۶ درمان خانگی برای عفونت‌های چشم

مجله پزشکي دکتر سلام/ در مورد عفونت هاي چشم چه مي دانيد؟ آيا مي دانيد مي توانيد اين بيماري هاي چشمي را با درمان هاي خانگي درمان کنيد؟ عفونت هاي چشم مي توانند آزاردهنده و يا حتي دردناک باشند. برخي از اين شرايط خاص، در صورتي که تحت درمان قرار نگيرند، مي توانند به مشکلات جدي تبديل شوند. چندين راه وجود دارد که ممکن است باعث آلودگي و يا سوزش چشم هاي شما شوند. در اين مقاله به بررسي درمان خانگي عفونت هاي چشم مي پردازيم. شرايط متداول عفونت هاي چشم برخي از اين شرايط متداول عفونت چشم عبارت اند از: چشم صورتي که به نام التهاب ملتحمه نيز شناخته مي شود. خشکي چشم که زماني رخ مي دهد که مجاري اشک نمي توانند به درستي باعث صافي و صيقلي شدن سطح کره چشم شوند. بلفاريت، وضعيتي که در آن، پلک هاي چشم متورم شده و اصطلاحا کبره ( تشکيل يک لايه سخت) مي بندند. گل مژه کراتيت، عفونت قرنيه خوشبختانه، چندين داروي خانگي مؤثر براي درمان عفونت  هاي چشمي وجود دارد که مي توانند به شما کمک کنند تا علائم را تسکين دهيد. از آنجايي که اين درمان  هاي خانگي مي توانند به درمان عفونت  هاي چشمي کمک کنند، اما هميشه بهتر است که قبل از امتحان کردن اين گونه درمان  هاي خانگي با پزشک خود تماس بگيريد. تذکر قبل از استفاده از درمان  هاي خانگي براي عفونت چشم هاي خود، بهتر است با يک متخصص بهداشت و درمان مشورت کنيد. برخي از اين عفونت  هاي چشمي مي توانند جدي و وخيم باشند. اگر فکر مي کنيد که به عفونت چشمي مبتلا هستيد، با پزشک خود صحبت کنيد. اگر فکر مي کنيد که کودک شما دچار عفونت چشمي شده  است، به جاي اين که از اين دارو ها و درمان هاي خانگي استفاده کنيد، او را به نزد پزشک ببريد. آب نمک براي درمان عفونت هاي چشم آب نمک يا سالين ( محلول نمکي)، يکي از درمان  هاي خانگي مؤثر براي عفونت  هاي چشمي است. سالين شبيه به قطره هاي اشکي هست که چشم هاي شمارا به طور طبيعي، تميز مي کند. نمک نيز خواص ضد ميکروبي دارد. به همين دليل است که سالين مي تواند عفونت  هاي چشمي را به طور مؤثري درمان کند. محلول نمکي استريل را مي توانيد به صورت آنلاين و يا از داروخانه ها خريداري کنيد. چاي کيسه اي هنگامي که چشم هايتان را بسته ايد، چاي کيسه اي سرد شده را بر روي چشم ها قرار دهيد. اين روش به راحتي و آرامش چشم ها کمک مي کند. برخي ميگويند که اين روش مي تواند يک درمان خانگي مؤثر براي درمان عفونت  هاي چشمي باشد. برخي از انواع چاي، خاصيت ضدالتهابي و تسکين دهنده دارند. براي مثال، مطالعات نشان داده اند که چاي سبز، چاي بابونه، چاي روويبوس و چاي سياه همگي داراي خواص ضدالتهابي هستند. به همين دليل استفاده از چاي کيسه اي بر روي چشم ها، مي تواند يک روش مؤثر براي کاهش تورم باشد. تاکنون هيچ مطالعه اي مبني بر اينکه چاي کيسه اي چگونه بر چشم ها تأثير مي گذارد و يا اينکه چگونه مي توانند براي درمان عفونت  هاي چشمي مورداستفاده قرار بگيرند، انجام نگرفته است. به خاطر داشته باشيد که اگرچه درمان هاي ضدالتهاب مي توانند علائم عفونت را تسکين دهند، اما عفونت چشم بايد تحت درمان قرار بگيرد. کمپرس آب گرم درماني براي عفونت هاي چشم اگر چشم هاي شما درد مي کند يا عفوني شده و يا سوزش دارد، کمپرس آب  گرم مي تواند به شما کمک کند. در سال ۲۰۱۴ بر روي ۲۲ شرکت کننده مطالعه اي انجام شد که نشان داد کمپرس آب  گرم مي تواند سلامت چشم را در افرادي که داراي چشم هاي سالمي هستند، بهبود ببخشد. بررسي تحقيقات در سال ۲۰۱۲ نشان داد که کمپرس آب گرم مي تواند به افراد مبتلابه بلفاريت کمک کند. در اين بيماري، پلک چشم متورم شده و کبره مي بندد. بعلاوه، آکادمي چشم پزشکي آمريکا پيشنهاد مي کند که از کمپرس آب  گرم براي تسکين علائم چشم صورتي نيز مي توان استفاده کرد. کمپرس آب گرم ممکن است بتواند گل مژه را نيز تسکين دهد زيرا مي تواند موانع بازدارنده اي که باعث بروز گل مژه شده اند را کاهش دهد. کمپرس آب گرم همچنين مي تواند به تسکين علائم خشکي چشم نيز کمک کند. به اين نکته مهم توجه کنيد که اگرچه کمپرس آب گرم ممکن است باعث تسکين عفونت شود، اما درواقع قادر به درمان عفونت نيست. در زير چند نکته براي استفاده از کمپرس آب گرم ذکرشده است: يکپارچه را در آب گرم کن خيس کنيد و آن را به آرامي بر روي چشم خود بماليد از آب گرم کن استفاده کنيد نه از آب خيلي داغ مطمئن شويد پارچه اي که استفاده مي کنيد، تميز باشد، زيرا نمي خواهيد که چشم هايتان را در معرض آلودگي با ميکروب ها قرار دهيد. کمپرس آب سرد کمپرس آب سرد نيز مانند کمپرس آب گرم، دقيقا نمي تواند عفونت  هاي چشمي را درمان کند. بااين حال، مي تواند ناراحتي ناشي از بعضي از بيماري هاي چشم را کاهش دهد. کمپرس آب سرد مي تواند تورم ناشي از آسيب هاي چشم و عفونت را کاهش دهد. در زير چند نکته براي استفاده از کمپرس آب سرد ذکرشده است: يکپارچه را در آب سرد خيس کنيد و به آرامي بر روي چشم  و يا چشم هايتان قرار دهيد. همچنين مي توانيد يک دستمال مرطوب را درون يک کيسه پلاستيکي قابل انعطاف، چند دقيقه قبل از استفاده، منجمد کرده و بر روي چشم هايتان قرار دهيد. اين کيسه پلاستيکي يخ زده را بر روي چشم خود فشار ندهيد و يا يخ را به طور مستقيم بر روي چشم و يا پلک خود قرار ندهيد. درمان عفونت هاي چشم با شستن پارچه ها زماني که به عفونت چشمي مانند ورم ملتحمه مبتلا مي شويد، حوله  ها و رو بالشي هاي خود را هر روز بشوئيد. از آنجايي که اين موارد با چشم عفوني، در ارتباط هستند، مي توانند عفونت را به چشم ديگر منتقل کنند و يا باعث پخش شدن عفونت در خانواده شما شوند. با استفاده از آب داغ و مواد پاک کننده، هر گونه باکتري باقيمانده از بين ببريد. پاک کردن آرايش همه مي دانيم که استفاده مشترک از لوازم آرايشي مانند ريمل چشم، سايه چشم و خط چشم باعث بروز عفونت  هاي چشمي مي شود؛ اما شما بايد آرايش چشم و صورت خود را پاک کنيد و در صورت داشتن عفونت چشم، بايد برس آرايشي خود را نيز دور بيندازيد. اين کار به شما کمک مي کند که در معرض آلودگي قرار نگيريد. دارو ها و درمان هايي که به تحقيقات بيشتري نياز دارند به احتمال زياد درمان  هاي خانگي ديگري را نيز براي عفونت هاي چشمي ميشناسيد که در اين فهرست گنجانده نشده اند. به اين دليل که تحقيقات بيشتري در اين زمينه مورد نياز است و از طرف ديگر، استفاده از اين محصولات ممکن است باعث عفونت شود. متخصصان ميگويند بهتر است تا زماني که مدارک و شواهد بيشتري به دست نيامده، اين موارد را امتحان نکنيد. عسل درماني براي عفونت هاي چشم مطالعات و تحقيقات کمي مبني بر مثبت و مفيد بودن استفاده از قطره  هاي چشم عسلي براي درمان عفونت  هاي چشمي وجود دارد. بااين حال، تحقيقات بيشتري در اين زمينه لازم است و در اينجا آن چيزي که در حال حاضر ميدانيم را در اختيار شما قرار مي دهيم: عسل خواص ضد باکتري و ضد ميکروبي دارد که مي تواند به عنوان يک نوع درمان خانگي، در درمان عفونت  هاي چشم مؤثر باشد. بررسي يک مطالعه در سال 2016 نشان داد که عسل يک درمان مؤثر براي برخي از بيماري هاي چشمي است. يک مطالعه دو سو کور ( نابينا) نشان داد که قطره هاي چشم عسلي مي تواند يک درمان مؤثر براي بيماري کراتوکونژکتيو باشد. کراتوکونژکتيو يک بيماري مزمن است که در آن قرنيه چشم به خاطر خشکي، دچار التهاب مي شود. خشکي چشم، بيماري است که در آن مجاري اشک، به اندازه کافي مايعي را براي صاف و صيقلي شدن سطح کره چشم، توليد نمي کنند. اين حالت ممکن است با استفاده از قطرات چشم عسلي، درمان شود. با مطالعه اي که بر روي ۱۱۴ نفر شرکت کننده انجام شد، نشان داد که قطره هاي چشم عسلي مانوکا مي تواند اين ناراحتي را کاهش دهند. به خاطر داشته باشيد که هرگز نبايد عسل را مستقيما درون چشم خود بريزيد. يوفراسيا از يوفراسيا نيز به عنوان يک درمان خانگي براي عفونت  هاي چشمي نام برده مي شود. برخي از تحقيقات اوليه درباره يوفراسيا، نتايج مثبتي را به دنبال داشته است، اما براي اطمينان از ايمني و اثربخشي آن، به تخقيقات بيشتري نياز است. استفاده از يوفراسيا ممکن است ريسک ابتلا به عفونت چشم را افزايش دهد. يک مطالعه آزمايشگاهي نشان داد که عصاره يوفراسيا يک اثر ضدالتهابي بر روي قرنيه چشم انسان دارد. يک مطالعه ديگر به اثر بخشي يوفراسيا بر روي افرادي که به ورم ملتحمه چشم مبتلا بودند، انجام گرفت. پس از ريختن قطره چندين بار در روز و به مدت 2 هفته، ۵۳ نفر از شرکت کنندگان به طور کامل بهبود يافتند و ۱۱ نفر بهبودي قابل  توجهي را در علائم خود شاهد بودند. تحقيقات بيشتري براي مشخص کردن مزاياي يوفراسيا مورد نياز است. فعلا بهتر است که اين روش درماني را به کناري بگذاريد. توصيه  هايي براي پيشگيري از عفونت هاي چشم براي پيشگيري از عفونت  هاي چشمي، هميشه اقدامات پيشگيرانه زير را مد نظر داشته باشيد: از دست زدن به چشم هاي خود خودداري کنيد. دستهاي خود را به طور مرتب بشوييد به خصوص پس از دست زدن به سطوح کثيف و آلوده. اگر از لنزهاي تماسي استفاده مي کنيد، هميشه آنها را تميز کرده و به طرز صحيحي، نگهداري کنيد. لوازم آرايش چشم و يا قلم موي آرايشي خود را با ديگران به اشتراک نگذاريد. چه وقت بايد به پزشک مراجعه کنيد؟ اگر به داشتن عفونت چشم مشکوک هستيد، بهتر است با يک پزشک تماس بگيريد. علائم و نشانه هايي که بايد مورد توجه قرار دهيد، به شرح زير مي باشند: درد يا حساسيت ترشح قرمزي مداوم چشم ها حساسيت به نور اگر کودک شما داراي هر گونه نشانه  اي از عفونت چشم هست، آنها را يک راست به نزد پزشک ببريد. حرف آخر در حالي که درمان  هاي خانگي بسياري براي عفونت  هاي چشمي وجود دارند که ممکن است علائم آن را تسکين دهند، اما مهم است که در اين زمينه با پزشک خود مشورت کنيد. اگر کودک شما مبتلابه عفونت هاي چشم هست، مهم است که به دنبال درمان پزشکي باشيد. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد