پریدن پلک نشانه چیست؟

باشگاه خبرنگاران/ به نقل از اکسپرس، ايرانيان از ديرباز پريدن پلک را نمادي از آمدن مهمان و عزيزي غائب مي‌دانند. با اين حال، پريدن پلک از جنبه پزشکي دلايل ديگري دارد. از عوامل رواني مانند اضطراب و استرس گرفته تا عوامل فيزيولوژي مانند کمبود ويتامين B۱۲ مي‌تواند دليل بروز اين عارضه باشد.

ويتامين B۱۲ مانند ساير ويتامين‌هاي خانواده B براي سلامتي بدن بسيار ضروري است. اين ويتامين در ساخت غشاي سلول‌ها به کار مي‌رود و در صورت کمبود آن غشاي سلولي فرم نامناسب به خود مي‌گيرد. اعصاب از سلول‌هاي عصبي بي شماري تشکيل شده است و در نتيجه کمبود ويتامين B۱۲ مي‌تواند باعث بروز مشکل در غشاي سلولي آن‌ها شده و در نهايت عارضه پريدن پلک را به همراه داشته باشد.
متخصصان انگليسي مي‌گويند پريدن پلک مي‌تواند يک عارضه رنج آور باشد، اما به طور کلي نشانه يک بيماري جدي نيست و جاي نگراني ندارد. به طور عمومي دليل اصلي بروز اين عارضه داشتن رژيم غذايي عاري از ويتامين B۱۲ است.
پريدن پلک عموماً در يک چشم ديده مي‌شود و باعث بروز درد و رنج در فرد نمي‌شود. اين موضوع مي‌تواند تمامي افراد را درگير کند. حتماً تاکنون تجربه پريدن پلک هايتان را داشته ايد بدون آنکه دليل بروز آن را بدانيد. اين موضوع شايد باعث دستپاچگي و خجالت شما شود، ولي بايد بدانيد اين پرش پلک آنقدر سريع صورت مي‌گيرد که اطرافيان به ندرت به وقوع آن پي مي‌برند.

---

بازار

---

يک متخصص انگليسي در اين باره مي‌گويد: دليل اصلي پريدن پلک با عوامل سبک زندگي ارتباط دارد. اگر رژيم غذايي فرد به ميزان کافي حاوي ويتامين‌هاي B۱۲ و D نباشد، باعث بروز اين عارضه شود. با اين حال، نبايد نگران باشيد. پريدن پلک نشانه ابتلا به بيماري خطرناکي نيست و تنها مي‌توانيد با غني کردن رژيم غذايي خود اين عارضه را برطرف کنيد.

يک تحقيق از سوي دانشمندان ارتباط ميان پريدن پلک و کمبود ويتامين B۱۲ را اثبات کرده است. با اين حال، منيزيم نيز نقش مهمي در عملکرد سلول ها، بافت‌ها و اندام‌هاي بدن ايفا مي‌کند و کمبود آن هم مي‌تواند منجر به اسپاسم پلک‌ها شود.

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
instagram.com/akharinkhabar