این روغن برای سلامتی پوست و مو معجزه می‌کند

بهداشت نيوز/ از روغن نارگيل به عنوان يکي از بهترين درمان هاي مشکلات پوستي رايج مثل اکزما و حشکي استفاده مي شود. قدرت مرطوب کنندگي اين روغن و خواص ضد التهابي و آنتي اکسيداني که دارد، اين روغن را به يکي از دوست داران پوست تبديل کرده است. نارگيل حاوي اسيدهاي چرب مفيدي است که براي درمان بسياري از مشکلات سلامتي و عارضه هاي پوستي از آن استفاده مي شود. در ادامه مطلب با خواص روغن نارگيل آشنا مي شويم:‌ افزايش کاسترول خوب : کلسترول بد در بدن باعث تشکيل چربي، اسنداد شريان ها و مشکلات قلبي و عروقي در پي آن مي شود. در حالي که روغن نارگيل حاوي چربي اشباع شده است و با مبارزه با کلسترول بد در بدن، سطح کلسترول خود و مفيد را افزايش مي دهد. رفع خشکي پوست : از روغن نارگيل به عنوان يکي از بهترين درمان هاي مشکلات پوستي رايج مثل اکزما و حشکي استفاده مي شود. قدرت مرطوب کنندگي اين روغن و خواص ضد التهابي و آنتي اکسيداني که دارد، اين روغن را به يکي از دوست داران پوست تبديل کرده است. تقويت عملکرد مغز :‌ روعن نارگيل به ببود عملکرد مغز، افزايش مهارت هاي شناختي و بهبود حافظه کمک مي کند. با توجه به مطالعه اي که در سال 2004 در نشريه Neurobiology of Aging به چاپ رسيده، روغن نارگيل مي تواند در بهبود حافظه در افراد مسن موثر باشد و توانايي آن ها را در يادآوري خاطرات افزايش دهد. ضد آفتاب : روغن نارگيل از پوست شما در برابر آفتاب محافظت مي کند. علاوه بر از بين بردن خشکي و آبرساني به پوست، اين روغن مي تواند به عنوان يک ضد آفتاب ضعيف عمل کند و جلوي حدود 20 درصد از پرتوهاي مضر خورشيد را بگيرد. تقويت مو : روغن نارگيل يکي از محصولات موثر در زيبايي، سلامت و تقويت مو به شمار مي رود. اين روغن خاوي ترکيباتي است که مو را نرم مي کند و باعث تغذيه آن مي شود. پروتئين هاي موجود در اين روغن آسيب هاي مو را ترميم مي کند و ظاهري سلامت به آن ها هديه مي دهد. تثويت سيستم ايمني :‌اسيد لاوريک موجود در روغن نارگيل، خاصيت ضد باکتري، ضد ميکروب و ويروس دارد و باعث تقويت و بهبود عملکرد سيستم ايمني مي شود. اين روغن همچنين بر اساس مطالعات انجام شده، احتمالا مي تواند تعداد گلبول هاي سفيد را افزايش دهد و بدن را در مقابل بيماري ها مقاوم تر سازد. بهبود و درمان زخم ها : روغن نارگيل خاصيت ضد التهابي دارد و همانطور که کفتيم مي تواند در مقابل آفتاب از پوست محافظت کند. به همين دليل، اين روغن در درمان زخم ها نيز موثر است و با توليد کلاژن و از بين برن التهاب باعث ترميم آن ها مي شود. سلامت دهان و دندان : روغن نارگيل يکي از قديمي ترين راز هاي زيبايي و سلامتي است. چون قرن هاي گذشته افراد ار اين روغن براي پاکسازي و از بين بردن باکتري هاي دهان و دندان استفاده مي کردند. خاصيت ضد باکتري و ميکروب اين روغن، براي سلامت دهان و دندان مفيد است. درمان کبد چرب و عفونت کليه ها : پيش از اين اشاره کريدم که روغن نارگيل مي تواند با عفونت ها مبارزه کند و اين شامل عفونت هاي مجاري ادرار، کليه ها و آسيب هاي احتمالي کبد نيز مي شود. اين روغن به عنوان يک آنتي بيوتيک عمل مي کند و کبد را از آسيب محافظت مي کند. همچنين روغن نارگيل با آبرساني داخلي بدن، با سنگ کليه نيز مبارزه مي کند. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد