چه وقت هایی برای نوشیدن آب مناسب نیست؟

بهداشت نيوز/ ژاله علي اصل درباره اوقات ممنوعه نوشيدن آب، اظهار داشت: مصرف آب بين غذا يا بلافاصله بعد از غذا به خصوص براي معده سرد و معده‌هايي که بلغم زياد تجمع دارد، مضر است. وي با اشاره به اينکه مصرف آب بلافاصله بعد از غذا در هضم اختلال ايجاد مي‌کند، گفت: مصرف آب بعد از غذا به دليل اينکه سردي آب باعث کاهش حرارت معده مي‌شود که حرارت خود موجب هضم غذا در معده مي‌شود. دستيار تخصصي طب سنتي ايران افزود: مصرف آب در حالت ناشتا به دليل اينکه آب بدون اينکه مانعي وجود داشته باشد به اعضاء رئيسه مانند قلب و عمق بدن نفوذ پيدا کرده و موجب بروز مشکلاتي در بدن خواهد شدچرا که اين کار حرارت غريزي را کاهش داده و ضعف قوا به همراه دارد البته بايد توجه داشت که هرچه قدر آب سردتر باشد مشکلات بيشتر رخ مي‌دهد. علي اصل عنوان کرد: مصرف آب به دنبال ورزش و جماع به دليل گرم بودن اعضاي بدن و جذب سريع آب از معده مي‌شود که سردي مزاج بدن و کاهش حرارت غريزي را به همراه دارد. وي ادامه داد: مصرف آب بعد از حمام به خصوص اگر معده خالي باشد، بسيار مضر است چرا که زيرا اعضا متخلخل شده و آب سريع جذب مي‌شود و کاهش قوا و سردي مزاج بدن و کاهش حرارت غريزي را به همراه دارد همچنين بعد از مسهل به دليل خارج شدن رطوبات از معده، سريع آب را جذب شده و باعث اطفاء حرارت غريزي و ضعف قوا مي‌شود. دستيار تخصصي طب سنتي ايران با اشاره به اينکه در مواقعي که نوشيدن آب براي بدن ضرر دارد مي‌توان تکه کوچکي نان را ابتدا مصرف کرد و سپس آب را جرعه جرعه نوشيد، خاطرنشان کرد: در هنگام اوقات ممنوعه‌اي که ذکر شد اگر افراد بسيار تشنه شدند مي تواند جرعه اي آب مصرف کنند تا کمي تشنگي تسکين بايد و در صورتي که تشنگي تسکين نيافت مصرف نان قبل از مصرف آب مي‌توان مانعي براي سريع نفوذ شدن آب را به عمق بدن باشد. همراهان عزيز، آخرين خبر را بر روي بسترهاي زير دنبال کنيد: آخرين خبر در تلگرام https://t.me/akharinkhabar آخرين خبر در ويسپي http://wispi.me/channel/akharinkhabar آخرين خبر در سروش http://sapp.ir/akharinkhabar آخرين خبر در گپ https://gap.im/akharinkhabar