سيمرغ/ اسفرزه يا بارهنگ تخم‌مرغي گياه بومي‌ايران و شبه قاره هند بوده و از قرون گذشته مورد مصرف بوده است. اين گياه بواسطه اثر تنظيم کنندگي که بر حرکات روده دارد در پيشگيري از يبوست بخصوص در بيماري روده تحريک پذيرIBS موثر مي‌باشد.

بخش هاي مورد استفاده:
دانه‌ها

ترکيبات شيميائي
چربيها10-5% شامل اسيد هاي چرب غير اشباعunsaturated fatty acid و استرول هاSterols، موسيبلاژها 15-10% شامل گزيلوزXylose ، گالاکتورونيک اسيدGalacturonic acid ارابينوز Arabinose و رامنوز Rhamnose از عمده ترين مواد تشکيل دهنده مي‌باشند.

خواص بارهنگ بارهنگ تخم‌مرغي
ضد اسهال: با جذب مايعات اضافي داخل روده موجب کاهش حرکات روده مي‌گردد و دفعات اسهال را کاهش مي‌دهد.
ضد يبوست: با جلوگيري از بازجذب مايعات موجب افزايش حجم محتويات روده شده و دفعات اجابت مزاج را افزايش مي‌دهد.
کاهش کلسترولLDL: بواسطه اثر موسيلاژي و نيز مقاديري از چربيهاي غير اشباع موجود در اين گياه ، ميزانLDL را کاهش ميدهد.

موارد مصرف
پيشگيري از يبوست: در مواردي که اجابت مزاج بايد نرم باشد،مثل بواسير، بعد از عمل فتق و افتادگي مقعد استفاده مي‌شود.

درمان يبوست
مخصوصا" در يبوست هاي مزمن و در افراد مسن بسيار موثر است.{خوراکي(کمکي)}

اسهال
بخصوص در اسهال هاي ترشحي که با دفع مايعات زياد همراه مي‌باشد.{خوراکي(کمکي)}

بيماري روده تحريک پذيرIBS
با جلوگيري از باز جذب ترشحات روده منجر به کاهش ميزان يبوست شده و نيز نفخ ايجاد نمي‌کند، لذا در بيماراني که تابلو بارز بيماري IBS يبوست است مناسب ميباشد.{خوراکي(کمکي،معادل)}

افزايش کلسترول
بخصوص در بيماراني که بيشتر کلسترول LDL بالا مي‌باشد ، موثرتر مي‌باشد.{خوراکي(کمکي)}

موارد منع مصرف و احتياط
در افرادي که احتمال انسداد نسبي وجود دارد مصرف اسفرزه بدليل احتمال ايجاد انسداد ممنوعيت دارد.
در بچه‌هاي زير7 سال و افرادي که بدليلي توانايي مصرف آب زياد ندارند( اختلال عصبي، دمانس، نارسايي قلبي و کليوي)
در افراد ديابتي بعلت اينکه جذب کربوهيدرات را اهسته مي‌کند لذا تنظيم قند را بهم ريخته و بايد با احتياط مصرف شود.
بدليل احتمال وجود حساسيت بار اول مقدار کم استفاده شود.

تداخلات داروئي بارهنگ
بواسطه مواد موسيلاژ اسفرزه‌، احتمال کاهش جذب داروهائي که توام با ان مصرف ميشود، وجود دارد لذا بايد 1-2 ساعت بين مصرف اسفرزه با دارو(ديگوگسين،ليتيم،وارفارين، اهن ..) فاصله باشد.

دز انسولين در کسانيکه اسفرزه استفاده مي‌کنند بدليل کاهش سرعت جذب کربوهيدرات بايد تغيير کند.

مصرف در دوران بارداري
به همراه مايعات زياد بلامانع است.

مصرف در دوران شيردهي
بلامانع است.
 

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
instagram.com/akharinkhabar