خطراتی که مسابقات جام جهانی فوتبال برای سلامتی شما دارد!

باشگاه خبرنگاران/ کارشناسان بهداشتي هشدار مي‌دهند تماشاي مسابقه‌هاي فوتبال‌هاي پرهيجان فوتبال مي‌تواند افراد را درمعرض خطر بروز سکته قلبي قراردهد به همين دليل گروه‌هاي پرخطر بايد براي تماشاي اين مسابقه‌ها را با پزشک متخصص خود مشاوره انجام دهند. مسابقه‌هاي جام جهاني فوتبال هر ۴ سال يک بار برگزار مي‌شود و مشهور‌ترين رقابت‌هاي ورزشي درجهان در کنار المپيک است، افراد در رده‌هاي سني مختلف براي تماشاي اين مسابقه‌ها هيجان فراوان دارند، اما آمار‌ها نشان مي‌دهند ميزان مراجعه به مراکز درماني و اورژانس در اين بازه زماني زياد مي‌شود. افراد سالمند، زنان باردار، مبتلايان به بيماري‌هاي قلبي عروقي، افرادي که سابقه سکته قلبي يا حتي مغزي را پشت سرگذاشته اند و حتي مبتلايان به بيماري آسم تنفسي ازجمله گروه‌هاي پرخطر هستند که بايد براي تماشاي زنده بازي‌ها تجديد نظر کنند. ضربان قلب افراد سالمند به طور ميانگين ۶۰ تپش در هر دقيقه است که در زمان تماشاي بازي‌هاي فوتبال مي‌تواند تا ۱۲۰ الي ۱۳۰ تپش افزايش يابد. در زمان تماشاي بازي‌هاي پرهيجان فوتبال، در زمان هايي چون ضربه پنالتي، وقت اضافه، اخراج بازيکنان در زمان حساس و مواردي از اين دست ضربان قلب افراد بالا مي‌رود و در بدن آن‌ها ميزان زيادي آدرنالين و اندورفين ترشح مي‌شود. اگر بازي به نفع تيم مورد علاقه فرد پيش رود ترشح آندورفين هورمون شادي آور افزايش مي يابد، اما اگربازي به نفع تيم رقيب پيش رود، ترشح آندورفين متوقف مي‌شود و هورمون‌هاي استرس در بدن توليد خواهد شد. بازيکنان تيم‌هاي ورزشي و مربيان در کنار يادگيري تکنيک‌هاي بازي، روش‌هاي آرام سازي و جلوگيري از استرس را هم فرامي گيرند هرچند که تعداد زيادي از مربيان رشته فوتبال درسالمندي دچار بيماري‌هاي مرتبط با استرس مي‌شوند که آخرين نمونه آن الکس فرگوسن مربي سابق منچستر يونايتد بود. در مطالعه‌اي در سال ۲۰۰۸ که در مجله پزشکي نيو انگلند به چاپ رسيد کارشناسان اعلام کردند تماشاي مسابقه‌هاي فوتبال سبب استرس 2 برابري در مبتلايان به بيماري‌هاي قلبي عروقي مي‌شود. کارشناسان همچنين دريافتند بروز سکته قلبي به دليل تماشاي مسابقه‌هاي ورزشي در مردان 2 برابر بيشتر ازبانوان است البته درکنار استرس مواردي چون بي تحرکي به دليل تماشاي پشت سرهم مسابقه‌هاي ورزشي، افزايش مصرف تنقلات دراين بازه زماني مانند (چيپس، پفک، نوشابه، شکلات شيرين، نوشابه‌هاي گاز دار و انواع فست فود)، برهم خوردن ساعت خواب (به دليل اينکه درکشور‌هاي مختلف دنيا مسابقه‌ها در بازه‌هاي زماني مختلفي بنا برساعت رسمي آن‌ها برگزار مي‌شود) و استعمال سيگار و ساير مواد دخاني، چون قليان همگي در افزايش خطر سکته قلبي در گروه‌هاي پرخطر اثرگذار است. کارشناسان به افراد مبتلا به بيماري‌هاي قلبي توصيه مي‌کنند پس از کسب اجازه از پزشک به تماشاي مسابقه‌ها بپردازند، يا خلاصه بازي‌ها را نگاه کنند و ابتدا از نتيجه بازي باخبر شوند. اين افراد اندازه گيري فشارخون قبل و پس از بازي را فراموش نکنند، رژيم غذايي سالم سرشار از ميوه و سبزيجات تازه داشته باشند و فراموش نکنند که فوتبال در حقيقت نوعي ورزش است به همين دليل روزانه به انجام فعاليت‌هاي فيزيکي مفيد بپردازند و درصورت قرارگرفتن درگروه‌هاي درمعرض خطر سکته قلبي از رفتن به ورزشگاه‌ها اجتناب کنند. در صورت احساس درد در قفسه سينه، گرفتگي فک پاييني و درد در دست و بالا رفتن فشارخون در حين يا پس از تماشاي بازي فوتبال به سرعت با اورژانس تماس بگيرند و بيمار را به مراکز درماني انتقال دهند. همراهان عزيز، آخرين خبر را بر روي بسترهاي زير دنبال کنيد: آخرين خبر در سروش http://sapp.ir/akharinkhabar آخرين خبر در ايتا https://eitaa.com/joinchat/88211456C878f9966e5 آخرين خبر در آي گپ https://igap.net/akharinkhabar آخرين خبر در ويسپي http://wispi.me/channel/akharinkhabar آخرين خبر در بله https://bale.ai/invite/#/join/MTIwZmMyZT آخرين خبر در گپ https://gap.im/akharinkhabar