بيتوته/ روغن رزماري از قديمالايام يک روغن مفيد براي سلامت مو و البته يک ماده اساسي در آشپزي بوده است. اين گياه بومي منطقه مديترانه براي قرنها استفادههاي فراواني در علم پزشکي و البته صنعت زيبايي، بهداشتي و آشپزي داشته است.
روغن رزماري سرشار از آنتياکسيدانهاي مفيد و ضدالتهاب است و البته در سالهاي اخير در مورد تاثير روغن رزماري براي رشد و سلامت موها، درمان ريزش مو و کمک به بلند شدن موها در مدت زماني کوتاهتر بسيار صحبت شده است. اهالي مديترانه صدها سال است که از روغن رزماري براي جلوگيري از ريزش مو، رشد مو و پرپشتي و سلامت موها استفاده ميکنند و همين امر دليلي واضح بر صحت اين ادعاست.
خواص رزماري براي رشد موها
بلند کردن موها هميشه چالشي جدي بوده است، مخصوصا براي کساني که بيشتر طول عمر خود را با موهايي کوتاه زندگي کرده اند. وقتي که هر فصل از سال به طرز بخصوصي بر موهاي ما تاثير مي گذارد، کوتاه نکردن آنها واقعا کار سختي خواهد بود. بزرگترين نگراني اکثر افراد هنگام بلند کردن موها اين است که موهاي خود را سالم نگه دارند و از آسيب ديدن آنها جلوگيري کنند.
براي اين منظور مراقبت از مو و پوست سر، استفاده از روغن هاي طبيعي مناسب، ماسک هاي مو، پاسکازي پوست و جلوگيري از هر گونه آسيب ديگر احتمالي ضروري است. رزماري گياهي است که سال ها به عنوان يک داروي پوست سر و تقويت کننده موها مورد استفاده قرار مي گيرد و رشد بهتر مو نيز از خواص اثبات شده آن است. تحقيقات انجام شده نشان مي دهند که رزماري براي صدها سال به منظور تحريک و برانگيختن رشد موها و همچنين جلوگيري از خاکستري رنگ شدن زودرس آنها مورد استفاده قرار مي گرفته است.
چند راه براي استفاده درماني از رزماري را معرفي خواهيم کرد.
تقويت و درمان ريزش مو با رزماري دم کرده
برگهاي گياه را در ظرفي ريخته و با مقداري آب بگذاريد بجوشد. پس از 5 دقيقه دمنوش رزماري آماده است. اين نوشيدني خواص ضد باکتري قوي دارد که رشد قارچها و ايجاد شوره را متوقف ميسازد. اگر محلول مدتي بيشتر بجوشد رنگ آن تيره تر خواهد شد و ميتوان آن را براي شست و شوي موها استفاده کرد. فراموش نکنيد که پس از استفاده نبايد موها را بشوييد.
تقويت و درمان ريزش مو با سرکه رزماري
رزماري تازه را له کرده و با سرکه سيب ترکيب کنيد. آن را در ظرفي شيشهاي براي 2 تا 4 هفته نگه داريد. پس از شامپو زدن، يک چهارم ليوان سرکه رزماري را با نصف ليوان آب مخلوط کرده و براي شستن موها استفاده کنيد. پس از آن ديگر موها را نشوييد. اين کار موها را براق و نرم ميکند.
تقويت و درمان ريزش مو با روغن رزماري
به جاي خريد روغن رزماري آماده ميتوانيد خودتان در خانه دست به کار شويد. برگ تازه رزماري را بخوبي له کنيد تا عصاره آن در آيد. سپس در يک بطري شيشهاي ريخته و آن را با روغن نارگيل ترکيب کنيد. بطري را در جايي خشک و تاريک به مدت 2تا 4 هفته نگه داريد. حالا روغن رزماري آماده است. از اين روغن براي درمان شوره، افزايش درخشندگي مو به هنگام ماساژ پوست سر استفاده کنيد.
ماساژ موها با روغن رزماري براي رشد و ضخامت مو
براي اين منظور بايد ۵ قطره روغن رزماري را کف دست بريزيد و موها را با آن ماساژ دهيد. بهتر است اين کار را بعد از حمام و روي موهاي تميز انجام دهيد. ميتوانيد روغن رزماري را همراه با روغن نارگيل خالص يا روغن جوجوبا انجام دهيد. آبکشي موها بعد از استفاده از اين روغنها اختياري است اما اگر قصد آبکشي داريد حتما حداقل ۱۰ دقيقه اجازه دهيد روغن رزماري براي رشد مود و تاثير روي توقف ريزش موها روي موهايتان بماند.
درمان با استفاده از شامپو روزانه
براي تغذيه موهايتان به صورت روزانه اسانس رزماري را به شامپو يا نرم کننده خود اضافه کنيد. براي اين کار کافي است از 10-12 قطره اسانس رزماري به ازاي هر اونس شامپو يا نرم کننده استفاده کنيد.
مي توانيد از خود گياه نيز استفاده کنيد. براي اين کار از دستور زير پيروي کنيد
يک چهارم ليتر آب مقطر را به جوش آوريد.
1 الي 2 برگ بزرگ رزماري خشک را به آب جوش اضافه کنيد. (اگر از رزماري تازه استفاده مي کنيد، بايد ميزان گياه را دوبرابر کنيد زيرا گياه خشک شده قوي تر است).
زير گاز را خاموش کنيد و اجازه دهيد که رزماري به مدت حداقل 5 ساعت در آب بماند.
سپس محلول را صاف کرده و آن را درون شيشه درداري بريزيد و در يخچال نگهداري کنيد
1/4 فنجان از اين محلول را با يک فنجان شامپو مخلوط کنيد و براي شستشوي سر از آن استفاده کنيد.
موارد احتياطي
بهتر است زنان باردار يا شيرده از روغن رزماري استفاده نکنند.
اين روغن خوراکي نيست پس به هيچ وجه چشم ها يا دهان نبايد به روغن آغشته شود.
در مورد ريزش موي کودکان فقط و فقط معاينه و درمان بايد توسط پزشک متخصص پوست و مو انجام گيرد.
بازار