ماسک تخم کتان راه مقابله با چین و چروک ها

ستاره/ تخم کتان در مناطقي از هند و مديترانه شرقي کشت مي‌شود. سابقه استفاده از اين گياه به دوران باستان باز مي‌گردد که در مصر و اتيوپي کشت و به عنوان غذا و دارو استفاده مي‌شده است. بذر کتان يک کپسول خشک و گرد است که حاوي تخم‌هاي براق و قهوه‌اي رنگي است. تخم کتان داراي مصارف مختلفي است، از پارچه بافي، رنگ و کاغذ گرفته تا دارو، صابون و حتي تور‌هاي ماهيگيري. تخم کتان سرشار از اسيد‌هاي چرب امگا ۳، ليگنين (يک فيتواستروژن که از بدن در برابر برخي از سرطان‌ها محافظت مي‌کند) و آنتي اکسيدان‌ ها است. حضور اين مواد موجب پايداري قند خون نيز مي‌شود. يک قاشق غذاخوري تخم کتان (۲۸ گرم) شامل مواد مغذي زير است: مواد موجود ميزان کالري ۵۵ چربي ۴.۳ گرم سديم ۳.۱ ميلي گرم کربوهيدرات ۳ گرم فيبر ۲.۸ گرم قند ۰.۲ گرم پروتئين ۱.۹ گرم آهن ۱.۸ ميلي گرم پتاسيم ۲۱۷ ميلي گرم کلسيم ۷۳ ميلي گرم طرز تهيه ماسک تخم کتان براي صورت براي تهيه ماسک تخم کتان براي صورت به روش زير عمل کنيد: مواد لازم: ۲ قاشق غذاخوري تخم کتان آسياب شده ۴ قاشق غذاخوري آب تصفيه شده ۱ قاشق چايخوري پودر خشت خاکي يا خاک رس آرايشي (Fuller’s earth) نصف قاشق چايخوري عسل دستور تهيه: پودر تخم کتان و آب را در يک کاسه کوچک ترکيب کنيد. اجازه دهيد مخلوط ۱۵ دقيقه بماند تا غليظ شود. حال پودر خاک رس و عسل را به آن اضافه کنيد و به خوبي ترکيب کنيد. ماسک را روي صورت و گردن (بجز چشم ها) بماليد. اجازه دهيد ماسک ۱۵ تا ۲۰ دقيقه روي صورت بماند. براي شستشو، ماسک را با آب مرطوب کرده و روي صورت به مدت دو دقيقه ماساژ دهيد. سپس با آب ولرم بشوييد. نکته مهم: از آنجايي که شستشوي ماسک زير دوش بسيار آسان‌تر است، مي‌توانيد حدود ۲۰ دقيقه قبل از حمام، ماسک را استفاده کنيد و در حمام آن را بشوييد. فوايد پودر خشت خاکي پودر خشت خاکي يا خاک رس آرايشي (Fuller’s earth)، روغن اضافي را از پوست جذب مي‌کند، منافذ آن را باز مي‌کند و به کنترل آکنه کمک مي‌کند. همچنين لکه‌ها و تيرگي‌هاي پوست را محو کند. بدين ترتيب پوستي صاف و بي نقص را به شما هديه مي‌دهد. براي تهيه خاک رس آرايشي مي‌توانيد به فروشگاه‌هاي عرضه لوازم آرايشي يا فروشگاه‌هاي آنلاين مراجعه کنيد. در صورت نيافتن اين پودر، مي توانيد ماسک را بدون آن تهيه کنيد. در ادامه به برخي پرسش‌هاي رايج در زمينه استفاده از ماسک تخم کتان بر روي پوست صورت پاسخ مي‌دهيم. پاسخ به همه سوالات درباره تاثير تخم کتان بر پوست ۱. چرا از ماسک تخم کتان براي صورت استفاده مي‌شود؟ مصرف تخم کتان نه تنها از ديد تغذيه اي، بلکه در مصارف پوستي نيز مفيد است. پژوهش‌ها نشان داده است که استفاده مداوم از تخم کتان بصورت موضعي باعث شفافيت پوست مي‌شود (به ويژه اگر به عنوان ماسک استفاده شود). تخم کتان به روش‌هاي متفاوتي بر روي پوست شما تاثير مي‌گذارد: تاثير خوردن تخم کتان بر پوست تخم کتان داراي آنتي اکسيدان است که به محافظت از پوست در برابر عوامل تنش زاي محيط کمک مي‌کند. همچنين، اسيد‌هاي چرب امگا ۳ موجود در تخم کتان، پوست را شاداب و درخشان مي‌کند. تاثير استفاده از تخم کتان بر روي صورت مي‌دانيم که مصرف خوراکي تخم کتان براي بدن بسيار مفيد است. اما آيا اين تنها راه براي به بهره بردن از مزاياي تخم کتان براي پوست است؟ آيا مي‌توان تخم کتان را روي صورت ماليد و از مزاياي آن بهره برد؟ روش‌هاي بي شماري براي استفاده موضعي از تخم کتان بر روي پوست وجود دارد (البته مصرف خوراکي و موضعي تخم کتان در کنار هم، بيشترين تاثير را دارد). استفاده از تخم کتان خيس خورده و آسياب شده که به صورت ماسک در آمده، موجب کاهش منافذ پوست و تقويت آن‌ها مي‌شود. ۲. آيا تخم کتان پوست را پاکسازي مي‌کند؟ تخم کتان براي بهبود آکنه مفيد است. اسيد‌هاي چرب امگا ۳ موجود در تخم کتان باعث کاهش التهابات پوست شده و با آکنه مقابله مي‌کند. اين خواص تخم کتان حتي در صورت استفاده موضعي نيز موثر است. استفاده از ماسک تخم کتان پوست را مستحکم مي‌کند و منافذ آن را از بين مي‌برد و به حداقل مي‌رساند. بديت ترتيب ظاهري صاف و شفاف به پوست مي‌بخشد؛ بنابراين، مي‌توان گفت که تخم کتان پوست را پاکسازي مي‌کند. ۳. آيا تخم کتان براي برطرف کردن چين و چروک مناسب است؟ تخم کتان براي برطرف کردن چين و چروک نيز مفيد است. اسيد‌هاي چرب موجود در تخم کتان، پوست را آبرساني و مرطوب مي‌کنند و باعث مي‌شوند پوست صاف و نرم شود. همچنين تخم کتان از خشک شدن پوست جلوگيري کرده و از ايجاد خشکي، خطوط ريز و چين و چروک جلوگيري مي‌کنند. ۴. آيا تخم کتان براي درمان آکنه مفيد است؟ تخم کتان براي برطرف کردن آکنه و جاي جوش‌ها مفيد است. استفاده موضعي تخم کتان، به صورت ماسک صورت، باعث کاهش روغن اضافي روي پوست شده و موجب جلوگيري بروز آکنه و برطرف شدن جاي جوش مي‌شود. #باهم_شکستش_مي‌دهيم ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد