آخرین خبر/ انجام این حرکت ورزشی بعد از هر کار سنگینی میتونه در پیشگیری از کمردرد و دردهای عضلانی و مفصلی تاثیر گذار باشه
به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar