آیا استفاده از گن لاغری واقعا موثر هست؟

زيبامون/ داشتن اندام ايده آل و رسيدن به تناسب اندام يکي از خواسته هاي اصلي براي تمام افراد در همه جاي دنياست! اگرچه رژيم هاي لاغري، ورزش، پياده روي و ... ميتونن اثربخشي بهتر و موثرتري بر روي کاهش وزن و ايجاد تناسب اندام داشته باشند، اما برخي از افراد تمايل دارند که روش هاي ديگه رو هم امتحان کنند تا شايد سريع تر به اين هدف خودشون برسن. استفاده از گِن لاغري (Slimming Guin) و بادي شيپرها (Body shapers) يکي از اين موارد هست. گفته ميشه گن لاغري، کمک مکينه تا شکل بدن، ساختار بهتري پيدا کنه و در استفاده طولاني مدت هم تاثير خوبي در لاغر شدن بدن داره! اگر شما هم قصد داريد از گن لاغري، بادي شيپر، گن لاغري ساعت شني و ... براي لاغر شدن و ايجاد تناسب اندام استفاده کنيد، لازمه که قبل از هر اقدامي براي خريد اين محصول، اطلاعات کافي و مهمي رو در اين زمينه کسب کنيد، در رابطه با نقاط مثبت و منفي بادي شيپرها بيشتر بدانيد و سپس به سراغ استفاده از اين محصولات برويد. گن لاغري چيست و چه کاري انجام مي دهد؟ فرقي نميکنه چه مدل لباسي پوشيده باشيد، در هر صورت افراد مختلف تمايل دارند که ظاهر و استايل عالي و متناسب داشته باشند و از هر نظر ايده آل به نظر برسند. اين موضوع به خصوص در زمان هايي که قرار هست در يک رويداد يا مهماني مهم و رسمي حضور داشته باشيم، اهميت بيشتري پيدا ميکنه. در اين مواقع بسياري از خانم ها و حتي آقايان به سراغ استفاده از گن لاغري يا شيپ وير (Shapewear) ميروند. اين پوشيدني ها، در زير لباس اصلي مورد استفاده قرار مي گيره و به دليل طراحي ويژه و منحصر به فردي که دارند، اندام بدن رو تحت فشار قرار ميده و با فشرده سازي بدن، کمک مي کنه تا لاغرتر و متناسب تر از حالت عادي به نظر برسيد. معمولا از گن لاغري براي پوشش دادن چربي هاي اضافي شکم و پهلو استفاده ميشه و اين محصول، اگر به درستي انتخاب بشه، ميتونه اندام و استايل شما رو براي چند ساعت مطلوب تر و متناسب تر نشون بده. نکته اي که بايد بدونيد اين هست که گن هاي لاغري معجزه نمي کنند و باعث ايجاد لاغري دائمي در بدن نميشن و به عنوان يک ابزار موقتي براي لاغر به نظر رسيدن، مورد استفاده قرار مي گيرند. اما اگر داراي چربي هاي اضافي و بيش از حد در ناحيه شکم و پهلو باشيد ممکنه استفاده از گن لاغري، نه تنها ظاهر متناسبي براتون ايجاد نمي کنه، بلکه باعث ميشه تا چربي هاي شکم و پهلو که تحت فشار گن لاغري هستند، بيشتر از قبل، خودنمايي کنند و نتيجه برعکس بر روي اندام و استايل شما داشته باشه! آيا گن لاغري بر روي لاغر شدن شکم و پهلو و کاهش وزن موثر هست؟ بسياري از برندهاي توليد کننده گن لاغري ادعا مي کنند، که اگر به طور مداوم و حداقل چند ساعت در طول روز اين گن ها پوشيده شوند، باعث ايجاد عرق و ماساژ در ناحيه مورد نظر شده، افزايش گردش خون رو در بدن ايجاد ميکنه و حتي باعث کاهش وزن و لاغري هم ميشه! نکته اي که بايد در اين مورد بدونيد اين هست که اگرچه عرق کردن کمک ميکنه تا چند کالري از دست بديد اما بعيد به نظر مي رسد که استفاده گن لاغري به شما کمک کنه تا کاهش وزن داشته باشيد! علاوه بر اين اگر در هنگام پوشيدن گن لاغري، بيش از حد عرق مي کنيد، بايد بدونيد که اين عرق کردن باعث کاهش آب بدن ميشه و کاهش وزني که مشاهده مي کنيد، در اثر کم شدن آب بدن هست و خيلي زود برمي گرده! بنابراين اگر قصد کاهش وزن داريد ميتونيد با مشورت پزشک، در کنار داشتن رژيم غذايي سالم و انجام تمرينات ورزشي، از گن لاغري مناسب هم استفاده کنيد تا کاهش وزن آسان تر و ايمن تري داشته باشيد. البته بايد دقت داشته باشيد که به هيچ عنوان گن لاغري خيلي محکم و تنگ نپوشيد. چرا که اين مدل از گن ها، فشار خيلي زيادي رو به بدن وارد مي کنند و ممکنه باعث کاهش گردش خون در ناحيه مورد نظر بشن و باعث ايجاد احساس سوزن سوزن شدن و يا در موارد نادر، لخته شدن خون بشه. علاوه بر اين پوشيدن گن لاغري تنگ و محکم باعث ايجاد تورم در قسمت بالايي و پاييني ناحيه تحت فشار ميشه و ممکنه در هنگام ورزش کردن فشار خيلي زيادي به بدن وارد بشه و خوب اين موضوع هم ميتونه مشکلات بيشتر و جدي تري رو به همراه داشته باشه و به عضلات و اندام هاي شما آسيب وارد کنه. بنابراين از پوشيدن گن لاغري که احساس ناراحتي و فشار خيلي زيادي به همراه داره خودداري کنيد و مدت زمان استفاده از اين گن ها رو به 8 ساعت و يا کمتر محدود کنيد. مزاياي استفاده از گن لاغري چيست؟ براي ايجاد تناسب اندام در طولاني مدت مناسب هستند مدل هاي مختلف گن لاغري وجود داره که ميتونيد متناسب با هدفي که داريد از اين گن ها استفاده کنيد. برخي از گن هاي لاغري، بعد از پوشيدن، احساس راحتي به همراه دارند و اگر در طول روز مورد استفاده قرار بگيرند، به هيچ عنوان مانعي براي انجام فعاليت هاي روزمره نخواهند بود. اين سبک از گن هاي لاغري به شما کمک ميکنند تا به تدريج و در طولاني مدت، به اندام ايده آل برسيد و شکل و فرم بهتري رو براي اندام شما ايجاد خواهند کرد. گن لاغري اعتماد به نفش بيشتري رو براي افراد ايجاد ميکنه افزايش اعتماد به نفس در واقع يکي از اصلي ترين و مهم ترين مزيت استفاده از گن لاغري هست. با پوشيدن يک گن مناسب در زير لباس، اندام و استايل شما فوق العاده بهتر و متناسب تر ديده ميشه و همين موضوع دليلي براي افزايش اعتماد به نفس شما خواهد بود. زماني که احساس بهتري نسبت به خودتون پيدا کنيد، انگيزه بيشتري هم براي ايجاد تغيير در روند رژيم غذايي و ورزش ايجاد مي کنيد و سعي خواهيد کرد تا زودتر و بدون استفاده از گن لاغري، به اين اندام ايده آل خودتون برسيد! با پوشيدن گن لاغري، وضعيت بهتري براي بدن ايجاد ميشه بهبود وضعيت استقرار، يکي ديگه از مزيت هاي اصلي و غير منتظره اي هست که بعد از پوشيدن گن لاغري براي افراد ايجاد ميشه. از انجايي که اين گن ها داراي ساختار سفت و محکمي هستند، شما رو مجبور مي کنند تا صاف تر و بهتر بايستيد، بنشينيد و به طور کلي وضعيت بهتر و مناسب تري رو داشته باشيد. اين موضوع به ويژه در گن هايي که مخصوص شکم، پهلو و کمر هستند بيشتر ديده ميشه. بنابراين اگر شغلي داريد که مجبور هستيد ساعات طولاني در پشت ميز بنشينيد، ميتونيد با استفاده از يک گن لاغري متناسب براي اندام خودتون، وضعيت نشستن و ايستادن رو بهبود بديد. زيرا در هنگام کردن بيشتر افراد تمايل قوز کردن و يا شل بودن دارند که همين موضوع باعث ميشه تا مشکلات مختلفي براي کمر و ستون فقرات ايجاد بشه.  خطرات سلامتي و نکات منفي مربوط به استفاده از گن لاغري گن هاي لاغري به گونه اي طراحي شده اند که خيلي سفت و محکم هستند و احساس فشار خيلي زيادي رو براي بدن به همراه دارند. پوشيدن گن لاغري غير استاندارد و يا استفاده از طولاني مدت از اين گن ها لاغري ممکنه خطراتي رو براي سلامتي بدن به همراه داشته باشه که در ادامه به برخي از اين خطرات اشاره کرده ايم: ممکن هست باعث ايجاد عملکرد منفي بر روي ريه ها شود گن لاغري يا بادي شيپرها معمولا براي قسمت مرکزي بدن و شکم مورد استفاده قرار مي گيرند و اين فشرده سازي در زير ريه ها ممکن هست که بر روي عملکرد ريه ها تاثير منفي داشته باشه. در چنين شرايطي ريه ها نمي تونن اکسيژن رساني مناسبي رو به شش ها داشته باشند و اين موضوع ممکنه سلامت بدن رو به خطر بندازه. باعث ايجاد گردش خون نامنظم در بدن مي شود گن لاغري بدن رو محکم در بر ميگيره و فشار خيلي زيادي رو به اندام ها و عضلات مختلف بدن ايجاد ميکنه و همين موضوع در طولاني مدت ميتونه بر روي گردش خون بدن، اثر منفي داشته باشه. گن هاي لاغري خيلي محکم و سفت باعث ميشن تا قلب سخت تر کار کنه تا بتونه خون رساني بهتري به قسم تهاي تحت فشار بدن داشته باشه و به خاطر همين ممکنه قلب زودتر از حالت عادي خسته بشه. گاهي اوقات به خاطر همين موضوع ممکنه در بدن لخته خون هم ايجاد بشه که خيلي خطرناک هست. باعث ايجاد اختلال در روند هضم غذا خواهد شد پوشيدن گن براي ايجاد لاغري در شکم و پهلو فشار خيلي زيادي رو به معده، روده ها، کبد و ... ايجاد ميکنه و در اصل بر روي اندام هايي که وظيفه هضم غذا در بدن دارند، اثر منفي مي گذاره. در افرادي که به طور مداوم از گن لاغري استفاده مي کنند معمولا رفلاکس معده بيشتري مشاهده مي شود. تاثيرگذاري منفي بر روي مثانه افرادي که از گن ها لاغري که حالت شلوارک و شکم بند داره استفاده مي کنند، معمولا با مشکلات جدي در مثانه مواجه خواهند شد. زيرا پوشيدن و دراوردن اين مدل از گن هاي لاغري بسيار سخت بوده و به دليل فشاري که بر اين قسمت هاي بدن وارد ميکنه، عبور ادرار رو محدود کرده و در طولاني مدت ممکنه باعث ايجاد مشکلاتي در مثانه شده و حتي عفونت ادراري ايجاد کند. زمينه را براي ايجاد عفونت در بدن محيا ميکند پوشيدن گن لاغري يا بادي شيپر به مدت طولاني مدت، باعث ايجاد عرق و رطوبت خيلي زيادي در قسمتهايي از بدن که تحت فشار هستند، خواهد شد. اين رطوبت و عرق ميتونه باعث ايجاد قارچ و باکتري در پوست و زمينه رو براي ايجاد عفونت، بثورات پوستي و ... فراهم خواهد کرد. گن لاغري ساعت شني چيست؟ گن لاغري ساعت شني، نوعي جديد از مدل هاي جديد بادي شيپر هست که همانطور که از نام آن مشخصه، حالتي شبيه به ساعت شني و براي شکم و پهلو ها ايجاد ميکنه و اگر يک گن لاغري ساعت شني استاندارد رو تهيه کنيد و در کنار فعاليت هاي ورزشي و يا فعاليت هاي روزانه به مدت 6 تا 8 ساعت مورد استفاده قرار بديد، به تدريج، شکل و فرم شکم و پهلوها تغيير ميکنه و تاثير خوبي در لاغر شدن اين بخش از بدن خواهد داشت. گن ساعت شني از برندهاي کلمبيايي يکي از بهترين و مناسب ترين گن ها در اين زمينه هستند و ميتونن در شکل دهي به بدن و لاغري شکم و پهلوها هم موثر باشند. نکاتي که بايد در هنگام استفاده از گن لاغري به آن توجه داشته باشيد اثربخشي استفاده از گن لاغري براي اندام هاي مختلف يکسان نيست اگرچه با پوشيدن گن لاغري ممکن هست خيلي سريع و آسان احساس لاغري پيدا کنيد و حتي اندام شما تا 2 سايز کاهش پيدا کنه اما اين موضوع در تمام افراد به بهترين شکل ممکن عمل نميکنه. به عنوان مثال، پوشيدن گن براي لاغر تر به نظر رسيدن شکم و پهلو، اگرچه ممکن هست اين قسمت هاي بدن رو تا حدي لاغر تر کنه، اما اگر چاقي در تمام بخش هاي بدن وجود داشته باشه، ممکنه اندام شما بعد از پوشيدن گن لاغري، مصنوعي و حتي نافرم ديده بشه و اين موضوع باعث ميشه تا اندام شما نا متناسب تر از قبل هم ديده بشه. گن لاغري با برندهاي متنوع و زيادي وجود داره شايد اين موضوع به دليل استقبال خيلي زيادي که از گن ها لاغري وجود داره، ايجاد شده و بايد گفت که جز نکات منفي مربوط به گن هاي لاغري هست. زيرا يک گن لاغري از برند نامعتبر ممکنه اثربخشي که شما تمايل داريد رو به همراه نداشته باشه و فقط شما رو متحمل هزينه زيادي کنه. علاوه بر اين لازمه براي خريد گن لاغري حتما به صورت حضوري به فروشگاه هاي معتبر مراجعه کنيد و بعد از پوشيدن چند مدل گن لاغري، بهترين و مناسب ترين گن رو براي اندام خودتون انتخاب و خريداري نماييد. به همين دليل توصيه ميشه اين محصول رو به شکل اينترنتي سفارش نديد! گن لاغري نبايد از زير لباس اصلي شما قابل تشخيص باشه گن لاغري موضوعي هست که فقط بايد خودتون از وجود اون در زير لباسهاتون مطلع باشيد! بنابراين بايد به سراغ خريد گن هايي برويد که از پارچه هاي مخصوص و ميکرو فيبرهاي پيشرفته ساخته شده باشند و به راحتي در زير لباس اصلي پنهان شوند. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد