در سه سوت ترش کردن معده را برطرف کنید!

باشگاه خبرنگاران/ معده هر روزه، اسيد توليد مي‌کند وبه طور طبيعي، مقدار کمي از اين اسيد از طريق دريچه‌اي که بين معده و مري قرار دارد به مري برمي‌گردد و در صورت تکرار اين مسئه يا بالا بودن مقدار اسيد برگشتي آسيب مري اتفاق مي‌افتد و فرد علامتدار مي‌شود. تشخيص سوزش سردل بر پايه علائم تيپيک بيمار است که با مصرف آنتي اسيد‌ها يا ساير دارو‌هاي بلوک کننده اسيد بهبود مي‌يابند؛ گاهي سوزش سر دل علائم غير معمول ايجاد مي‌کند، اگر بي دليل سرفه مي‌کنيد يا اخيرا مبتلا به آسم يا لارنژيت (گرفتگي صدا وزخم حنجره) شده ايد به پزشک مراجعه کنيد، زيرا اين امر مي‌تواند ناشي از اسيد برگشتي معده باشد. سوزش سردل در دراز مدت مي‌تواند باعث ايجاد مشکلات جدي شود؛ برگشت اسيد ممکن است منجر به زخم مري، تنگي و مشکلات پيش سرطاني شود، مطالعات اخير نشان مي‌دهد که سوزش سردل مزمني که بهطور مناسب درمان نشده است و سال‌ها طول کشيده باشد، خطر سرطان مري را افزايش مي‌دهد، براي ارزيابي سوزش سردل وقتي علائم تکراري، شديد باشند و با تغيير شيوه زندگي و مصرف آنتي اسيد‌ها کنترل نشود بايد فرد برخي آزمايش‌ها را انجام دهد. خوراکي هاي مفيد براي رفع ترش کردن معده منصور خرمي زاده متخصص طب سنتي درباره علت ترش کردن معده اظهار کرد: سوزش سردل يا رفلاکس معده، به برگشت غذا از معده به مري گفته مي‌شود؛ نشانه مشخص اين مشکل سوزش ناراحت کننده پشت استخوان سينه است، بعضي مواقع سوزش سر دل با سوءتغذيه، ترش کردن، درد در قسمت بالاي شکم يا سينه، برگشت غذا يا مايع به داخل دهان يا افزايش توليد بزاق خود را نشان مي‌دهد. اين متخصص طب سنتي درباره راه‌هاي تقويت معده، ادامه داد: افرادي که دچار ترش کردن معده مي‌شوند براي تقويت معده خود مي‌توانند از آب انار، بِه، رُب و همچنين مرباي گل محمدي استفاده کنند و بايد غذاهاي گرم را در رژيم غذايي خود بگنجانند. تقويت معده در ماه رمضان اين متخصص طب سنتي با اشاره به اينکه افراد در ماه رمضان بيشتر از ماه‌هاي ديگر دچار ترش کردن معده مي‌شوند، گفت: ماه رمضان براي کساني که پرخوري مي‌کنند مفيد است چرا که در اين زمان معده استراحت مي‌کند و تقويت خواهد شد و سلامت دستگاه گوارش باز خواهد گشت. خرمي زاده اظهار کرد: بسياري از افراد مي‌توانند به راحتي علائم سوزش سردل را با استفاده از رژيم غذايي، تغيير در شيوه زندگي و محدوديت در استفاده از دارو‌هاي آنتي اسيد کنترل کنند؛ کساني که طبع معده خشکي دارند، بايد مايعات استفاده کنند تا تعريق بدنشان زياد شود و به حالت سبکي درآيند. نوشيدني براي درمان ترش کردن معده خرمي زاده با بيان اينکه افرادي که دچار ترش کردن معده مي‌شود بايد از تقويت کننده معده استفاده کنند، گفت: چاي دارچين يکي از بهترين نوشيدني‌ها براي تقويت معده افرادي است که دچار ترش کردن معده هستند. اين متخصص طب سنتي ادامه داد: معده هر روزه، اسيد توليد مي‌کند، بطور طبيعي، مقدار کمي از اين اسيد از طريق دريچه‌اي که بين معده و مري قرار دارد و به مري برمي‌گردد؛ در صورت تکرار اين مساله يا بالا بودن مقدار اسيد برگشتي آسيب مري اتفاق مي‌افتد و فرد علامتدار مي‌شود. اين متخصص طب سنتي يادآوري کرد: افراد براي رفع ترش کردن معده خود نبايد به طور خود سر برخي مواد را استفاده کنند، مصرف برخي از غذاهاي گرم نفخ معده را تشديد مي‌کند به طور مثال زيره، دارچين به تنهايي و خرما باعث تشديد ترش کردن معده مي‌شود. چگونه سوزش سر دل را درمان کنيم؟ غفارزاده درباره علت به وجود آمدن سوزش سر دل، اظهار کرد: سوزش سر دل اصولا به دلايل زيادي به وجود مي‌آيد که مشکلات زيادي را براي فرد به وجود خواهد آورد از جمله مشکلاتي که مي‌توان گفت ضعف معده است؛ در زنان، معمولا اولين تجربه سوزش سردل در دوران حاملگي رخ مي‌دهد که که بخاطر هورمون‌هاي حاملگي و فشار جنين در حال رشد است، نشانه‌هاي سوزش سردل بعد از زايمان فروکش مي‌کنند. اين متخصص طب سنتي نشانه‌هاي سوزش سر دل را ورم معده دانست و گفت: سوزش سر دل نشانه‌هاي زيادي دارد که از جمله آن مي‌توان به زخم، ورم، التهاب معده و اثني عشر و سردي معده اشاره کرد؛ همچنين مي‌تواند هضم غذا را دچار اختلالاتي کند. ماده‌اي گياهي براي درمان سريع سوزش سر دل وي گفت: سوزش‌هاي سر دل را مي‌توان به روش‌هاي مختلفي درمان کرد؛ افراد براي درمان آن مي‌توانند يک قاشق تخم بارهنگ به همراه ۳ قاشق غذا خوري عرق نعنا و عسل دم کنند و آن را ميل کنند. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد