هاي گروه B است که به تقويت مو و رشد و زيبايي مژه ها کمک زيادي مي‌کند و مانع از ريزش آنها مي شود. براي استفاده از اين روش لازم است که يک تخم مرغ و يک قاشق غذاخوري گليسيرين يا وازلين را به خوبي با يکديگر ترکيب کنيد. ترکيب به دست آمده را به مژه ها بماليد. اين روش را ۳ بار در هفته و براي چند ماه تکرار کنيد تا به نتيجه مطلوب برسيد. ۱۵. آرايش کردن را محدود کنيد اين امکان وجود دارد که مواد موجود در تعدادي از ريمل‌هاي مژه و ابرو، براي نمونه، ريمل هاي ضد آب مژه ها را خشک و شکننده کنند. به اين منظور هر از گاهي، يک بار به چشم هايتان اندکي استراحت دهيد. حداقل ۱ يا ۲ بار در هفته براي جلوگيري از عفونت چشم، چشمان خود را آرايش نکنيد. سعي کنيد هر ۳ تا ۶ ماه ريمل مژه و ابروي خود را عوض کنيد و ريمل هاي قديمي را دور بريزيد. تقويت رشد مژه ها در مجموع آرايش، منافذ پوست را مسدود مي‌کند. با توجه به اينکه پوست اطراف چشم بسيار نازک و حساس است و ريمل مژه و ابرو بسيار سنگين هستند. از اين رو لازم است که اين مواد مدت زيادي بر روي مژه‌ها و پوست اطراف پلک باقي نمانند. با پاک کردن آرايش چشم به هنگام شب، اجازه مي‌دهيد که هواي کافي به مژه‌ها برسد. همانطور که مي‌دانيد مو براي رشد به اکسيژن و هوا نياز دارد. توجه داشته باشيد که بسيار ملايم و به آرامي آرايش چشم خود را پاک کنيد. در صورتي که شما به صورت خشن اقدام به اين کار کنيد، ممکن است موجب کنده شدن مژه‌ها شويد و به مژه‌ها آسيب برسانيد. با توجه به مطلب ارائه شده، لازم است پيش از اينکه بخوابيد، مژه و ابروهاي خود را از هرگونه ريمل و مواد آرايشي تميز کنيد و يا هر نوع اسپري را از روي موهاي خود بشوييد. در ضمن آرايش خود را به طور کامل پاک کنيد. از پاک کننده هاي آرايشي يا روغن زيتون استفاده کنيد، زيرا اين مواد يک پاک کننده خوب نيز هست. اين کار از آسيب ديدن مژه و موهاي شما جلوگيري مي‌کند. چند نکته براي اينکه مژه‌هاي زيباتر و پرپشت تري داشته باشيد به هيچ عنوان بر روي مژه‌هاي خود فر کننده نکشيد. تعداد زيادي از خانم‌ها به صورت ناخواسته در زمان فر زدن، مژه ها را مي کشند. به خاطر داشته باشيد که ريشه هاي مژه ضعيف هستند و به سادگي از بين مي روند. به خاطر داشته باشيد که هيچ درماني نمي‌تواند نتايج لحظه اي داشته باشد. نخستين نتايج ممکن است پس از چند هفته مشاهده شود. اين به مرحله رشد مژه بستگي دارد. از دست زدن و ور رفتن بيش از حد به مژه‌هاي خود جدا پرهيز کنيد، زيرا اين کار خودش دليلي براي کندن و از بين رفتن مژه ها است. مراقبت روزانه از مژه ها مي‌تواند وضعيت کلي و پيشگيري از آسيب ديدن مژه ها را بهبود دهد، ولي شما نمي توانيد ژن‌هاي خود را تحت تاثير قرار دهيد. به صورت تقريبي هر شخص چهار عدد مژه را در طول روز از دست مي دهد. در صورتي که بيش از چهار مژه در روز از دست بدهيد، با پزشک خود مشورت کنيد و عملکرد غده تيروئيد خود را بررسي کنيد. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد