25
7
10K
25
7
10K
آخرین خبر/ مدتهاست که پزشکان مردم را به خوردن غلات کامل، میوهها، سبزیجات، آجیل و حبوبات تشویق میکنند تا سلامت خود را بهبود بخشند، وزن خود را کنترل کنند و بیشتر و بهتر زندگی کنند. تحقیقی روی ۱۲۰,۰۰۰ نفر در طول بیش از سه دهه انجام شد و این حقیقت که «تغذیه روی طول عمر تاثیر دارد» را تأیید میکند.