افزایش رشد موی سر به روش زنان چینی

نمناک

بروزرسانی 1399/02/15 - 22:29

نمناک/ يک قبيله در چين بنام Red Yao وجود دارد که در روستاي Huangluo زندگي مي کنند. زنان آنجا در سنين مختلف، از آب برنج براي شست و شو و تغذيه موهايشان استفاده مي کنند، رکورد موهاي زنان اين روستا در گينس ثبت شده است و بلندترين موها را دارند. شستشوي مو با آب برنج يک درمان زيبايي سنتي است که در بسياري از مناطق آسيا محبوب است. بسياري از مردم آب برنج را به عنوان درماني موثر براي زيبايي مو مي شناسند. مثال هاي تاريخي و شواهد بي نظير نشان مي دهد که آب برنج مي تواند قدرت، بافت و رشد مو را بهبود بخشد، اما بيشتر شواهد علمي در مورد اين درمان بي نتيجه است، بنابراين تحقيقات بيشتري براي اثبات فوايد استفاده از آب برنج مورد نياز است. مي توانيد شستشوي موها با استفاده از آب برنج آب را در خانه امتحان کنيد و از خواص احتمالي آن بهره مند شويد. مدتها گذشت و چنين ترفندهايي دهان به دهان به نسلهاي بعد منتقل شد، اما شيوه هاي جديد زندگي ما را کمي از اين عنصر هاي فوق العاده مانند آب برنج که براي تقويت و مراقبت از مو بسيار موثر است، دور کرد. زنان در چين، ژاپن و آسياي جنوب شرقي مدت ها است که از آب برنج براي شستشو موهايشان استفاده مي کنند، اما آيا آب برنج داراي مزاياي زيبايي شناختي از نظر علمي است؟!آب برنج، آب نشاسته اي است که از برنج پخته و يا خيس شده به دست مي آيد و گفته مي شود که به داشتن موهاي صاف و براق و همچنين رشد سريع تر آن کمک مي کند.در اين بخش بسيار جالب و مفيد از سلامت پوست و موي نمناک مي خواهيم به بررسي مزاياي زيبايي هاي مو توسط آب برنج بپردازيم: آيا آب برنج براي مو خوب است ؟ بله، براي مو مناسب است. چه چيزي در آن وجود دارد که باعث اين اتفاق مي شود؟ مطالعات نشان مي دهد که آب برنج حاوي اينوسيتول، يک کربوهيدرات است که موهاي آسيب ديده را ترميم مي کند.آب برنج همچنين حاوي اسيد آمينه است، که باعث تقويت ريشه هاي مو، افزايش حجم مو و داشتن موهاي براق و صاف مي شود.آب برنج براي موهاي شما بسيار مناسب است. بي خطر و طبيعي است و هيچ عارضه جانبي ندارد و اين وضعيت موهاي شما را به نحو سالم بهبود مي بخشد. در مورد آب برنج ساده و آب برنج تخمير شده - کداميک موثرتر است؟ به نظر مي رسد که آب برنج خيلي ساده است، اما داراي چند تنوع مي باشد:در حال حاضر آب برنج ساده و مخمر آب رنج خوب و مفيد شناخته شده است. در ادامه مقاله درباره اينکه کدام بهتر است توضيح خواهيم داد: pH آب برنج ساده از موهاي شما بيشتر است (5). مخمر آب برنج سطوح pH آب را به ميزان موهاي شما کاهش مي دهد و باعث مي شود، کوتيکول هاي مو را مي بندد و از اين طريق مو را محافظت مي کند. مخمر آب برنج، موجب افزايش ويتامين هاي موجود و سطوح مواد مغذي مي شود، که فوليکول مو را تقويت مي کنند. اين باعث رشد موهاي سالم مي شود و وضعيت کلي موهاي شما را بهبود مي بخشد. همچنين در زمان تخمير، ماده اي به نام پيترا در آب برنج تشکيل شده است و غني از ويتامين ها، مواد معدني، اسيد آمينه و اسيدهاي ارگانيک است، همچنين براي ترويج ترميم سلول و حفظ سلامت پوست و مو موثر است. آب برنج تخمير شده اسيدي است، و هنگامي که موهاي خود را با آن شستشو مي کنيد، pH موهاي شما را ترميم و متعادل مي کند. استفاده از آب برنج براي مو: دانه هاي برنج حاوي 75-80 درصد نشاسته است. آب برنج، آب نشاسته اي است که بعد از خيساندن يا پختن برنج، باقي مي ماند، تصور مي شود که آب برنج حاوي بسياري از ويتامين ها و مواد معدني موجود در برنج است. که عبارتند از: -آمينو اسيد ها -ويتامين B -ويتامين E -مواد معدني -آنتي اکسيدان ها آب برنج حاوي مقدار زيادي از ويتامين ها و مواد معدني مفيد و لازم براي حفظ زيبايي و هماهنگي بدن است بنابراين مزاياي آب برنج يا عصاره برنج در سال هاي اخير بسيار محبوب شده است، زيرا نه تنها براي پوست و مو بسيار مفيد است، بلکه براي سلامتي هم پر از مزايا مي باشد. براي مثال، به از بين بردن اختلالاتي مانند اسهال کمک مي کند.

روش هاي تهيه و آماده سازي آب برنج: در بخش پوست وموي سلامت نمناک دو اصل و روش ساده براي آماده سازي آب برنج براي مو در خانه و نحوه استفاده از آن به طور موثر آورده شده است. 1. آب برنج پخته شده: يکي از راه هاي به دست آوردن آب برنج ، پختن برنج است. آب اضافي پس از پخت برنج ، آب برنج پخته شده است. اين يک مايع متمرکز است که مي توانيد آن را به عنوان يک شستشوي صورت يا شستشو مو استفاده کنيد. چگونه مي توان آب برنج پخته شده را بدست آورد؟ قابلمه را برداريد و آن را با برنج (سفيد، قهوه اي) پر کنيد ،سپس مقداري آب به آن اضافه کنيد به طوريکه به اندازه يک بند انگشت از سطح برنج بالاتر باشد. زماني که برنج مي جوشد، مي توانيد آب اضافي را از لايه بالا برداريد يا منتظر بمانيد تا برنج پخته شود و سپس آب اضافي را در بطري بريزيد، و سپس از آن استفاده کنيد. نحوه استفاده از آب برنج پخته شده براي مو: آب برنج پخته شده يک نرم کننده عالي است، بنابراين بياييد دريابيم چگونه از آن استفاده کنيم: يک ليوان آب برنج پخته شده و چند قطره اسانس رزماري، اسطوخودوس يا روغن بابونه را به هم اضافه کنيد سپس آن را به شامپوي معمولتان ترکيب کنيد. بسته به زمان مورد نظر، آن را از 5 تا 20 دقيقه نگه داريد. در طول اين زمان، به آرامي ماسک مو را روي پوست سر و موهاي خود ماساژ دهيد. بعد از انجام اين کار، موهايتان را کاملا با آب معمولي بشوييد. استفاده از آن حداقل يک بار در هفته براي ديدن بهبود در سلامتي و بافت مو مفيد است. 2. مخمر آب برنج يا آب برنج تخمير شده: آب برنج تخمير شده، آب برنجي است که مدتها قبل از مصرف آن را تحريک مي کند. تخمير آب برنج آن را به يک مايع قوي تبديل مي کند که بايد قبل از استفاده رقيق شود. چگونه مي توان آب برنج را تخمير کرد؟ يک راه براي تهيه ‏ي آب برنج، جمع ‏آوري آن هنگام طبخ برنج است. هنگامي ‏که آب برنج خود را جمع ‏آوري نموديد، آن را در يک ظرف ريخته و به مدت 1 روز در دماي اتاق قرار دهيد تا زماني ‏که مزه ي آن کمي ترش شود و شروع به تخمير کند. سپس آب برنج تخمير شده را براي متوقف کردن فرآيند تخمير بجوشانيد. پس ‏از آن گاز را خاموش کنيد تا آب برنج خنک شود. در پايان مي ‏توانيد 2 تا 3 قطره از اسانس درخت چاي، اسطوخودوس يا اسانس رزماري به آن اضافه کنيد. آب برنج را مي ‏توانيد در يخچال يا فريزر نگه داري کنيد. نحوه استفاده از آب برنج تخمير شده بر روي مو: بياييد در اين مطلب نمناک باهم ياد بگيريم که چگونه با آب برنج تخمير شده موهايمان را تقويت کنيم. بهترين نسبت براي استفاده از آب برنج براي شستشوي موها، مخلوط 1 فنجان آب برنج تخمير شده و 10 تا 12 فنجان آب گرم است. تنظيم دقيق نسبت اين مخلوط به نوع موي فرد بستگي دارد اگر موهاي شما چرب ‏تر باشد، غلظت آب ‏برنج کمتر مي ‏شود در هر صورت آب برنج بايستي همواره به صورت رقيق استفاده ‏شود.هنگام شستن موها با آب برنج آن را کم کم روي سر خود بريزيد و موهاي خود را ماساژ دهيد و بعد از حدود 20 دقيقه با آب و يک شامپوي ملايم بشوييد. در ادامه بهترين مزاياي و فوايد آب برنج براي موها را بررسي خواهيم کرد 1. آب برنج براي بهبود رشد مو: هيچ چيزي بهتر از آب برنج براي کاهش ريزش مو و کمک به افزايش موثر نخواهد بود. اسيد آمينه هايي که در آب برنج وجود دارد، به ترميم مو و رشد سريع مو کمک ميکند. آب برنج همچنين حاوي ويتامين هاي E، B و C است که رشد مو را تحريک مي کند. بهترين راه استفاده از آب برنج براي رشد مو اين است که موهاي خود را با آن شستشو دهيد و حداقل دو بار در هفته اين روند را تکرار کنيد، تا بهترين نتيجه را کسب کنيد. 2. آب برنج براي کاهش مو خوره: براي جلوگيري از ايجاد موخوره، نياز به پروتئين داريد که آب برنج به مقدار زيادي پروتئين دارد. علل اوليه مو خوره، نگهداري نامناسب و آلودگي است که منجر به نابودي کلي سلامت مو مي شود. اسيد هاي آمينه موجود در آب برنج نيز به شما کمک مي کنند و اين آسيب را ترميم خواهند کرد. به مدت 15 تا 20 دقيقه موهاي تان را با آب برنج خيس کنيد و سپس بشوييد، اين کار به تدريج باعث بهبود وضعيت موهاي تان خواهد شد. 3. شستشوي مو: شستن موهايتان با آب برنج بعد از استفاده از شامپو به جاي يک نرم کننده ي عالي عمل خواهد کرد. بافت موهاي شما را افزايش مي دهد، حجم آن را بيشتر مي کند، همچنين باعث صاف شدن مو خواهد شد. بالاتر از همه اينکه موها را سالم و محکم نگه مي دارد. 4.آب برنج مو را از آسيب محافظت مي کند: آب برنج موجب کاهش اصطکاک سطح و بهبود الاستيسيته مو مي شود. کربوهيدراتي که در آب برنج به نام اينوزيتول است، موهاي آسيب ديده را ترميم مي کند و به طور کلي از مو محافظت مي نمايد. آنچه باعث متمايز شدن آب برنج از سايرين مي شود، اين واقعيت است که حتي پس از شست و شو نيز ويتامين هاي موي شما باقي مي مانند و باعث محافظت بيشتر از مو مي شود. 5. آب برنج براي تقويت ريشه مو و صاف شدن آن: برنج غني از اسيدهاي آمينه است، اين چيزي است که شما قبلا هم مي دانستيد. شگفت زده خواهيد شد که بدانيد علاوه بر مزاياي زيادي که براي موهايتان دارد، آنها ريشه مو را نيز تقويت مي کند و باعث براق شدن و صاف شدن و ابريشمي شدن مو ميشود. 6. آب برنج براي درمان شوره سر: شوره سر يک مشکل رايج و تهديدي براي طاعون است که به سر حمله مي کند و گاهي اوقات باعث خارش و سوزش ميشود. آب برنج شما را از شر شوره سر محافظت مي کند و با استفاده منظم از آن مي توانيد به طور کامل شوره سر را از بين ببريد. براي اينکه اين اتفاق بيفتد بايد موهاي خود را با آب برنج به طور منظم شستشو دهيد. 7. آب برنج مو را ابريشمي و براق ميکند: تنها کاري که بايد انجام دهيد اين است که آن را به عنوان يک ماسک مو براي 20 دقيقه روي سر خود بگذاريد و سپس بشوييد و در نهايت با يک شامپوي ملايم و نرم کننده شستشو دهيد براي بهتر عمل کردن مي توانيد حتي مقداري گلاب نيز به محلول آب برنج خود اضافه کنيد. 8. آب برنج براي از بين بردن شپش: اين موجودات کوچک آرامش شما را به هم مي ريزد و خون شما را مي مکند. نگران نباشيد زيرا آب برنج به راحتي مي تواند آنها را برطرف کند. نشاسته اي که در آب برنج وجود دارد، مي تواند فوراً شپش ها را بکشند. آب برنج باعث مي شود قبل از اينکه اين مشکل گسترش يابد و بدتر شود، از بين برود. 9. آب برنج به عنوان نرم کننده عمل مي کند: آب برنج يک نرم کننده خوب و مقرون به صرفه است. براي اضافه کردن عطر و بو، اسانس رزماري و اسطوخودوس را به آن اضافه کنيد. راه حل اين است که آن را روي تمام موهاي خود اعمال کنيد و بعد از 10 تا 15 دقيقه با آب سرد شستشو دهيد. آب برنج علاوه بر اينکه موهاي شما را نرم مي کند، باعث ترميم و تقويت و افزايش الاستيسيته شدن آن مي شود. برخي راهنمايي ها براي شستن موها با آب برنج: آب برنج حاوي ساپونين هاي طبيعي است و مي تواند به عنوان يک پاک کننده ملايم استفاده شود. افزودن چاي سبز به آب برنج نيز عالي است، زيرا سبب بستن کوتيکول ها و تقويت مو مي شود. همچنين ريزش مو را کاهش مي دهد. برخي سوال و جواب هاي رايج: آيا مي توانم آب برنج را شب تا صبح رو موهايم بگذارم؟ اين کار لازم نيست، طول مدت 15-30 دقيقه به اين دليل است که کربوهيدرات در آب برنج در موها حتي پس از شستشوي آن براي محافظت از مو نيز باقي مي ماند. آيا مي توان آب برنج را خورد؟ قطعا! آب برنج مزاياي زيادي براي بدن شما دارد، همانطور که براي موهاي شما مناسب است.

#باهم_شکستش_مي‌دهيم ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد