نقش هورمون درمانی در زیبایی زنان

مجله سيب سبز/ حتما نام هورمون استروژن را شنيد‌‌ه‌ايد ولي بعيد است خيلي با اثرات خاص آن آشنا شده باشيد، اين هورمون زنانه مي‌‌تواند تاثير زيادي در زيبايي افراد داشته باشد. تحقيقات زيادي در اين باره انجام شده است که درستي اين ادعا را تاييد مي‌کند؛ البته هر هورمون وظيفه خاص خود را دارد که کمبود يا بيش از اندازه بودن آنها مي‌تواند آسيب‌‌هايي را به بدن وارد کند. هورمون استروژن هم از اين قاعده جدا نيست، علاوه بر هزاران تاثيري که اين هورمون در بدن دارد، دانشمندان اين هورمون را هورمون زيبايي ناميده‌‌اند و معتقدند، استروژن مي‌‌تواند، افراد را زيبا کند. اگر شما هم کنجکاو هستيد بيشتر در اين باره بدانيد مطلب زير را بخوانيد. پوست تان خشک مي‌شود ممکن است به دليل کمبود استروژن در پوست تغييراتي ايجاد شود. تغييراتي چون خشکي، افزايش تعريق، داغ شدن قسمتي از پوست و حتي تشکيل چربي روي شکم و بالاي پا. ظاهرتان تغيير کرده ظاهر فيزيکي شما هم مي‌تواند به دليل کمبود استروژن دچار تغييراتي شود، ممکن است سايز و اندازه بالاتنه تغيير کند يا موهاي سر نازک شوند. خانم‌هاي زيبا استروژن بيشتري دارند براساس تحقيقات انجام شده در اسکاتلند، خانم‌هايي که چهره‌اي زيبا دارند در بدن‌شان هورمون استروژن بيشتري وجود دارد. اين تحقيقات مي‌گويند سيماي فردمثل حالت چشم ها، مي‌تواند نشان‌دهنده قدرت باروري او باشد. اين زيبايي مي‌تواند به معناي چشماني درشت، پيشاني بلند، فکي ظريف و کوچک باشد. البته در جاهايي از اين تحقيق هم گفته شده‌ که گاهي ممکن است بتوان از روي اندام نشانه‌هايي از باروري را ديد. تحقيقي که راز زيبايي را فاش کرد مريام لاو اسميت، روان‌شناسي از دانشگاه سنت آندرو در اسکاتلند از چهره 59 خانم 18 تا 25 ساله تا 40 روز هر هفته عکس گرفت بعد در هر بار عکس گرفتن با استفاده از آزمايش‌هاي ادرار سطح هورمون استروژن بدن آن‌ها را اندازه گرفت و با نموداري موقعيت هرکدام از آن‌ها را در سيکل قاعد‌گي‌شان نشان داد. هيچ‌کدام از زن‌ها آرايش نداشتند و قرص‌هاي ضدبارداري هم مصرف نمي‌کردند او از هرکدام از زن‌ها عکس زماني را مشخص کرد که بالاترين سطح استروژن را داشتند يعني؛ زماني‌که در سيکل قاعدگي تخمک‌گذاري اتفاق مي‌افتد. او به اين نتيجه رسيد که خانم‌ها زمان‌هايي که ميزان استروژن بالاتري دارند چهره‌اي زنانه‌تر، زيباتر و سالم‌تر از زمان‌هايي دارند که سطح اين هورمون در بدن‌شان پايين است. اين قانون هميشه در طبيعت وجود داشته است. در طبيعت جنس ماده به‌گونه‌اي آفريده شده‌است که هنگامي که براي توليدمثل و باروري آماده است زيبا‌تر به‌نظر برسد تا تداوم نسل ادامه يابد و انسان نيز از اين قاعده مستثنا نيست. اين نکته را فراموش نکنيد نکته جالب اين است که وقتي دکتر لاو اسميت زناني را که مدام آرايش مي‌کنند بررسي کرد، متوجه شد که نمي‌توان ارتباطي بين ظاهر اين خانم‌ها با ميزان استروژن آن‌ها پيدا کرد اما چرا؟ به اين دليل که آرايش علاوه بر اين‌که عيب‌هاي صورت را مي‌پوشاند و چهره را زيباتر مي‌کند اما حالت طبيعي آن را مي‌گيرد و حالت‌هايي که به‌طور طبيعي و نرمال در چهره پيداست پنهان مي‌کند و در نتيجه از صورت خانم‌هاي آرايش کرده نمي‌توان ميزان استروژن (قدرت باروري) آن‌ها را تشخيص داد. تاثير استروژن در چهره هورمون‌ها در سنين بلوغ بيشترين تاثير را روي چهره دارند، مثلا هورمون‌هاي اصلي جنسي مردانه يعني تستسترون باعث مي‌شوند ابروها و فک برجسته شوند تا هم صورت مردانه‌تر شود و هم موها قادر به رشد شوند و در واقع صورت پسرها بيشتر از دخترها رشد مي‌کند اما در مقابل هورمون جنسي زنانه يعني استروژن مانع رشد زياد استخوان‌هاي صورت مي‌شوند، اين هورمون اندازه بيني و چانه را کاهش مي‌دهد، چشم‌ها را درشت مي‌کند، ضخامت لب‌ها را افزايش مي‌دهد و باعث شکل گرفتن ميزاني چربي در گونه‌ها و باقي اندام‌هاي زنانه مي‌شوند اندازه انگشتان و استروژن تيمي از دانشمندان وين و آلمان در دانشگاه مرکزي لانکشير نيز تحقيقاتي را در زمينه ارتباط هورمون‌هاي جنسي مردانه و زنانه با ظاهر فرد انجام داده‌اند، پروفسور جان منينگ از همين تيم مي‌گويد: «هورمون‌هاي زنانه و مردانه (استروژن و تستوسترون) نقش مهمي در اندازه انگشتان ايفا مي‌کنند و طول انگشت حلقه مي‌تواند نسبتي با شکل صورت داشته باشد تزريق استروژن واقعا زيبايي مي‌آورد؟ در نگاه اول وقتي ثابت شد زيبايي بسيار به هورمون‌ها وابسته است، پيشنهاد شد شايد تزريق استروژن بتواند زيبايي بيشتري در چهره خانم‌ها ايجاد کند اما بعد ثابت شد، بدن در برابر استروژن مصنوعي و اضافي که برايش ناشناخته است، عکس‌العمل نشان مي‌دهد و همين امر خطرهاي زيادي را براي هورمون درماني ايجاد مي‌کند و در نتيجه چندان توصيه نمي‌شود. پس هرچند بالابودن ميزان اين هورمون در بدن خانم‌هاي جوان بر ميزان جذابيت ظاهري آن‌ها مي‌افزايد اما اين به آن معني نيست که براي دست يافتن به زيبايي بيشتر سراغ هورمون بروند زيرا عوارض نامطلوب و منفي مصرف هورمون اضافي هنوز براي محققان کاملا روشن نشده است. 8 سال جوان‌تر نشان مي‌دهد تحقيقات ديگري هم در کشور آلمان انجام شد‌ه‌است که در آن نيز گفته شده زناني که در خون‌شان استروژن بيشتري دارند، نسبت به سن‌شان به‌طور غيرمعمولي خيلي جوان‌تر به نظر مي‌رسند مشاهده شد که در بعضي موارد خانم‌هايي که استروژن بالايي دارند، حدود 8 سال جوان‌تر از سن حقيقي‌شان جلوه مي‌کنند و در نقطه مقابل کمبود استروژن حدود 8 سال پيرتر نشان مي‌داد. محققان اين پژوهش يعني پروفسور لودويک ويلت و دکتر ترسا سرپترمن اعلام کردند هم در انسان و هم در حيوان بين زيبايي ظاهري و ميزان باروري رابطه‌اي مستقيم وجود دارد. پوستي که پير نمي‌شود براساس تحقيقات ديگري که در دانشگاه پزشکي کاليفرنيا انجام شده‌است، استروژن از پوست در برابر پيري و چروکيده‌ شدن و محافظت مي‌کند. استروژن نمي‌توان آسيب‌ديدگي ناشي از آفتاب و پيري را بهبود دهد بلکه تنها مي‌تواند پيشگيري‌کننده باشد. کرم‌هاي استروژن در کاهش چين و چروک‌هاي پوست، به‌ويژه آن‌ها که در اثر تابش نور خورشيد بروز مي‌کنند، نقشي ندارند. البته اين کرم‌ها قطعا به پوستي که در برابر آفتاب محافظت شده باشد کمک مي‌کنند که کلاژن بيشتري توليد کند. کلاژن ماده‌اي است که باعث مي‌شود پوست نرم‌تر به‌نظر برسد اما اين پوست بسيار کمتر از پوستي که در طول روز در معرض نور آفتاب قرار مي‌گيرد، چروک مي‌خورد. استروژن جوش‌ها را کم مي‌کند کمبود استروژن يا توليد بيش از اندازه آندروژن به‌خصوص در زن‌ها مي‌‌تواند منجر به افزايش آکنه‌ و جوش شود چون هورمون آندروژن يک هورمون جنسي مردانه است که در توليد سبوم يا چربي پوست دخالت دارد، وقتي سبوم يا چربي پوست افزايش مي‌يابد، ممکن است منافذ پوستي مسدود شوند و پوست دچار آکنه شود. موادغذايي حاوي استروژن مواد غذايي فراواني وجود دارند که در آن‌ها مقدار زيادي استروژن طبيعي وجود دارد. اگر بتوانيد روزانه 30 تا 50 ميلي‌گرم استروژن طبيعي دريافت کنيد دير يا زود اثر آن روي زيبايي خود خواهيد ديد اما استروژن را مي‌توان در ميوه‌هاي چون سيب، خرما، آلو، گيلاس و سبزي‌هايي چون چغندر، هويج، گوجه‌فرنگي، سيب‌زميني، زيتون، خيار، بادنجان، فلفل و کلم بروکلي و غلاتي چون جو، جو دوسر، گندم، برنج و دانه‌هايي چون تخم بذرکتان، رازيانه، تخمه آفتابگردان، يونجه بذرکتان و... يافت اين مواد براي تامين استروژن ضروري بدن در زمان قبل و بعد از يائسگي مي‌توانند مفيد باشند. اگر بذرکتان روزانه مصرف شود از آنجا که حاوي فيتواستروژن است، خشکي و خارش پوست شما را بهتر مي‌کند و همين‌طور به شفاف‌شدن موهاي شما و درمان اگزما و پسوريازيس کمک مي‌کند. نکته هايي که شايد به کارتان آيد کمبود استروژن ظاهر فيزيکي شما هم مي‌تواند به دليل کمبود استروژن دچار تغييراتي از جمله سايز و اندازه بالاتنه يا نازکي موهاي سر باشد. استروژن و جواني زناني که در خون‌شان استروژن بيشتري دارند، نسبت به سن‌شان به‌طور غيرمعمول خيلي جوان‌تر به نظر مي‌رسند. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد