نشانه‌ها و روش‌های درمان آفتاب‌ سوختگی در نوزادان

کودکت/ با نزديک شدن به فصل تابستان و گرم شدن هوا، يکي از دغدغه‌هاي والدين، پيش‌گيري از آفتاب‌سوختگي در نوزادان و کودکان در عين محدود نکردنشان براي فعاليت‌هاي خارج از خانه است. اکثر بچه‌ها در فصل بهار و تابستان علاقه دارند که بيشتر وقت خود را بيرون از خانه و در پارک و زمين‌هاي بازي بگذرانند و اگر فرزند شما هم در اين دسته قرار دارد، احتمالا تجربه‌ي آفتاب‌سوختگي او را داشته ايد. آفتاب‌سوختگي، ناشي از قرار گرفتن کودک در معرض آفتاب به مدت طولاني و اثر گذاشتن نور خورشيد بر روي پوست اوست. در اين مقاله از کودکت با نشانه‌ها و روش‌هاي درمان آفتاب‌ سوختگي در نوزادان و کودکان آشنا شده و با راهکارهايي آشنا خواهيد شد تا از اين عارضه جلوگيري کنيد. چه زماني مي‌گوييم که نوزاد يا کودک دچار آفتاب‌سوختگي شده است؟ آفتاب‌سوختگي در نوزادان و کودکان به وضعيتي گفته مي‌شود که پوست آنها در اثر بودن بيش از حد در معرض اشعه‌ي ماوراء بنفش (پرتوهاي UVA و UVB) قرمز رنگ، داغ، حساس و دردناک شود. پس از گذشت چند روز از آفتاب‌سوختگي در نوزادان و کودکان، پوست آسيب‌ديده‌ي آنها حالت پوسته پوسته پيدا مي‌کند. چگونه مي‌توانيم آفتاب‌ سوختگي را در کودک خود تشخيص بدهيم؟ اگر به بروز آفتاب‌سوختگي در نوزاد يا کودک خود شک داريد، وجود علائم زير را در او بررسي کنيد: سوختگي‌هاي قابل توجه تاول‌هاي پوستي تب به اندازه‌ي ۳ درجه يا بيشتر سردردهاي شديد تعريق بيش از حد گيجي و سرگيجه غش بدخلقي در نوزادان بي آب شدن بدن وجود چرک در تاول‌ها و زخم‌ها استفراغ آيا بايد درباره‌ي آسيب‌هاي پوستي ناشي از نور خورشيد نگران باشيم؟ نوزاداني که سن کمتر از ۶ ماه دارند، در صورت قرار گرفتن در معرض نور خورشيد، بيشتر در معرض آسيب‌هاي پوستي هستند. در دوران نوزادي ملانين هنوز به رشد کامل نرسيده است، به همين دليل، بودن در معرض نور مستقيم خورشيد در دوران نوزادي، خطر سرطان پوست از جمله ملانوما را افزايش مي‌دهد. چه روش‌هايي براي درمان و تسکين آفتاب‌ سوختگي در نوزادان و کودکان وجود دارد؟ اگر نوزاد يا کودک شما دچار آفتاب‌ سوختگي شده است، مي‌توانيد از روش‌هاي زير براي تسکين و درمان اين عارضه استفاده کنيد: اگر سن نوزاد شما کمتر از ۶ ماه است، بيشتر از حد معمول به او شير بدهيد. در مورد کودکان بزرگتر، اين مورد را با دادن مقادير زياد آب و آب‌ميوه‌هاي تازه رعايت کنيد. گاه به گاه يک تکه پارچه‌ي نخي خيس و خنک را بر روي محل آسيب‌ديده قرار دهيد. اين کار را چند بار در روز تکرار کنيد. در کنار پارچه‌ي خيس، مي‌توانيد از خيار رنده يا ورقه شده نيز براي تسکين محل آسيب استفاده کنيد. استفاده از آلوئه ورا نيز در اين زمينه کمک مي‌کند. کودک را در آب خنک حمام کنيد. با اين حال، توجه داشته باشيد که پوست کودک را به هيچ عنوان مالش و سايش ندهيد. تا حد امکان کودک را از آفتاب و نور خورشيد دور نگه داريد و اين کار را لااقل تا زماني که پوست او کاملا بهبود نيافته است، انجام دهيد. در زمان آفتاب‌ سوختگي نوزادان و کودکان، از چه کارهايي بايد پرهيز کنيم؟ موارد زير را به خاطر سپرده و از انجام آنها در زمان بروز آفتاب‌سوختگي در نوزادان و کودکان پرهيز نماييد: تاول‌هاي ايجاد شده را نترکانيد! اين کار براي کودک شما دردناک بوده و ممکن است در محل آسيب‌ديده ايجاد زخم کند. زماني که پوست در حال بهبود است، پوسته‌هاي ايجاد شده را نخارانيد و جدا نکنيد. اجازه دهيد پوست کودک به صورت کاملا طبيعي تسکين پيدا کند. از محصولات آرايشي و بهداشتي که بر پايه‌ي نفت يا الکل هستند بر روي محل آسيب‌ديده استفاده نکنيد. از تمامي انواع اسپري‌ها و پمادها بر روي پوست و بخصوص در بخش آسيب‌ديده پرهيز کنيد. بيشتر بخوانيد: راهنمايي براي مراقبت از پوست نوزاد به شکل درست چه مسکن‌هاي طبيعي براي پوست آفتاب‌سوخته وجود دارند؟ در اين بخش با ليستي از مسکن‌هاي طبيعي آشنا خواهيد شد که در درمان خانگي آفتاب‌ سوختگي نوزادان و کودکان به ياري شما مي‌آيند: چاي تانن‌ها و آنتي اکسيدان‌هاي موجود در چاي تازه دم سبز يا سياه، گرماي ناشي از آفتاب‌سوختگي را جذب مي‌کنند. چگونه از چاي براي رفع آفتاب‌سوختگي در نوزادان و کودکان استفاده کنيم؟ مقداري چاي را دم کرده و اجازه دهيد به دماي اتاق برسد. پس از خنک شدن، يک تکه پنبه يا پارچه‌ي نخي را به چاي آغشته کرده و بر روي محل آسيب‌ديده‌ي پوست قرار دهيد. سپس آن قسمت را با آب خنک شستشو دهيد. همچنين مي‌توانيد قبل از حمام کردن کودک، مقداري چاي تازه دم را در آب خنک وان يا تشت بريزيد. جو دو سر جو دو سر غني از آنتي اکسيدان بوده و داراي ويژگي‌هاي ضد التهابي است. جو دو سر را چگونه براي مقابله با آفتاب‌سوختگي به کار ببريم؟ مقداري جو دو سر مرغوب را در تشت يا وان به آب حمام اضافه کرده و کودک را مدتي در آن قرار دهيد. سپس او را با آب خنک شستشو داده و به آرامي خشک کنيد. يک روش ديگر براي استفاده از جو دو سر براي رفع آفتاب‌سوختگي در نوزادان و کودکان، درست کردن يک خمير از اين ماده به همراه عسل و شير و سپس قرار دادن آن بر روي ناحيه آسيب‌ديده‌ي پوست است. پس از گذشت مدتي، آن بخش را با آب خنک بشوييد. اسطوخودوس و روغن نارگيل ويژگي‌هاي ميکروبي موجود در روغن نارگيل باعث تسکين جاي آفتاب‌سوختگي در نوزادان و کودکان شده و محتواي اسيد لوريک آن به رشد سلولي کمک مي‌کند. از سوي ديگر، روغن اسطوخودوس داراي تاثير آرامش‌بخش بر روي پوست است. روغن نارگيل و اسطوخودوس را چگونه براي رفع آفتاب‌سوختگي به کار ببريم؟ يک قطعه پنبه برداشته و پس از آغشتن آن به ترکيب روغن نارگيل و اسطوخودوس، بر روي ناحيه آفتاب‌سوخته قرار دهيد. مي‌توانيد ميکس اين دو ماده را به آب حمام کودک نيز اضافه کنيد. عسل عسل مي‌تواند مانند يک آنتي بيوتيک عمل کرده و فرايند تسکين آفتاب‌سوختگي را تسکين مي‌بخشد. عسل را چگونه بر روي محل آفتاب‌سوخته قرار دهيم؟ يک قطعه پنبه‌ي خيس را به مقداري عسل آغشته کرده و آن را بر روي پوست آسيب‌ديده قرار دهيد. از ترکيب عسل با مواد ديگري از جمله جو دو سر يا جوش شيرين نيز مي‌توان به عنوان يک پماد طبيعي براي رفع آفتاب‌سوختگي نوزادان و کودکان استفاده کرد. شير پروتئين‌هاي موجود در شير، جاي سوختگي را تسکين داده و پوست را مرطوب مي‌کنند. چگونه از شير براي مقابله با آفتاب‌سوختگي استفاده کنيم؟ يک فنجان شير را با مقداري آب مخلوط کنيد. يک پارچه نخي را در اين محلول قرار داده و سپس بچلانيد. در نهايت پارچه را بر روي پوست آفتاب‌سوخته قرار دهيد (شما مي‌توانيد به اين ترکيب يخ هم اضافه کنيد، اما اين کار براي بچه‌هاي کوچک توصيه نمي‌شود). گوجه فرنگي گوجه فرنگي يک آنتي اکسيدان عالي بوده و به حذف سلول‌هاي مرده‌ي پوست و مقابله با آسيب‌هاي پوستي کمک مي‌کند. با چه روشي از گوجه فرنگي براي رفع آفتاب‌سوختگي نوزادان و کودکان استفاده کنيم؟ مقداري پوره‌ي گوجه فرنگي درست کنيد. از يک حوله‌ي تميز استفاده کرده و آب گوجه فرنگي را بر روي محل آسيب‌ديده قرار دهيد. آرد ذرت استفاده از آرد ذرت براي تمامي انواع جوش‌ها و دانه‌هاي پوستي، قدمتي طولاني دارد. شيوه‌ي مصرف آرد ذرت براي رفع آفتاب‌سوختگي به چه صورت است؟ آرد ذرت و مقداري آب را طوري با هم ترکيب کنيد که يک خمير حاصل شود. خمير را بر روي محل آفتاب‌سوخته قرار داده و پس از مدتي شستشو دهيد. به جاي اين کار مي‌توانيد مقداري آرد ذرت را بر روي پوست مرطوب کودک بپاشيد. آلوئه ورا خاصيت خنک کنندگي پالپ‌هاي آلوئه ورا باعث تسکين درد شده و جاي سوختگي را ترميم مي‌کند. چگونه آلوئه ورا را براي رفع آفتاب‌سوختگي به کار ببريم؟ پالپ‌هاي گياه را خارج کنيد. سپس آنها را بر روي بخش آفتاب‌سوخته‌ي پوست قرار دهيد. سيب زميني درست مانند آلوئه ورا و خيار، سيب زميني نيز داراي خاصيت خنک کنندگي براي پوست است. براي اثرگذاري سيب زميني بر روي آفتاب‌سوختگي نوزادان و کودکان، چه کاري بايد انجام دهيم؟ سيب زميني را ورقه ورقه کردن و آن را بر روي محل آسيب‌ديده‌ي پوست قرار دهيد. خيار اجزاي آنتي اکسيدان و ضد درد موجود در خيار، يک مسکن سريع براي آفتاب‌سوختگي نوزادان و کودکان محسوب مي‌شود. چگونه از خيار براي مقابله با آفتاب‌ سوختگي استفاده کنيم؟ يک خيار را ورقه ورقه کنيد. آن را بر روي محل آسيب‌ديده قرار دهيد. با چه کارهايي مي‌توان از بروز آفتاب‌سوختگي نوزادان و کودکان جلوگيري کرد؟ شما مي‌بايست با هر روشي که ممکن است از آفتاب‌ سوختگي پوست نوزاد و کودک خود جلوگيري کنيد. دانستن روش‌هاي زير براي انجام اين کار به شما کمک مي‌کند: مراقب آفتاب‌سوختگي کودک در درون خانه باشيد. در فصل‌هاي گرم سال، براي گردش کردن و قدم زدن با نوزادان و بچه‌هاي کوچک، در زمان صبح يا عصر که هوا خنک‌تر است از خانه خارج شويد. از دست‌ها و پاهاي کودک غافل نشويد و آنها را با لباس‌هاي نخي نازک بپوشانيد. يک کلاه لبه‌دار مي‌تواند به شکل شگفت‌انگيزي از صورت کودک در مقابل نور خورشيد محافظت کند. اگر فرزند شما بيشتر از شش ماه دارد، ۳۰ دقيقه قبل از بيرون رفتن از خانه، از کرم‌هاي ضد آفتاب بر روي پوست او استفاده کنيد. بين ساعت‌هاي ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر تا حد ممکن کودک را براي بازي به مناطق سايه‌دار ببريد. در زمان بيرون رفتن از خانه، عينک‌ آفتابي با محافظت UV را به کودک بپوشانيد. زهرا خبازيان ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد