وقتی عاشق می شویم چه اتفاقی برای بدن مان می افتد؟

روزياتو/ آدم ها به طور کلي در زندگي خود به دنبال همدم و محبت هستند. براي مثال، در سال گذشته ي ميلادي ۶۴ درصد از زنان دنيا يا متأهل بودند يا شريک زندگي داشتند که با او همخانه بودند. اما از اين تعداد چند نفرشان واقعاً مي دانند عشق چه اثري بر آن ها دارد؟ وقتي عاشق کسي مي شويد، همه چيز، از خلق و خويتان گرفته تا اهداف زندگي تان ممکن است حول محور عشق زندگي تان بچرخد. و اگر کنجکاوي محققان نبود از برخي از اين تغييرات هرگز باخبر نمي شديم.
در ادامه مي خواهيم ببينيم وقتي عشق به سراغ مان مي آيد دقيقاً چه اتفاقي براي بدن مان مي افتد.

۱- مغز دوپامين توليد مي کند (که حس خوشي مي دهد)

وقتي به عشق زندگي تان فکر مي کنيد، بدن هورموني به نام دوپامين توليد مي کند که کار آن ايجاد حس شادي است. اين تجربه را وقت هايي که غذاي خوشمزه اي مي خوريد يا به موسيقي مورد علاقه تان گوش مي دهيد هم مي توانيد داشته باشيد.

---

بازار

---

به عقيده ي دانشمندان اين حس شادي که در ازاي عاشق شدن تجربه مي کنيم نقش مهمي در تداوم نسل بشر و منقرض نشدن آن داشته است.

۲- عشق فشار خون را کاهش مي دهد
آمارها از شايع بودن مشکل فشار خون حکايت دارد و اين خبر خوبي است براي آن هايي که روزگار خوشي با عشق زندگي خود دارند، چرا که داشتن روابط عاطفي مي تواند به کاهش فشار خون بيانجامد. چيزي به سادگي يک مکالمه ي کوتاه پيش از ترک خانه يا صرف شام در کنار يکديگر مي تواند تأثير زيادي داشته باشد. اما بايد مراقب باشيد چون اين تأثير آنقدري نيست که مشکل فشار خون را به کلي برطرف کند. به همين دليل کماکان بايد مراقب سلامتي خود باشيد.

۳- ممکن است تحمل تان در برابر درد بيشتر شود

دانشمندان پي برده اند وقتي به عشق زندگي مان نگاه مي کنيم مغزمان مکانيزمي پيدا مي کند که حس درد را کمتر مي سازد. گرچه صرف نگاهکردن به عکس شريک عاطفي خود به قدرت داروي بي حسي نيست، اما همين هم خوب است که بدانيم صرف فکر کردن به عشق زندگي مان حال مان را بهتر مي کند.

۴- احتمالاً سلامت جسمي تان بيشتر مي شود

سلامت بدن به قدري واکنش هاي مثبت زيادي به مقوله ي عشق دارد که محققان هنوز به کشف هاي جديدي درباره ي آن مي رسند و برخي از آن ها هم اثبات شده است. تجربه ي عشق باعث افزايش سلامت قلب، قوي تر شدن دستگاه ايمني بدن، کاهش وزن و حتي افزايش طول عمر مي شود.

۵- ممکن است استخوان ها را تقويت کند

تحقيقي نشان داد مرداني که از يک رابطه عاطفي حمايتگر برخوردارند استخوان هاي محکم تري دارند. اين کشف اين پرسش را براي دانشمندان به وجود آورده که آيا اين امر واکنشي طبيعي است يا به اين خاطر است که مردان وقتي در رابطه عاطفي هستند از سلامت خود بهتر مراقبت مي کنند و رژيم غذايي بهتري دارند.
گرچه علت اين مسأله هنوز روشن نيست اما در هر حال حقيقت آن است که شريک عاطفي تان ممکن است به خاطر وجود شما از استخوان هاي محکم تري برخوردار شده باشد. و چه کسي مي داند وجود شما چه آثار مثبت ديگري بر شيرک عاطفي تان دارد که دانشمندان بالاخره کشف شان خواهند کرد.

۶- ممکن است معده تان به هم بريزد

عشق گرچه حس فوق العاده اي است اما گاهي سطح کورتيزول يا همان هورمون اضطراب را در بدن بالا مي برد. اين مسأله مي تواند معده ي شما را به هم بريزد و شما را دچار حالت تهوع کند. اين حس شبيه چيزي است که عروس خانم ها روز ازدواج شان تجربه مي کنند، وقتي که آنقدر عصبي و مضطرب مي شوند که حال بدي پيدا مي کنند.

۷- ممکن است درگير دردهاي مزمن شويد
همه ي ما وقت هايي در زندگي مان حال روحي خوبي نداريم. اما وقتي اين اتفاق براي شريک عاطفي تان رخ دهد و او درگير افسردگي شود، احتمال تجربه ي دردهاي مزمن به ميزان ۱۹ درصد در شما بالاتر مي رود. تعجبي ندارد که حدود ۷۰ درصد افراد بزرگسال از کمر درد مزمن رنج مي بردن.

۸- عشق يک طرفه ممکن است بيمارتان کند

اگر رابطه عاطفي تان آنطور که انتظار داشتيد پيش نرود، ممکن است دچار بي خوابي، تنش فيزيکي و کمبود مواد مغذي شويد، امري که مي تواند باعث تضعيف دستگاه ايمني بدن شود و شما را در معرض خطر بيمار شدن قرار دهد. بنابراين وقتي که رابطه تان آنطور که انتظار داريد پيش نمي رود فقط افسوس نمي خوريد، بدن تان هم رنج مي کشد.

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
instagram.com/akharinkhabar