غذا خوردن در این ساعت شبانه روز کاهش حافظه را در پی دارد

عصر ايران/ محققان در اين تحقيق تاثير غذا خوردن در ساعات نامناسب بر عملکرد شناختي و متابوليسم سلامت بدن را مورد بررسي قرار دادند. دان لوح، محقق اين تحقيق اظهار کرد: ما شواهد اوليه تاثير خوردن منظم غذا در ساعات اشتباه روزانه را بر آموزش و حافظه يافتيم. بسياري از افراد در ساعات مختلف کار کرده يا گرفتارند و وعده غذايي خود را به بعد موکول مي‌کنند، اما آنها بايد بدانند که اين تغيير موجب اختلال در عملکرد مغز مي‌شود. در اين تحقيق محققان نشان دادند، برخي رفتارها بيشتر از ديگر موارد تحت تاثير قرار مي‌گيرند. به طور مثال دانشمندان اين تحقيق را بر روي توانايي موش‌ها براي شناخت اشياء جديد آزمايش کردند. در اين تحقيق مشخص شد حافظه درازمدت نيز به طور چشمگيري کاهش مي‌يابد. کريستوفر کولول يکي ديگر از محققان اين پژوهش اظهار کرد: برنامه‌ريزي در جامعه امروزي منجر به انتخاب ساعت خوردن شده و ما بايد بدانيم چگونگي اين برنامه‌ريزي بر عملکرد شناختي ما تاثير دارد. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد