علت تا درمان صدا دادن فک

پزشکان بدون مرز/ صدا دادن فک که با درد همراه است مي تواند علت هاي مختلفي داشته باشد مثل التهاب مفصلي، عفونت، آپنه خواب و غيره که بايد هر چه سريع تر درمان شوند. علت تا درمان صدا دادن فک صدا دادن فک صدايي شبيه به کليک کردن دارد که با احساس درد همراه است. گاهي اوقات اين صدا دادن به دليل بيش از حد کش آمدن فک است؛ مثل باز کردن زياد از حد دهان هنگام غذا خوردن و يا خميازه کشيدن. گاهي اوقات نيز به دليل عملکرد ناصحيح مفصل هايي اتفاق مي افتد که به استخوان فک و جمجمه متصل هستند. عملکرد ناصحيح اين مفصل ها يک نوع اختلال را ايجاد مي کنند که به آن سندروم مفصل گيجگاهي فکي مي گويند که چنانچه در بخش مي خوانيد. علائم مفصل گيجگاهي فکي عبارتند از: درد و ناراحتي در ناحيه فک سوزش در ناحيه صورت و فک سختي در باز کردن دهان از پهنا قفل شدن فک در حالت باز يا بسته سختي در غذا خوردن دندان درد سردرد گردن درد گوش درد گردن درد علت هاي صدا دادن فک مي تواند طيف وسيعي را شامل شود که به طور کلي عبارتند از: دندان قروچه کردن جويدن ناخن ها جويدن آدامس زياد و مداوم گاز گرفتن دهان از داخل لب و گونه گره خوردن فک تقريبا 10 ميليون از افراد دنيا با صدا دادن فک روبرو هستند که در خانم ها بيشتر از آقايان مشاهده مي شود. التهاب مفصلي التهاب مفصلي نيز يک بيماري مفصلي است که دو تا از رايج ترين انواع آن ، رماتيسم مفصلي و پوکي استخوان است که هردوي آن ها آسيب به مفصل گيجگاهي فکي را به دنبال دارد. مشکلات ايجاد شده در بافت غضروفي مفصلي گيجگاهي مي تواند حرکت فک را سخت کند و باعث ايجاد صداي فک شود که شبيه به کليک کردن مفصل است. ساير علائم التهاب مفصلي شامل موارد زير است: درد مفصل سفتي مفصل التهاب يا ورم کاهش توانايي در حرکت دادن فک اين افراد معمولا همراه با مشکلات زيادي، بي اشتهايي و خستگي را نيز احساس مي کنند. آسيب به فک فک شکسته يا فک در رفته نيز بر اثر آسيب به مفصل رخ مي دهد. علت هاي آسيب به فک نيز شامل موارد زير است: تصادف در جاده آسيب ديدگي هاي ورزشي زمين خوردن دعوا و مبارزه کردن در صورت همراه بودن موارد زير با آسيب ديدگي هرچه سريع تر به پزشک مراجعه کنيد: خونريزي کبودي ورم ورم فک سندروم درد ميوفاسيال اين سندروم يک اختلال درد مزمن است که باعث درد و فشردگي عضلات مي گردد و همچنين ممکن است که بر اثر گذشت زمان بدتر هم بشود و بنابراين بيشتر افرادي را درگير مي کند که شغلشان، فکشان را درگيرتر مي کند يا فعاليت هاي ورزشي انجام مي دهند که اين سندروم باعث به صدا در آمدن فک مي گردد. ساير نشانه ها و علائم اين سندروم شامل موارد زير است: درد عضلات درد مداوم و بي وقفه احساس سوزش در عضلات مشکلات در خوابيدن تغيير روحيه آپنه خواب آپنه خواب يک وضعيت رايج است که باعث نفس تنگي يا قطع تنفس هنگام خواب مي گردد. دو نوع آپنه خواب وجود دارد که هر دو باعث صدا دادن فک مي گردد. بعضي از نشانه هاي آپنه خواب شامل موارد زير است: بي خوابي در طول روز سردرد اختلالات روحيه که اين افراد معمولا در خواب خرو پف مي کنند. آپنه خواب خطر ابتلا به وضعيت هاي جدي مثل فشار خون بالا، حمله قلبي و چاقي را افزايش خواهد داد. مشکلات دنداني مشکلات دنداني فکي مثل اووربايت يا آندربايت مي تواند باعث بدشکل شدن فک و دندان شود که عاملي براي صداي کليکي در فک مي باشند. اين وضعيت ها نياز به جراحي و يا درمان از طريق ارتودنسي دارند. ارتودنسي عفونت صدا دادن فک در بعضي از موارد بر اثر عفونت غده هاي دهاني اتفاق مي افتد. ساير علائم عفونت شامل موارد زير است : دهان خشک بدمزه بودن دهان درد در صورت التهاب که پزشکان در اين شرايط معمولا آنتي بيوتيک تجويز مي کنند. تومور تومور مي تواند در قسمت هاي مختلفي از دهان اتفاق بيافتد که بسته به نوع محل، اين تومورها روي حرکت فک تاثير مي گذارند که عاملي براي صدا دادن فک مي باشد که بعضي از تومورها سرطاني نيزخواهند بود. درمان صدا دادن فک خوشبختانه اين مشکل درمان هاي خانگي نيز دارد که شامل موارد زير مي باشد: پک هاي يخ يا گرم: قرار دادن کمپرس يخ به مدت 10 الي 15 دقيقه روي محل و سپس کمپرس داغ به مدت 5 الي 10 دقيقه بعد از آن، مي تواند به از بين بردن علائم و درد کمک کند که مي توانيد اين کار را چند بار در روز تکرار کنيد. خودداري از خوردن غذاهاي سفت و برشته: از غذاهاي برشته ، سبزيجات خام يا غذاهايي که نياز به جويدن زياد دارند تا حد ممکن استفاده نکنيد. ريکلس کردن فک: تا حد ممکن دهانتان را آرام باز و بسته کنيد و با باز نگه داشتن بين دندان ها، فشار را از روي فک برداريد. صدا دادن فک تمرين مديريت استرس: کاهش استرس به از بين بردن صداي فک کمک مي کند و باعث جلوگيري از اقداماتي مثل دندان قروچه کردن مي شود. مديتيشن، فعاليت فيزيکي و تنفس عميق هنگام ورزش نمونه هايي از تکنيک هاي مديريت استرس است. باز نکردن بيش از حد فک: از فعاليت هايي که باعث باز کردن بيش از حد دهان مثل فرياد زدن، آواز خواندن و جويدن آدامس مي شود، دوري کنيد. وضعيت بدن خود را در حالت متناسب و متعادل نگه داريد. فيزيک درماني انجام دهيد: کشش صورت و ماساژ دادن آن در شرايط مناسب مي تواند براي درمان صدا دادن فک مناسب باشد. درمان هاي پزشکي دارو: داروهاي ناپروکسن، ايبوپروفن يا ديگر انواع داروهاي ضد التهاب و غير استروئيدي مي توانند درد و التهاب موجود در فک را بهبود ببخشند. جراحي هاي فک براي از بين بردن ناهنجاري هاي فکي مثل اوپن بايت، اوور ابتي، آندر بايت و … . تزريقات مسکن امواج فرابنفش که حرکت دادن فک را در اين وضعيت آسان تر مي کند. ليزر درماني يا درمان از طريق امواج اقدامات بهبود وضعيت دنداني مثل ارتودنسي الکتروتراپي که عضلات فک و صورت را آرام مي کند. #باهم_شکستش_مي‌دهيم ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد