برترين ها/ حتما با بوي کافور آشنا هستيد، حتي اگر اسمش را ندانيد. کافور يکي از عناصري است که به پماد ويکس، آن بوي تند را ميدهد. کافور، مادهي جامد مومي شکل شفاف يا سفيدي است که قابل اشتعال بوده و صمغ درخت کافور است.
قرنهاست که از کافور در طب سنتي آسيا استفاده ميشود. کافور به شکل مکعبهايي معطر و يا عصارهي درخت کافور موجود است. کافور خاصيت ضد عفوني کنندگي، بيحس کنندگي، ضد التهابي، تحريک کنندگي، ضد روماتيسمي، آنتي نورالژي، آنتي اسپاسموديک و آرامبخشي دارد. ضمنا کافور به عنوان يک ضد احتقان طبيعي عمل ميکند که علت اصلي استفاده از آن در پزشکي نيز هست. کافور به دليل خواص فراواني که براي سلامتي دارد، در بسياري از محصولات مراقبت از سلامتي کاربرد دارد.
1. درمان سرفه
کافور، درمان خوبي براي سرفه است. بوي تند کافور ميتواند سينه را صاف کرده و آبريزش بيني را متوقف کند. بسياري از پمادهاي ماليدني مربوط به سينه و گلو جهت درمان سرفه و سرما خوردگي حاوي کافور هستند، يعني در واقع کافور، يکي از عناصر اصلي در ترکيب آنهاست. ۴ تا 5 قطره عصارهي کافور را با يک قاشق غذاخوري روغن بادام ترکيب کرده و آن را به آرامي و به مدت چند دقيقه به سينهتان بماليد. براي درمان سرفههاي مزمن، استنشاق بخار کافور بسيار موثر است. چند قطره عصارهي کافور را در کاسهاي آب جوش بريزيد و بخار آن را تنفس کنيد تا هم سينه دردتان خوب شود و هم سرفههايتان برطرف شود.
2. درمان آکنه
کافور براي درمان آکنه نيز مفيد است، آکنههاي موجود روي پوستتان را پاکسازي کرده و جلوي التهابهاي بعدي آکنه را ميگيرد.
خاصيت ضد التهابي کافور کمک ميکند التهاب و قرمزي پوستتان کاهش پيدا کند. يک فنجان روغن نارگيل بکر را در يک ظرف که درپوش محکمي دارد و هوا به آن نفوذ نميکند بريزيد، يک قاشق چايخوري عصارهي کافور به آن اضافه کرده و خوب ترکيب کنيد. بعد از شستن صورت، آن را خشک کرده و مقداري از ترکيب را روي آکنه بزنيد. 5 دقيقه ماساژ دهيد و بگذاريد در طول شب بماند. صبح روز بعد، با آب ولرم و يک شويندهي ملايم صورت را بشوييد. اين کار را هر روز انجام دهيد.
3. برطرف کردن گرفتگي بيني
کافور به عنوان يک ضد احتقان طبيعي عمل کرده و گرفتگي بيني را فورا برطرف ميکند، در نتيجه تنفس راحتتر شده و احساس راحتي خواهيد کرد.
مقدار کمي روغن کافور را با يک قاشق غذاخوري روغن خردل گرم مخلوط کنيد و قبل از خواب، آن را به آرامي روي سينه، پشت و گلو بماليد تا تنفستان راحتتر شده و بهتر بخوابيد. ميتوانيد از کرمهاي کافور که در داروخانهها فروخته ميشود نيز استفاده کنيد.
4. درمان تب خال
تب خال يا تاول تب، بسيار شايع و واگيردار بوده و باعث درد و ناراحتي زيادي ميشود. براي درمان تب خال، کافور را امتحان کنيد. کافور براي تسکين موقت درد و التهاب تاول، بيخطر و موثر است زيرا خواص ضد درد و ضد التهابي دارد.
عصارهي کافور، حالت خنک کنندگي دارد که به تسکين و درمان تب خال کمک ميکند. 2 تا 3 قطره عصارهي کافور را با يک قاشق غذاخوري روغن نارگيل بکر ترکيب کنيد و با استفاده از پد تخي، آن را روي تب خال بزنيد. اين کار را روزي 3 تا 4 بار انجام دهيد.
5. نابود کردن شپش سر
کافور همراه با روغن نارگيل، يک راه بسيار عالي براي رها شدن از شر شپش سر است.
روغن نارگيل، شپشها را خفه ميکند و کافور هم به دليل خاصيت ضد انگلي که دارد، آنها را نابود ميکند. يک قاشق غذاخوري کافور خرد شده را با 2 قاشق غذاخوري روغن نارگيل مخلوط کنيد و آن را به موها بماليد، مخصوصا به پوست سر و ريشهي مو. يک کلاه دوش روي سر گذاشته و بگذاريد در طول شب بماند. روز بعد با شامپو بشوييد. اين کار را 2 تا 3 بار در هفته و به مدت يک ماه انجام دهيد.
6. تسکين دردهاي عضلاني
درد عضلاني شما از هر نوعي که باشد، کافور براي درمان آن بسيار سودمند است چون ويژگي ضد التهابي دارد. ماساژ دادن قسمت دردناک با عصارهي کافور به بهبود جريان خون کمک کرده و از سفتي عضلات ميکاهد در نتيجه دردتان زوتر التيام پيدا خواهد کرد.
5 تا 6 قطره عصارهي کافور را با 1 تا 2 قاشق غذاخوري روغن زيتون ترکيب کرده و با آن، ناحيهي مورد نظر را ماساژ بدهيد. اين کار را روزي يک يا دو بار انجام دهيد.
هشدار: اگر ماساژ دادن باعث تشديد دردتان شد، ديگر ادامه ندهيد و با پزشکتان مشورت کنيد.
7. نرم کردن ترک پاشنه
اگر ترکهاي پاشنه پايتان ناراحتتان ميکند، کافور راهکار خانگي خوبي براي برطرف کردن آن است. کافور کمک ميکند درد ناشي از ترک تسکين پيدا کرده و فرايند التيام تسريع شود. يک تکه کافور را با آب گرم مخلوط کنيد و پاهاي خود را 10 دقيقه در آن بگذاريد. پاهايتان را با سنگ پا بسابيد، آبکشي کرده و خشک کنيد. کمي ويکس به پاشنههايتان بزنيد و جورابهاي تميز بپوشيد و بخوابيد. اين کار را هر شب انجام دهيد.
8. درمان ميخچه
وجود يک ميخچه در پا ميتواند هنگام راه رفتن يا ايستادن ناراحتي زيادي ايجاد کند. براي کاهش اين مشکل ميتوانيد کافور را امتحان کنيد.
کافور يک ضد عفوني کنندهي قوي است که به درمان ميخچه کمک ميکند. روغن کافور فورا به داخل پوست نفوذ کرده و درمان را تسريع ميکند. يک چهارم فنجام روغن نارگيل بکر را در مايکرويو گرم کنيد. يک قاشق غذاخوري روغن تربانتين و ۲ قاشق غذاخوري روغن کافور را به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنيد، اجازه دهيد اين کرِم خانگي خنک شود. سپس پاهايتان را 5 دقيقه در آب گرم گذاشته و سپس کاملا خشک کنيد و از ترکيبي که تهيه کردهايد روي ميخچهتان بزنيد. اين کار را روزي ۲ تا ۳ بار انجام دهيد.
9. دفع کردن و نابود کردن حشرات و پشهها
روغن کافور به عنوان يک حشره کُش طبيعي عمل ميکند که علنش هم بوي بسيار تند کافور و ساير ويژگيهاي آن است. ميتوانيد از کافور براي دور کردن پشهها و ساير حشرات استفاده کنيد. يک دوم فنجان آب گرم را در يک بطري اسپري تميز بريزيد. 20 قطره روغن کافور به آن اضافه کرده و خوب بطري را تکان دهيد. اين محلول را در جاهايي که پشه يا حشره ديديد اسپري کنيد.
10. تسکين سندرم پاي بيقرار
آنهايي که از سندرم پاي بيقرار رنج ميبرند با احساس ناخوشايند اين بيماري در پاها، مخصوصا هنگام خواب آشنا هستند. براي کاهش احساس ناراحتي و کمک به خواب بهتر ميتوانيد از کافور استفاده کنيد. خاصيت درمانگر و ضد اسپاسمي کافور به تسکين التهاب و کاهش علائم سندرم پاي بيقرار کمک ميکند. کمي روغن کافور را در روغن زيتون گرم بريزيد و تمام قسمتهاي پاهايتان را به مدت 5 تا 10 دقيقه با آن ماساژ دهيد. اين کار را هر شب قبل از رفتن به رختخواب انجام دهيد. همچنين ميتوانيد از کرم کافور هم به اين صورت استفاده کنيد.
چند نکته
هميشه قبل از استفاده از کافور، آن را با روغن ديگري ترکيب کنيد و سپس به پوستتان بزنيد چون بسيار قوي بوده و اگر مستقيما به پوست بخورد ممکن است ايجاد حساسيت کند. دوز مناسب براي مصرف خوراکي کافور، 125 تا 375 ميلي گرم در روز است. براي تعيين دوز مناسب خودتان با پزشک مشورت کنيد
همراهان عزيز، آخرين خبر را بر روي بسترهاي زير دنبال کنيد:
آخرين خبر در تلگرام
https://t.me/akharinkhabar
آخرين خبر در ويسپي
http://wispi.me/channel/akharinkhabar
آخرين خبر در سروش
http://sapp.ir/akharinkhabar
آخرين خبر در گپ
https://gap.im/akharinkhabar
بازار