رفتار مادر با دختر نوجوان

هنر زندگي/ رابطه مادر و دختر در هر خانواده‌اي منحصر به فرد است. هر دختري خود يک روز مادر مي‌شود، نوع رابطه‌اي که با فرزندان خود برقرار مي‌کند به طور مستقيم به دوران کودکي و رابطه‌اي که خود با مادرش داشته بر‌مي‌گردد. نوع رابطه مادر و دختر مي‌تواند بسيار صميمانه و يا برعکس تنها يک رابطه مادر فرزندي باشد. برخي از مادران به دنبال روشي براي برقراري رابطه‌اي مناسب با دختران خود هستند. در واقع آن‌ها نمي‌دانند چطور با رابطه‌اي دوستانه دخترشان را از خطرات حفظ کنند. اين نگراني‌ها در سنين بلوغ دختر به اوج خود مي‌رسند. تغييرات هورموني که به دليل بلوغ در دختران نوجوان ايجاد مي‌شود باعث ايجاد نوسان در احساسات و گاهي خشم و عصبانيت مي شوند. آگاهي از نحوه رفتار صحيح با نوجوان اهميت بسيار دارد. در اين مقاله راهکارهايي براي برقراري ارتباط درست و سالم با يک دختر نوجوان را مطرح مي کنيم. رابطه مادر و دختر نوجوان رابطه مادر و دختر همزمان با رشد دختر به خصوص در دوران نوجواني متحول مي شود. اختلاف نظرها با مادر به خاطر تغييرات دوران بلوغ بيشتر مي شود. آگاهي از اين تغييرات براي هر دو طرف مفيد است. بسياري از مادرهايي که حتي قبل از بلوغ رابطه خوبي با دختر خود داشته اند، در دوران نوجواني دخترشان با مشکل رو به رو مي شوند. نوجواني دوره اي است که با بحران ها و تعارض هايي براي دختر همراه است. بحران هويت اصلي ترين کشمکشي است که نوجوان در درون خود احساس مي کند. به دنبال آن مادر هم تحت تاثير قرار مي گيرد. در اين ميان حساسيت هاي مراقبت از دختر نوجوان مي تواند به مراتب بيشتر شود. برخي از مادرها سعي مي کنند بر همه کارها و برنامه هاي دخترشان همانند کودکي او نظارت کنند. در نظر گرفتن سن تربيت کودک و نوع برخود با آن ها در هر مرحله رشدي اهميت دارد. رفتارهاي کنترل گرانه باعث مخالفت و اعتراض دختر نوجوان مي شود. دختران نوجوان خواهان آزادي هاي بيشتري هستند. کنترل و نظارت افراطي مادر مي تواند با لجبازي و سرکشي او همراه شود. مادران بايد درک کنند که دختر نوجوان او بيش از گذشته به حريم خصوصي و آزادي نياز دارند. رابطه مادر و دختر اگر بر اساس اعتماد شکل بگيرد، دختراني پايبند به چهارچوب هاي خانواده تربيت خواهند شد. مادران با اتخاذ روش هاي تربيتي مناسب و تربيت جنسي دختران خود را براي ورود به اجتماع آماده مي کنند. آيا مادر بايد چرايي مسائل را به دختر توضيح دهد؟ دختر نوجوان در حال دست يابي به تفکر انتزاعي است؛ يعني مي تواند قواعد و قضاياي منطقي را درک کند. بنابراين ممکن است با مادر بحث کند و افکار و عقايدش را به چالش بکشاند يا ممکن است خواسته هاي مادر را نپذيرد. پس بهتر است خواسته هاي خود را با بيان دليل و استدلال مطرح کنيد. دليل نگراني هاي خود را با او در ميان بگذاريد و با او با احترام برخورد کنيد. اگر دختر شما احساس کند که مي تواند با شما درباره هر موضوعي صحبت کند و مشورت بگيرد، هر موقع مشکلي داشته باشد به شما مراجعه خواهد کرد. درک نيازهاي نوجوان دختر نوجوان به دنبال شناخت خودش در همه حوزه هاي زندگي و دست يافتن به يک هويت مستقل است. انتخاب محدوده آزادي مي تواند يکي از سخت ترين وظايف پدر و مادرها باشد. در سنين نوجواني دوستان و همسالان براي فرد اهميت زيادي پيدا مي کنند ممکن است نوجوان براي پذيرفته شدن و احساس تعلق، همنوايي، شبيه شدن با آن ها را انتخاب کند. به طوري که بودن در ميان همسالان و تشابه با آنان به يک نياز اساسي در دوران نوجواني تبديل مي شود. فراهم کردن امکان آزادي و استقلال بيشتر همراه با نظارت صحيح و متعادل مي تواند در اين زمينه موثر باشد. دختران نوجوان از ترس مخالفت هاي والدين معمولا در مورد جاهايي که مي روند دروغ مي گويند بهتر است اين اجازه را به او بدهيد که با دوستانش قرار بگذارد به شرط اين که دقيقا بدانيد با چه کساني و کجا مي رود. نقش مادر در تربيت فرزندان مخصوصا دختران نوجوان اهميت ويژه اي دارد که نبايد ساده انگارانه از کنار آن گذشت. 13 توصيه براي مادران در تعامل با دختر نوجوان در دوران نوجواني برقراري رابطه مادر و دختر، سخت‌تر از پيش خواهد بود. براي برقراري ارتباط با او از هر فرصتي استفاده کنيد. لازمه برقراري چنين ارتباطي محکم بودن رابطه تان از دوران کودکي است، بسياري از مادران توصيه‌هاي مشاوره کودک را ناديده گرفته و در دوران نوجواني فرزندان به فکر تغييراتي اساسي مي‌افتند. در ادامه به بررسي راه‌هايي براي برقراري ارتباط مي‌پردازيم: 1- رابطه مادر و دختر | همدلي دختران در اين سن کمي زودرنج مي شوند و ممکن است براي مسائل عادي و کوچک هم احساس ناراحتي بکنند. سعي کنيد او را درک کنيد و با او همدلي کنيد. مي توانيد از خاطرات و نگراني هايي که خودتان در دوران نوجواني داشتيد با او صحبت کنيد. 2- توجه به فعاليت هاي ورزشي توجه به فعاليت هاي ورزشي دوران بلوغ و نوجواني با تغييرات هورموني همراه است. ورزش کردن به تنظيم هورمون ها و افزايش متابوليسم و بهبود خواب کمک مي کند. دختر خود را براي انجام مرتب ورزش تشويق کنيد. 3- در مورد رابطه جنسي با او صحبت کنيد با فرزند نوجوان خود در رابطه با مسائل جنسي صحبت کنيد. نوجواناني که با خانواده خود ارتباط سالمي‌ ندارند، عشق را در مکان‌هاي نامناسب جستجو خواهند کرد. قطعا شما نمي‌خواهيد که دختر شما به دليل عدم آگاهي در مکاني نامناسب و با فردي نامناسب ارتباط برقرار کند. بهترين راه اين است که به فرزند خود اطلاعات کافي در اين زمينه بدهيد. 4- تحقير و مقايسه ممنوع هرگز دختر خود را به خاطر نقطه ضعف هايش تحقير نکنيد و او را با ديگران مقايسه نکنيد. سعي کنيد نقاط قوت او را پررنگ کنيد. او را همان طور که هست بپذيريد و از او متناسب با توانايي ها و سطح رشدي او انتظار داشته باشيد. به او در پيدا کردن استعدادها و رفع نقاط ضعف کمک کنيد. 5- رابطه مادر و دختر | عدم کنترل بيش از حد گاهي والدين به خصوص مادر، به دليل نگراني زياد در مورد دخترشان او را تحت فشار و محدوديت زياد قرار مي دهند. بيشتر مادران دوست دارند دخترشان را کنترل کنند و فکر مي کنند او هنوز يک دختر بچه است. معمولا مادرها دلسوزانه نصيحت مي کنند اما دخترها منتقدانه مي شنوند. در برابر فشار و کنترل بيش از حد والدين به دروغگويي روي مي آورند. سعي کنيد به جاي کنترل افراطي، مهارت رو به رو شدن با خطرات و مهارت هاي زندگي را به او بياموزيد. 6- واگذاري مسئوليت ها دختر نوجوان به دنبال کسب استقلال است پس بهتر است مسئوليت هايي به او واگذار کنيد. انتظارات را متناسب با سطح شناختي و توانايي هاي دختر خود تنظيم کنيد. انجام دادن تمام کارها براي فرزند، او را به فردي مسئوليت گريز تبديل مي کند که در آينده هم توانايي مديريتي لازم براي اداره زندگي خود را نخواهد داشت و به شکل گيري شخصيتي وابسته در او منجر مي شود. 7- ايجاد فضايي امن در خانه محيط پر تنش، دختر نوجوان را از محيط خانه و والدين خود دور مي کند و به سمت همسالان و دوستان سوق مي دهد. به دختر خود محبت کنيد به گونه اي که آن را در رفتار و گفتار شما ببيند و احساس کند. اظهار محبت رابطه اي دوستانه بين شما به وجود مي آورد و شما را به هم نزديک مي کند. 8- رابطه مادر و دختر | افزايش آگاهي از دوران نوجواني کسب اطلاعات در مورد تغييراتي که ممکن است با دوره نوجواني همراه باشد به شما در اتخاذ تصميم ها و اعمال نظارت صحيح کمک خواهد کرد. هر چه بيشتر در زمينه چالش هاي دوران نوجواني اطلاعات کسب کنيد کمتر در رويارويي با مسائل غافلگير خواهيد شد. 9- اعمال قوانين مشخص خواسته ها و انتظارت خود را به طور واضح و مشخص بيان کنيد. بهتر است خواسته هاي خود در مورد رابطه با دوستان، زمان برگشتن به خانه و ... به روشني بيان شود. با ذکر دلايل منطقي قوانين و انتظارات خود را بيان کنيد. قوانيني براي ايجاد يک رابطه خوب در نظر بگيريد و آن ها را به طور ثابت اجرا کنيد. در مورد مسائلي که باعث ناراحتي شما مي شود با او صحبت کنيد. 10- به او اعتماد کنيد با رفتار خود نشان دهيد که به دختر خود اعتماد داريد، و به او در افزايش اعتماد به خودتان کمک کنيد. به او بياموزيد ما در برابر اعتمادي که به هم داريم مسئول هستيم. 11- بازخورد صحيح زماني که دختر نوجوان شما مسئوليتي را به درستي انجام مي دهد او را تشويق کنيد و هنگام انتقاد از او، به کار اشتباهي که انجام داده است اشاره کنيد نه اين که کلا او را به خاطر کاري که انجام داده است مورد انتقاد قرار دهيد. 12- رابطه مادر و دختر | اختصاص زمان کافي سعي کنيد زمان کافي با دختر خود سپري کنيد و به حرف هاي او گوش دهيد. خيلي دوستانه و صميمي با او در مورد افکار و اهدافش صحبت کنيد. به او نشان دهيد که او را دوست داريد و براي اهدافش اهميت قائل هستيد. گاهي بدون دليل به او سر بزنيد، او را در آغوش بگيريد و هديه کوچکي براي او بخريد. 13- کمتر انتقاد کنيد برخي از مادران با انتقاد و ايرادگيري مداوم و با لحني خشن سعي مي کنند دختر خود را کنترل کنند. بهتر است با لحني دوستانه و رفتارهاي معقول و مناسب روي او تاثير بگذاريد. انتقاد زياد و دست کم گرفتن توانايي هاي او باعث مي شود اعتماد به نفس خود را از دست بدهد، استعدادها و توانايي هاي خود را نشناسد و براي کسب موفقيت تلاش نکند. براي تقويت ارتباط دوستانه با دختر خود سعي کنيد نکات مثبت و خوبي را که در وجود او هست بيان کنيد. اين گونه خودش را باور مي کند و متوجه استعدادها و توانايي هايش مي شود. سخن آخر بعد از مادر شدن ديگر بايد سعي کنيد يک طرفه به مسائل نگاه نکنيد و ديدگاه دختر نوجوان خود را نيز درک نماييد. از او حمايت کرده و او را تحسين کنيد؛ اين گونه به او قدرت دهيد تا فردي با اعتماد به نفس شود، درنتيجه با اضطراب کمتري با بسياري از مشکلات زندگي رو به رو خواهد شد و به شيوه مناسب تري آن ها را حل خواهد کرد. بايد به او ثابت کنيد بدون توجه به اين که چگونه عمل مي کند براي او به عنوان يک فرد ارزش قائل هستيد و او را با تمام کاستي ها مي پذيريد. در صورتي که رابطه مادر و دختر خدشه دار شود ميانجي گري پدر و يا يک مشاوره خانواده مي تواند مسئله را حل کند. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد