9 کاری که افراد موفق شب‌ ها انجام می‌ دهند

خراسان/ 9 کاری که افراد موفق شب‌ها انجام می‌دهند 
  
1- منفک شدن از محیط کار
2- سرگرم‌شدن با فعالیت موردعلاقه مانند نقاشی، باغبانی یا حتی آشپزی
3- ورزش و فعالیت بدنی سبک
4-برنامه‌ریزی برای فردا

---

بازار

---

5- سپری کردن وقت با کیفیت در کنار اعضای خانواده
6- بازاندیشی درباره روزی که گذشت
7- مدیریت خواب کافی
8-شکرگزاری‌ بابت داشته‌ها
9- مطالعه برای رشد و توسعه فردی

به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید
instagram.com/akharinkhabar