ستاره/ براي نرم شدن دست هاي خود ميتوانيد از اسکراب روغن زيتون و شکر، وازلين و مرکبات استفاده کنيد. به ياد داشته باشيد که آب داغ و همچنين آب يخ ميتوانند به پوست دست آسيب برسانند.
پوست دست با انجام کارهايي مانند نگهداري از کودک، شستن ظروف يا باغباني آسيب و لطمه ميبيند. بهعلاوه انجام اين کارها بدين معني است که بايد دستهاي خود را بطور مرتب بشوييد که اين امر مي تواند بر خشکي پوست دست و وخامت اوضاع بيافزايد. تمام اين کارهاي روزانه منجر به زمخت شدن و پيري دست ميشوند. صابون و ديگر محصولات بهداشتي که امروزه براي شستن دستها استفاده ميکنيم ميتوانند سبب ايجاد تغيير رنگ، چين و چروک و زبر شدن دست شوند. خوشبختانه جاي نگراني نيست. شما ميتوانيد با استفاده از سه راهکار خانگي بسيار آسان، دستهاي خود را نرم و لطيف کنيد. در ادامه با ۳ روش براي نرم شدن دست ها آشنا خواهيم شد.
۳ روش براي نرم شدن دست ها
۱. اسکراب يک دقيقهاي براي نرم شدن دست ها
آيا مي توان دستها را در کمتر از يک دقيقه نرم کرد؟ جواب مثبت است. شما ميتوانيد با استفاده از روش زير به دستهاي خود طراوت و تازگي ببخشيد.
مواد لازم:
۱ قاشق غذاخوري روغن زيتون
۱ قاشق غذاخوري شکر
مواد کاربرد
روغن زيتون به هيدراته و رطوبت سلولهاي پوستي کمک ميکند
شکر به لايه برداري و پوست انداختن سلولهاي مرده کمک ميکند
دستورالعمل:
۱. شکر را در کف دست خود ريخته و به آرامي روغن زيتون را به آن اضافه کنيد. با کمک دست ديگر، شروع به ماليدن اسکراب به کف دستهاي خود کنيد.
۲. انگشتان و دستهاي خود را به آرامي و با حرکات دايرهاي شکل به مدت ۳۰ ثانيه ماساژ دهيد.
۳. سپس کف دستهاي خود را باز کرده و به مدت ۳۰ ثانيه اجازه دهيد اسکراب به خورد پوست برود.
۴. پس از اتمام کار، دستها را با آب گرم شسته و با حولهاي تميز خشک کنيد.
نکات:
مواد شوينده و مايعهاي ظرفشويي حاوي مواد شيميايي هستند که ميتوانند به پوست دست آسيب رسانده و باعث خشکي، تغيير رنگ و پيري پوست شوند. تا جاي ممکن براي نظافت و شستشو از دستکش استفاده کنيد. در اين رابطه مطلب 5 راز طلايي براي جوان کردن پوست دست را بخوانيد و از نکات آن بهره ببريد.
در زمان ورزش در باشگاه، به ويژه در زمان کار با دمبل و ديگر وزنهها بهتر است از دستکش مخصوص تمرين استفاده کنيد. اين کار مانع از پينه بستن و زبر شدن دستها ميشود.
قبل از خوابيدن، دستهاي خود را با مرطوب کننده چرب کنيد.
ط
۲. درمان شبانه: وازلين و جوراب
براي نرم شدن دست ها در طول شب ميتوانيد از وازلين و يک جفت جوراب استفاده کنيد. يکي از فوايد وازلين اين است که ميتواند دستها، حتي دستهاي پينه بسته را نرم و مرطوب کند.
پس از اتمام يک روز کاري و در زمان خواب، دستهاي خود را با يک صابون ملايم شسته و آنها را خشک کنيد. سپس به دستهاي خود وازلين ماليده و به مدت ۳۰ ثانيه آنها را به آرامي ماساژ دهيد. بعد دستهاي خود را درون جوراب کرده و بخوابيد. به جاي جوراب ميتوانيد از دستکشهاي پارچهاي نيز استفاده کنيد.
نکات:
آيا شنيدهايد که ميگويند، «تو همان چيزي هستي که ميخوري» اين موضوع حقيقت دارد. مواد غذايي ميتوانند بر روي پوست تاثير بگذارند. براي درخشندگي پوست موادي مانند آووکادو، آجيل، انواع ويتامينها و ديگر مواد مغذي را بيشتر مصرف کنيد.
کمبود آب ميتواند منجر به خشکي، زبري و لک شدن پوست شود. بدن از ۷۰ درصد آب تشکيل شده است، بنابراين کمبود آب تاثيري منفي بر روي پوست خواهد گذاشت.
به طور کلي در زمان استفاده از اسکرابها و مرطوب کنندهها سعي کنيد براي مدت کوتاهي، کف دست و انگشتهاي خود را به آرامي ماساژ دهيد. اين کار به جذب بهتر مواد و بهبود گردش خون کمک ميکند.
وازلين و جوراب براي نرم شدن دست ها
۳. قدرت مرکبات! روشن کردن و نرم شدن دست ها
آيا رنگ دستهاي شما تيره شده اند و به نظر پير ميآيند؟ با استفاده از مرکبات ميتوانيد رنگ دستها را روشن کرده و در عين حال آنها را نرم کنيد.
مواد لازم:
۲ قاشق چاي خوري آب ليمو
۲ قاشق چاي خوري عسل
۲ قاشق چاي خوري جوش شيرين
مواد کاربرد
ليمو حاوي اسيد سيتريک است که به روشن شدن لکههاي تيره و بهبود رنگ پوست کمک ميکند
عسل حاوي آنتي اکسيدانهاي بي شماري است که سرعت پير شدن پوست را کاهش ميدهند
جوش شيرين به لايه برداري و پوست انداختن سلولهاي مرده کمک ميکند
دستورالعمل:
۱. ابتدا دست هاي خود را با آب گرم و صابون ملايم بشوييد.
۲. درون يک ظرف، تمام مواد گفته شده را به صورت يکنواخت با هم ترکيب کنيد.
۳. اکنون مخلوط را روي دستهاي خود ماليده و به مدت يک دقيقه آنها را ماساژ دهيد. پس از ماساژ، اجازه دهيد ترکيب به مدت ۵ تا ۱۰ دقيقه بر روي دستها باقي بماند.
۴. در پايان دستهاي خود را با آب گرم بشوييد. توجه داشته باشيد پس از آن از صابون استفاده نکنيد.
۵. اين کار را براي نرم شدن دست ها حداقل دو بار در هفته انجام دهيد.
نکات:
به ياد داشته باشيد علاوه بر ماليدن ضد آفتاب بر روي صورت، بايد دستهاي خود را نيز ضد آفتاب بزنيد.
به گفته متخصصان زيبايي، آب داغ براي پوست بد است. آب داغ سبب باز شدن بيش از حد منافذ پوستي شده و اين امر پوست را در معرض آسيبهاي مختلف قرار ميدهد. بهعلاوه شستشوي مرتب پوست با آب داغ سبب خشکي پوست و ايجاد چين و چروک ميشود.
همچنين به ياد داشته باشيد آب سرد و يخ نيز براي پوست خوب نيست. آب يخ ميتواند به مويرگهاي کوچک در زير پوست آسيب رسانده و باعث تغيير رنگ و رنگ پريدگي پوست شود. همچنين آب يخ باعث خشکي پوست شده و عدم رطوبت کافي ميتواند باعث پيري زودرس پوست شود.
بازار