درمان های خانگی برای پوسیدگی دندان

ايسنا/ بد دهان به دليل پوسيدگي دندان‌ها مي‌تواند در ارتباطات شما مشکل‌آفرين باشد اما مي‌توان با چند اقدام پيشگيرانه از شر اين معضل رها شد.حتي اگر در طول سال هيچ مشکلي در سلامت دهان و دندان خود نداشته باشيد، با افزايش دانش خود در مورد علل پوسيدگي دندان مي‌توانيد از ابتلاء به آن‌ها در آينده پيشگيري کنيد. برخي ممکن است از مسواک زدن طفره بروند و با اين حال به دليل جنس خوب دندان‌هايشان دچار پوسيدگي دندان نشوند اما فراموش نکنيد که اين روند براي مدت طولاني ادامه نخواهد داشت، چرا که روزانه دو يا سه بار مسواک زدن براي رهايي از پوسيدگي دندان‌ها نياز است. يکي ديگر از مشکلات دهان و دندان، وجود حفره‌هايي در دندان است که به دليل بهداشت ضعيف دهان به وجود مي‌آيند. به ياد داشته باشيد که مصرف خوراکي‌هاي شيرين را کاهش دهيد، چرا که اين خوراکي‌ها به سلامت دندان‌هاي شما آسيب‌هاي جدي وارد مي‌کنند. برخي از افراد به هنگام خواب دندان قروچه مي‌کنند که اين کار نيز براي سلامت دندان‌ها بسيار مضر است. دندان قروچه در خواب يکي از نشانه‌هاي استرس زياد فرد است. دندان قروچه موجب لايه لايه شدن ميناي دندان و ضعيف شدن لثه‌ها مي‌شود. در صورتي که دندان قروچه فرد در خواب شديد باشد، استفاده از محافظ دندان به هنگام خواب توصيه مي‌شود. در ادامه چند مورد از درمان‌هاي خانگي براي پوسيدگي‌هاي دنداني به نقل از سايت "ريواردمي" آورده شده است که به درمان طبيعي اين پوسيدگي‌ها کمک مي‌کند: ۱) ميخک: اولين درمان براي پوسيدگي دندان‌ها يک گياه بسيار مفيد است که در بيشتر آشپزخانه‌ها يافت مي‌شود. اين گياه علاوه بر اين که با بي حس کردن ناحيه مورد نظر در دهان‌تان درد را از شما دور مي‌کند، بلکه به دليل خواص ضدباکتريايي خود به رهايي از شر پوسيدگي‌هاي دندان نيز منجر مي‌شود. مواد مورد نياز: سه قطره روغن ميخک، نصف قاشق چاي‌خوري عسل طبيعي، دو يا سه قطره روغن کنجد طرز استفاده: مخلوط تهيه شده را روي تکه‌اي پنبه ماليده و روي ناحيه آسيب ديده دندانتان فشار دهيد. اين کار را چند بار تکرار کنيد. پس از چند روز ناحيه مورد نظر التيام خواهد يافت. ۲) کنجد: يکي ديگر از درمان‌هاي خاص پوسيدگي دندان با نام "غِرغِره کردن روغن" شناخته مي‌شود. يکي از راه‌هاي رهايي از پوسيدگي دردآور دندان‌ها، غرغره کردن روغن کنجد به مدت ۲۰ دقيقه و شستن دهان با اين روغن است. مواظب باشيد تا روغن را قورت ندهيد. غرغره کردن روغن کنجد علاوه بر کمک به کاهش پوسيدگي‌ها، به سفيد شدن و تميز شدن طبيعي دندان‌ها نيز کمک مي‌کند. پس از غرغره کردن روغن کنجد براي زدودن طعم روغن از دهان، با خميردندان مناسب دندان‌هايتان مسواک بزنيد. ۳) آب‌نمک: در ميان درمان‌هاي طبيعي براي پوسيدگي دندان‌ها، غرغره کردن آب‌نمک يکي از راه‌هاي ساده و آسان است. غرغره کردن آب‌نمک با باکتري‌هاي حاضر در دهان‌تان مبارزه کرده و هم‌چنين به کاهش حساسيت دندان‌هاي شما کمک مي‌کند. مقداري آب را گرم کرده و يک قاشق چاي‌خوري نمک در آب حل کنيد. روزي سه مرتبه و هر بار به مدت ۱۰ دقيقه محلول آب‌نمک را غرغره کنيد تا به زودي علاوه بر کاهش درد، شاهد کاهش پوسيدگي دندان‌هاي خود نيز باشيد. ۴) سير و نمک: يک بوته سير را له کنيد و آن را با يک سر انگشت نمک مخلوط کنيد. اين مخلوط را روي ناحيه آسيب ديده دندان‌هاي خود قرار دهيد و شاهد کاهش درد دندان‌هايتان در مدت زماني کوتاه باشيد. اين کار را به طور منظم انجام دهيد تا پس از مدتي کوتاه پوسيدگي‌هاي دندان‌هايتان کاهش يابد. ۵) روغن خردل و زردچوبه: روغن خردل و زردچوبه سال‌هاست که به طور سنتي براي درمان انواع بيماري‌ها استفاده مي‌شود. اين ترکيب هم‌چنين براي درمان پوسيدگي دندان‌ها نيز مؤثر است. طرز استفاده: نصف قاشق چاي‌خوري پودر زردچوبه را با يک قاشق چاي‌خوري روغن خردل به خوبي مخلوط کنيد. مخلوط به دست آمده را براي مدتي با پنبه روي ناحيه آسيب ديده دندان‌هاي خود قرار دهيد. پس از مدتي درد به تدريج در ناحيه آسيب ديده دندان و نيز ميزان پوسيدگي‌ها کاسته خواهد شد. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد