دمنوش‌های خطرناک برای فشارخون و تیروئیدی‌ها

باشگاه خبرنگاران/ احمد کريمي متخصص طب سنتي درباره دمنوش‌هايي که خاصيت آرام بخشي دارند، اظهار کرد: در کنار راهکار‌هاي بسياري که طب سنتي براي رفع مشکلات توصيه مي‌کند، توجه به اين نکته ضروري است که تمامي اين راه‌کارها با توجه به مزاج افراد تعيين مي‌شود و پيش از به کار گيري هر يک از آن‌ها بايد نوع مزاج خود را تعيين و با پزشک متخصص مشورت کنيد. وي بيان کرد: ‌يکي از مهمترين دمنوش‌هايي که مي‌توانيد از آن براي افزايش آرامش استفاده کنيد بادرنجبويه است که تاثيري مناسب بر آرامش و اعصاب افراد مختلف دارد، اما توجه کنيد بيماران مبتلا به اختلالات تيروئيدي نبايد از آن استفاده کنند. کريمي گفت: چاي به و چاي سيب يکي از دمنوش‌هاي مناسب که مي‌توانيد از آن استفاده کنيد؛ اين دمنوش خوش طعم علاوه بر تاثيري مناسب که بر آرامش شما دارد، مفرح بوده و معده و سيستم گوارشي را تقويت مي‌کند، اين نوشيدني جايگزين خوبي براي چاي سياه است و مي‌توانيد به استفاده مداوم از آن عادت کنيد. اين متخصص طب سنتي ادامه داد: اسطوخودوس هم از جمله گياهاني است که تاثيري مناسب بر افزايش آرامش دارد و با شست‌و‌شوي مغز عملکرد آن را بهبود مي‌بخشد. خطر مصرف گل‌گاوزبان براي بيماران فشار خوني وي تصريح کرد: يکي از دمنوش‌هاي محبوب که از گذشته براي حفظ آرامش از آن استفاده مي‌شد دمنوش گل‌گاوزبان است؛ اما بايد دقت لازم را در مصرف آن داشته باشيد و کساني که دچار فشار خون بالا يا فشار خون پايين هستند بايد با احتياط از اين دمنوش استفاده کنند. کريمي بيان کرد: يکي از دمنوش‌هاي موثر بر کنترل اعصاب و افزايش آرامش دمنوشي از ترکيب اسطوخودوس،‌ سنبل الطيب و بادرنجبويه است؛ براي تهيه اين دمنوش مي‌توانيد ترکيب اين گياهان را دم کرده و بعد از صاف کردن يک ليمو عماني به آن اضافه کنيد و اجازه دهيد چند دقيقه‌اي در آن باقي بماند؛ بهتر است اين دمنوش را با نبات مصرف کنيد تا تاثير مناسب‌تري داشته باشد. اين متخصص طب سنتي يادآوري کرد: علاوه بر دمنوش‌هاي ذکر شده يکي از ميان وعده‌هايي که مي‌تواند تاثير بسيار زيادي بر حفظ آرامش و کنترل اعصاب داشته باشد استفاده از فالوده سيب است براي تهيه اين ميان وعده بايد ۲ عدد سيب را رنده کنيد و به آن گلاب،‌ عسل و کمي زعفران اضافه کنيد و مخلوط به دست آمده يک ميان وعده مناسب براي استفاده روزانه است و علاوه بر بهبود آرامش نشاط آور است و با همه مزاج‌ها سازگار است. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد