سلامت/ گل پیچک، آویشن، عسل و آبلیمو برای درمان سرفه

راه هاي زيادي براي درمان اين مشکل وجود دارد که البته اگر از راه هاي طبيعي براي درمان استفاده کنيد نتيجه بهتري خواهيد گرفت. گل پيچک افرادي که سرفه هاي خشکي مي کنند بهتر است از شربت گل پيچک استفاده کنند. اين ماده داراي مواد خاصي است که باعث مي شود تا التهابات گلوي شما فروکش کند و همچنين سرفه ها را قطع مي کند. البته توجه داشته باشيد که روزانه دو قاشق از اين شربت کافي است و طي چند روز شما را خوب مي کند. آويشن يکي از ادويه هايي که در هر خانه اي پيدا مي شود آويشن است. اين ادويه براي افرادي که سرفه هاي خلت دار يا خيس مي کنند عالي است. داخل آويشن موادي است که باکتري هاي مسبب سرفه را نابود مي کند و همچنين به بدن شما در کاهش زمان بهبودي کمک مي کند. براي استفاده آويشن را درون آب جوش بريزيد و حل کنيد و روزانه سه ليوان از آن بنوشيد. عسل و ليمو براي درمان بسياري از سرفه ها مخلوط عسل و ليمو مي تواند معجزه کند. تنها کافي است يک ظرف آب تهيه کنيد و سپس مقداري آب ليمو در آن بريزيد. اين محلول را براي ده دقيقه بجوشانيد و سپس مقداري عسل به اين جوشانده اضافه کنيد. خوردن اين جوشانده حتي به اندازه سه قاشق در روز نيز مي تواند سرفه شما را بهبود دهد. تخم کتان برخي از افراد به خاطر کشيدن سيگار دچار سرفه هاي بي اماني مي شوند که اغلب اوقات در آن ها وجود دارد. اين افراد بهتر است يک ظرف آب جوش را با سه قاشق تخم کتان و همچنين مقداري آب ليمو مخلوط کنند و سپس اين مخلوط را از صافي رد کرده و آب باقي مانده را بعد از خنک شدن با عسل مخلوط کنند. خوردن يک قاشق از اين مخلوط مي تواند سرفه هاي اين افراد را کاملا از بين ببرد.