روش درست استفاده از کرم ضد آفتاب
زيبامون/ احتمالا شما هم چندين و چند بار از اطرافيان خود شنيده ايد که بايد از کرم ضد آفتاب استفاده کنيد، اما آيا روش درست استفاده از کرم ضد آفتاب را نيز مي دانيد؟ کرم ضد آفتاب نوعي کرم محافظتي از پوست است که اگر مقدار زياد استفاده شود و يا مقدار استفاده از ان کم باشد، اثربخشي خوب و موثري نخواهد داشت و ممکن هست با انواع مشکلات پوستي، پيري زودرس، افتادگي پوست، تجمع ملانين پوست در يک قسمت از پوست و ... مواجه شويد. استفاده از کرم ضد آفتاب نيز داراي دستورالعمل خاصي هست و تقريبا بيشتر افراد براي تمدد کردن کرم ضد آفتاب به توصيه هاي درج شده بر روي بسته بندي کرم ضد آفتاب توجه نمي کنند و به همين دليل ممکن هست با وجود استفاده از کرم ضد آفتاب باز هم دچار آفتاب سوختگي و ساير مشکلات پوستي شوند. در ادامه همراه باشيد و با تمام نکاتي که بايد در رابطه با استفاده از کرم ضد آفتاب به آن توجه داشته باشيد، آشنا شده و از اين طريق، بهترين و مناسب ترين مراقبت را از پوستتان ايجاد نماييد. نکات کاربردي در رابطه با استفاده از کرم ضد آفتاب استفاده از کرم ضدآفتاب اگرچه بسيار ساده و راحت هست اما بايد در رابطه با آن به چند نکته مهم توجه کنيد که در ادامه به اين نکات اشاره کرده ايم: 1. از يک لايه ضخيم ضد آفتاب براي پوست صورت استفاده کنيد بهترين و مناسب ترين مقدار ضد آفتاب براي پوست صورت چيزي در حدود يک قاشق غذا خوري ضد آفتاب با حداقل SPF 25 هست و مناسب ترين مقدار کرم ضد آفتاب براي بدن بايد 2 اونس يا چيزي در حدود 50 گرم باشد! 2. ضد آفتاب را مستقيما و به شکل نقطه اي روي پوست قرار دهيد بهترين روش براي استفاده از کرم ضد آفتاب اين هست که دهانه بسته بندي کرم ضد آفتاب را مستقيما بر روي پوست قرار داده و به صورت نقطه نقطه، از کرم ضد آفتاب روي پوست بماليد. اين تکنيک باعث مي شود تا ضد آفتاب، سريع تر جذب شده و حالت يکنواخت تري براي پوست ايجاد خواهد کرد. 3. ابتدا ضد آفتاب بزنيد و سپس از مرطوب کننده استفاده کنيد بهترين کار اين هست که ضد آفتاب را بر روي پوست خشک و تميز بزنيد و سپس در صورت نياز، از کرم مرطوب کننده استفاده کنيد. اما اگر کرم ضد آفتاب شما حاوي زينک اکسيد (zinc oxide) يا (تيتانيوم اکسايد (titanium dioxide) هست اين موضوع اهميت کمتري خواهد داشت!