هنر زندگي
/ روانشناسي عشق در واقع علم شناخت عوامل و فرآيندهايي است که باعث ميشود افراد يک عشق واقعي را تجربه کنند و از قرار گرفتن در مسيري که به عشقي پوچ ميانجامد خودداري کنند. اين علم با بررسي همه جوانب به افراد کمک ميکند تا دست به انتخابهايي بزنند که به بيشترين ميزان سازگاري و دلبستگي ميان افراد منجر شود که در نتيجه ميتواند به ازدواجي موفق نيز بيانجامد. در اين راه افراد مدام درجستوجوي اين هستند که چگونه ميتوانند ديگران را به خود جذب کنند و به دنبال ايجاد ويژگيهايي درخود هستند تا از نظر جنس مخالف جذاب باشد و آنها را در يک مسير عاشقانه قرار دهد اما نميدانند که چه عواملي دقيقا ميتواند آنها را به مقصودشان برساند. اگر اين موضوع براي شما نيز صادق است در ادامه اين مطلب به ارائه نکاتي درباره آن خواهيم پرداخت پس همراه ما باشيد.
ويژگي هاي جذاب دو جنس از منظر روانشناسي عشق
طبق تحقيقات محققان حوزۀ روانشناسي اجتماعي بر روي روابط بين دو جنس، 5 ويژگي که باعث عاشق شدن فرد ميشود، شناسايي شد. اين ويژگيها به شرح زير ميباشند.
1- هوش مهم تر از جذابيت هاي ظاهري
زيبايي يکي از عواملي است که خيلي از افراد به خصوص زنان براي جذب مردان به آن اهميت ميدهند. درست است که زيبايي ظاهر شما در جلب نظر مردان بي تاثير نيست، اما جالب است که بدانيد عوامل تاثير گذارتري هم وجود دارد.
براي مثال پژوهشهايي که در زمينه جذابيتهاي زنان براي مردان انجام شده نشان ميدهد که مردان به زنان باهوش بيشتر از زنان زيبا جذب ميشوند. در واقع زنهاي باهوش و تحصيل کرده به دليل عزت نفس و اعتماد به نفس بيشتري که از حضور در اجتماع کسب ميکنند براي مردان جذابيت بيشتري دارند. در نتيجه اگر زيبايي شما در کنار هوش و تحصيلات قرار بگيرد مطمئنا تاثيرات بيشتري خواهد داد.
2- بيانات چهره اي
اينکه در حالات چهرۀ خود بيشتر چه احساسي را منعکس ميکنيد، در جذب جنس مخالف تاثير بسياري دارد. در پژوهشي در سال 2011 به بيش از 1000 نفر عکسهايي از جنس مخالف نشان دادند و نظرشان را دربارۀ ميزان جذابيت اين افراد پرسيدند. نتايج از ديدگاه روانشناسي عشق نشان داد؛ مردها بالاترين امتياز را به زنان شاد و کمترين امتياز را به زناني که مغرور به نظر ميرسيدند، دادند. درمقابل مردان مغرور براي زنها جذابتر بودند و مردان شاد کمترين امتياز را گرفتند. اما هر دو جنس به کساني که در چهره خود حالت خجالت زدهاي داشتند نمره بيشتري دادند.
با اين حال توجه داشته باشيد که اگر با فردي قصد ازدواج داريد حالات چهره يکي از عوامل تاثيرگذار در تصميم گيري شما هستند. به اين مثال توجه داشته باشيد. تصور کنيد همسر شما از لحاظ چهرهاي بسيار جذاب بوده و بهتر از او ديگر نيست! اين عامل چقدر ميتواند در زندگي دو نفره نقش داشته باشد؟ اگر اخلاق او به گونهاي باشد که نتوانيد با آن سازش پيدا کنيد بيانات چهره هيچگاه به کمک شما نخواهد آمد و شما يک عشق اشتباه را تجربه خواهيد کرد.
3- زبان بدن موثر در روانشناسي عشق
جالب است بدانيد، داشتن حرکات بدني و زبان بدن مثل تکان دادن دستها نيز در توجه افراد تاثيرگذار ميباشد. براي مثال در پژوهشي مشخص شد که زنها و مردها تمايل بيشتري به ديدار مجدد کساني داشتند که دستهايشان را تکان ميدادند! در واقع داشتن حرکات خودانگيزي نظير تکان دادن دست و بدن و به طور کلي ارتباطات غيرکلامي احساس صميميت بيشتري را به افراد منتقل ميکند.
4- شباهت به يکديگر
در اکثر فيلمها، رمانها و داستانهاي عاشقانه اين طور القا ميشود که هرچه تفاوتها بيشتر باشد، زن و مرد بيشتر به يکديگر جذب ميشوند. اما بايد بدانيد که اين تصور، تصور عاميانۀ غلطي است. تجربۀ احساسات مشابه و داشتن جهان بينيهاي نزديک به يکديگر بيشتر منجر به شروع رابطه عاشقانه ميشود. زيرا افراد در اين صورت احساس صميمت و نزديکي بيشتري به يکديگر خواهند داشت.
5- مبهم بودن نظرتان
براي آن که بتوانيد طرف مقابل تان را به خود جلب کنيد، بهتر است در مراحل اوليه آشنايي در گفتن نظر خود خيلي عجله به خرج ندهيد. زماني که مردان و زنان نميتوانند راحت نظر جنس مخالفشان را درباره خود بدانند، بيشتر جذب او ميشوند. براي درک اين موضوع در پژوهشي، به زنان عکس سه مرد را که از طريق فيس بوک با آنها آشنايي داشتند، نشان دادند. سپس به زنان درباره نظر اين مردان در رابطه با آنها اطلاعاتي داده شد. در آخر مشخص شد که زنان به مرداني که نظراتشان با ابهام بيشتر همراه بود، علاقه نشان دادند.
توصيه هايي از روانشناسي عشق
درست است که توجه به ملاک هاي رايج که در عاشق شدن افراد تاثير ميگذارند ميتواند براي شما مفيد باشد اما اينها نبايد باعث ناديده گرفتن تفاوتهاي فردي شود. عامل اصلي که باعث برقراري پيوند عميق بين افراد ميشود به دست آوردن شناخت عميق از يکديگر است. در واقع بدون به دست آوردن شناخت درست از فرد مورد نظرتان و توجه به نيازها و علايق شخصي او، حتي اگر عشقي هم شکل بگيرد، نميتواند دوام زيادي داشته باشد.
براي رسيدن به شناخت بيشتر نسبت به يکديگر، جلوگيري از صرف وقت و وابستگي کاذب، تنها کافي است که رابطه خود را با استفاده از کمک هاي تخصصي يک روانشناس در جلسات مشاوره ازدواج بررسي کنيد. حتي پيش از آن که وارد رابطه اي شويد نيز ميتوانيد از مشاوره ازدواج استفاده کنيد چرا که روانشناس به شما کمک ميکند تا به جاي کسب تجربههاي منفي و شکست عشقي، با آگاهي و شناخت نسبت به معيارهاي خود وارد يک رابطه بشويد.
سوالات متداول
چرا هنگامي که براي اولين بار عاشق ميشويم خيلي سخت آن را فراموش ميکنيم؟
معمولا در اين دوران افراد در سنين نوجواني قرار داشته و بخاطر تجربه هيجانات زياد، عشق اول خود را فراموش نميکنند. همچنين معمولا روابط در اين دوران به صورت يک طرفه بوده و فرد عاشق پس از ناکامي در رسيدن به معشوق خود با آسيبهاي جدي مواجه ميشود. در کنار اين مسئله معمولا اين شکستها با درمان همراه نيستند و آثار آن تا آخر عمر با فرد باقي ميماند.
براي آنکه بتوانيم عشق خود را ابراز کنيم آيا بهره بردن از قدرت بيان موثر واقع ميشود؟
در واقع مجموعهاي از عوامل ميتواند در اين امر نقش داشته باشند. شما بايد در کنار نحوه صحبت کردن و بيان خود به زبان بدن و ظاهر خود نيز توجه داشته باشيد
بازار