عصر ايران/ درد در قسمت بالايي پشت بدن معمولا در نتيجه وضع اندامي ضعيف، استفاده بيش از حد از عضلات يا يک آسيب ديدگي شکل مي گيرد.
قسمت بالايي پشت بدن ناحيه بين گردن و زير قفسه دنده در نظر گرفته مي شود. احساس درد در پشت بدن مي تواند شرايطي آزاردهنده باشد و در صورت شدت زياد مي تواند فعاليت هاي روزانه انسان را مختل کند.
اگرچه احساس درد در قسمت بالايي پشت بدن نسبت به کمر شيوع کمتري دارد اما مواجهه با آن مي تواند به بروز مشکلي جدي اشاره داشته باشد.
ممکن است با پشت ميز نشيني شما در ارتباط باشد
احساس درد در قسمت بالايي پشت بدن عمدتا از وضع اندامي ضعيف ناشي مي شود. نشستن طولاني مدت و خيره شدن به نمايشگر رايانه مي تواند موجب جمع شدن عضلات سينه و کشيده شدن عضلات قسمت بالايي پشت بدن شود. افراد بسياري در نتيجه اين شرايط يک اسپاسم عضلاني را بين تيغه هاي شانه خود تجربه مي کنند.
مي تواند ناشي از استرس باشد
در کنار وضع اندامي ضعيف و نامناسب، کشيدگي و فشار در عضلات اطراف گردن و شانه ها يا بين تيغه هاي شانه مي تواند به واسطه دلايل مختلفي از جمله استرس، ورزش شديد و خوابيدن در وضعيتي نامناسب و عجيب شکل بگيرد.
مي تواند به بروز تومور در ريه اشاره داشته باشد
اگر پس از درمان هاي خانگي، دريافت ماساژ يا حتي استفاده از بالش و تشک جديد، درد در قسمت بالايي پشت بدن همچنان پايدار و آزاردهنده باقي مانده است، در موارد بسيار نادر، اين ممکن است نشانه اي از بروز يک تومور در ريه باشد. سرطان ريه پيشرفته ممکن است به استخوان درد منجر شود. کاهش وزن، سينه درد، و ضعف از ديگر نشانه هاي سرطان ريه هستند. اگر درد در پشت بدن از بين نمي رود و شما را شب ها از خواب بيدار مي کند براي بررسي دقيق اين شرايط به پزشک مراجعه کنيد.
يک تصادف خودرو را تجربه کرده ايد
اگر پس از يک تصادف خودرو همچنان مي توانيد راه برويد و به نظر نمي رسد آسيبي جدي ديده باشيد، شايد از مراجعه به پزشک براي بررسي دقيق شرايط خود منصرف شويد. با اين وجود، شدت تصادف و حرکات ناگهاني رو به جلو و عقب که طي اين رويداد تجربه کرده ايد مي تواند موجب پارگي و التهاب در عضلات و رباط هايي شود که در ناحيه گردن و قسمت بالايي پشت قرار دارند. اگر به واخوردگي گردن مشکوک هستيد، به ويژه اگر با علائم ديگر مانند سرگيجه، خستگي و گردن درد مواجه هستيد براي بررسي دقيق شرايط به پزشک مراجعه کنيد.
با احساس درد در پهلوهاي خود مواجه هستيد
سنگ هاي کليه مي توانند شرايطي بسيار آزاردهنده را ايجاد کنند و افزون بر احساس درد در پهلوها ممکن است موجب احساس درد در قسمت بالايي پشت بدن نيز شوند. احساس درد و ناراحتي هنگام دفع ادرار و رنگ قرمز يا قهوه اي ادرار از ديگر علائم احتمالي سنگ کليه هستند. اگر درد پايدار و شديد است براي بررسي دقيق شرايط به پزشک مراجعه کنيد. احساس درد در سمت راست زير تيغه شانه نيز ممکن است به بروز مشکلي در کيسه صفرا اشاره داشته باشد.
تب داريد
در برخي موارد خاص، احساس درد در قسمت بالايي پشت بدن که با تب يا بي حسي يا گزگز در دست ها همراهي مي شود مي تواند به يک عفونت ستون فقرات اشاره داشته باشد. اين شرايط بسيار نادر است اما برخي عوامل خطر در صورت ابتلا به سرطان، ديابت، چاقي مبتلا يا دارا بودن يک سيستم ايمني ضعيف و سرکوب شده وجود دارند. آزمايش هاي تصويربرداري مانند پرتو اکس، سيتي اسکن و امآرآي مي توانند به پزشک در تشخيص يک عفونت ستون فقرات کمک کنند. بيمار براي دريافت آنتي بيوتيک هاي درون وريدي به مراجعه به بيمارستان نياز خواهد داشت.
درد به سينه نيز سرايت مي کند
بي حسي يا ضعف در دست ها مي تواند نشانه اي از يک سکته مغزي يا يک پارگي در ديواره سرخرگ آئورت، بزرگترين رگ خوني بدن انسان که در پشت سينه امتداد دارد باشد. فشار خون بالا در بلند مدت انسان را در معرض خطر اين شرايط قرار مي دهد. همانند سکته مغزي، پارگي سرخرگ آئورت نيز يک وضعيت اضطراري است و به مراقبت پزشکي فوري نياز دارد.
به واقع خسته هستيد
احساس فشار شديد در ناحيه سينه تنها علامت يک سکته قلبي نيست و بايد به نشانه هاي ظريفتري مانند حالت تهوع، احساس درد در پشت بدن، تنگي نفس و خستگي شديد نيز توجه داشته باشيد.
پاهاي شما ضعيف هستند
بلند کردن اجسام سنگين و اعمال فشار بيش از حد بر کمر و پشت بدن به جاي استفاده مناسب از پاها مي تواند خطر ابتلا به بيرونزدگي ديسک که به نام فتق ديسک نيز شناخته مي شود را افزايش دهد. اگر با احساس درد در قسمت بالاي پشت بدن همراه با بي حسي يا ضعف در دست ها يا پاهاي خود مواجه هستيد، اين ممکن است نشانه اي از يک آسيب نورولوژيک ناشي از فتق ديسک باشد.
تنفس عميق با ايجاد درد همراه است
اگر تنفس عميق شرايطي دردناک براي شما محسوب مي شود بايد در پي دريافت کمک پزشکي باشيد. آمبولي ريوي، يک دليل خطرناک براي اين شرايط است. لخته هاي خون مي توانند از مکان تشکيل در سياهرگ دست يا پا جدا شده و وارد ريه شوند و با ايجاد گرفتگي در رگ هاي خوني اين اندام موجب گردش خون ضعيف، التهاب و مرگ بافت شوند. درد شديد و تيز و دشواري در تنفس پس از يک مسافرت طولاني با خودرو يا هواپيما يا پس از عمل جراحي از نشانه هاي آشکار اين شرايط هستند. اگر پشت درد شما با هر نفس عميق بدتر مي شود، با تنگي نفس مواجه هستيد، سرفه خوني داريد يا احساس خستگي شديد داريد با مرکز فوريت هاي پزشکي تماس بگيريد.
تنگي نفس داريد
به ندرت، احساس درد در قسمت بالايي پشت بدن به واسطه هواجنبي يا نوموتوراکس رخ دهد که مي تواند در نتيجه يک آسيب ديدگي شکل گرفته باشد. در صورت احساس درد همراه با تنگي نفس يا احساس درد شديد هنگام تنفس عميق بايد در پي دريافت کمک پزشکي فوري باشيد.
درد هنگام حرکت تشديد مي شود
اگر يک آسيب تروماتيک مانند افتادن جسمي سنگين روي پشت يا زمين خوردن را تجربه کرده ايد، ممکن است استخوان مهره يا يک دنده شما دچار شکستگي شده باشد. با توجه به مکان قرارگيري استخوان شکسته، ممکن است درد در قسمت بالاي پشت بدن يا سمت راست خود را احساس کنيد. شدت درد مي تواند متوسط تا شديد باشد اما در صورت حرکت هرچه بيشتر تشديد شود. براي بررسي دقيق شرايط به پزشک مراجعه کنيد.
چه کاري مي توانيد انجام دهيد
موارد خفيف و عادي کشيدگي عضله معمولا تنها چند روز ادامه دارند. استراحت و عدم اعمال فشار بر قسمت تحت تاثير قرار گرفته طي اين دوره اهميت دارد. در کنار استراحت، فرد مي تواند از کمپرس يخ، مصرف داروهاي ضد التهاب مانند ايبوپروفتن يا ناپروکسن، و يا برخي درمان هاي خانگي ساده براي تسکين کمر درد استفاده کند.
چه زماني به پزشک مراجعه کنيم
همواره نمي توان اين گونه فرض کرد که احساس ناراحتي و درد در قسمت پشت بدن با مساله اي جدي ارتباط ندارد. اگر درد بيش از چند روز ادامه داشته است يا براي تسکين آن نيازمند مصرف داروهاي مسکن هستيد بايد براي ارزيابي دقيق شرايط به پزشک مراجعه کنيد. همچنين، اگر درد توانايي شما براي انجام فعاليت هاي عادي روزانه را محدود کرده است به پزشک مراجعه کنيد.
بازار