شفاخونه/ گرم مزاج هستم یا سرد مزاج؟

ني ني بان/ سلام تشخيص مزاج سرشتي يک فرد: از روي چند مورد مي توان مزاج سرشتي يک فرد را تشخيص داد: ۱- ملمس (لمس) ۲- گوشت و چربي ۳- رنگ پوست بدن ۴- مو ۵- هيئت و شکل اعضا ۶- سرعت انفعال اعضا ۷- خواب و بيداري ۸- کليه افعال بدن (دلائل افعال) ۹-کيفيت دفع فضولات ۱۰-انفعالات نفساني لازم به ذکر است از آنجاکه ممکن است براساس دلايل مختلف افراد دچار غلبه خلط و سوء مزاج باشند، لذا براي تشخيص مزاج سرشتي يک فرد بايد حالات و علائم تشخيص مزاج را در سنين پايين تر افراد مورد بررسي قرار گيرد و يکي از بهترين راههاي آن پرسش از پدر و مادر در مورد خصوصيات دوران کودکي است. بطور مثال ممکن است خانمي داراي مزاج گرم و تر باشد ولي بعد از بارداري جنين دختر و زايمان به روش سزارين دچار غلبه سردي شود. اين شخص از ويژگي هاي قبل از بارداري خود مي تواند، پي به مزاج خود ببرد و از ويژگي هايي که تغيير کرده است، نوع خلطي که به آن غلبه کرده است را پيدا کند و براساس نوع سوء مزاج، تدابير مربوطه را براي رسيدن به اعتدال انجام دهد. همچنين ممکن است خلطي داراي مزاج متفاوت با مزاج سرشتي افراد بر يکي از اعضاي بدن غلبه نمايد. مثلا فردي داراي مزاج گرم و خشک، ممکن است داراي غلبه بلغم در سر يا معده گردد. ۱- ملمس (لمس): فرد بايد معتدل المزاج باشد تا بتواند مزاج فردي را مشخص کند. اگر اين فرد معتدل المزاج در لمس پوست فرد را: -گرم احساس کند، اين فرد گرم مزاج است. - اگر سرد احساس کند، اين فرد سرد مزاج است. - اگر در لمس آن را نرم تر از حد طبيعي يابد، دلالت بر رطوبت مزاج مي کند. - اگر در لمس صلب تر يابد، دلالت بر خشکي مزاج دارد. ۲- گوشت و چربي: اگر در بدن فرد گوشت زياد باشد، دلالت بر گرمي و تري، اگر چربي بدن بيشتر از گوشت باشد، دلالت بر سردي و تري (گوشت زياد باشد+ چربي کم= گرمي و خشکي) ۳- رنگ پوست بدن: سفيدي پوست بدن: نشانه کم خوني و کمي مايل به سردي است. رنگ زرد کمي مايل به قرمزي: نشانه وجود خون غيرطبيعي در بدن است. قرمزي پوست بدن: نشان از گرمي و پرخوني دارد. تيرگي پوست: نشانه خون غيرتميز است، مستعد غلبه سودا است. زردي پوست: نشانه صفرا (گرمي و خشکي) زردي بادنجاني: نشانه خشکي و سردي (سودا) رنگ گچي: سردي و تري (بلغم) ۴- مو: يکي از فضولات بدن است که نوع کيفيت و حالات آن براي شناسايي نوع مزاج به عنوان يک معيار به شرح ذيل مورد استفاده قرار مي گيرد: الف) سرعت رشد مو: اگر سرعت رشد مو زياد باشد، نشانه گرمي مزاج است. اگر سرعت رشد مو کم باشد، نشانه سردي مزاج است. اگر رشد مو خيلي سريع باشد ، دليل بر گرمي و خشکي مزاج است. ب) پرمويي يا کم مويي بدن: پرمويي بدن، دليل بر گرمي مزاج کم مويي بدن، دليل بر سردي مزاج ج) نازکي و کلفتي مو: نازکي مو، دليل بر سردي و تري کلفتي مو، دليل بر گرمي و خشکي مزاج د) جعودت و صافي مو: موي مجعد، دليل بر گرمي و خشکي موي صاف و لخت، سردي و تري مزاج هـ) رنگ مو: موي سياه، دليل بر گرمي و خشکي سفيدي مو، سردي و تري موي حنايي طلايي (کمي مايل به قرمز)، دليل بر اعتدال مزاج ۵- شکل اعضا: موارد ذيل بيانگر گرمي مزاج است: ۱- قفسه سينه پهن بزرگ ۲-اندامها بزرگ ۳- عروق برجسته و بزرگ قابل مشاهده ۴- نبض قوي ۵- عضلات کلفت و بزرگ ۶- عضله خيلي به مفصل چسبيده با تاندون هاي کوچک لازم به ذکر است بر عکس موارد فوق دلالت بر مزاج سرد مي کند، مثلا داشتن اندامهاي کوچک. موارد ذيل بيانگر مزاج خشک است: