دعای مطالعه با ترجمه

بيتوته/ فوايد دعاي مطالعه: در روايات ديني توصيه شده کهبه دلايل زير قبل از شروع به خواندن مطلبي دعاي مطالعه را بخوانيد: اولا:براي بهره مندي از فوايد مطالعه ثانيا: مصونيت از هرگونه پيامد‌هاي منفي مطالب (خواه ناشي از بيفائدگي و يا گمراه کنندگي نوشته و خواه بعلت برداشت نادرست و کج فهمي و قلت فهم خواننده) ثالثا: براي تقويت و افزايش حافظه دعاي مطالعه: همه ما هر روزه، کم و بيش، از انواع رسانه و کتاب و لوازمات صوتي و تصويري استفاده مي کنيم. و به اين طريق اکثر اوقات فراغت و کارمان پر مي شود. بهرحال، اين امر نشانگر آنست که همانطور که ما احتياج به غذا و هوا داريم همزمان نيازمند خوراک روحي و معنوي بميزان زيادي هستيم، آنچه که از طريق مطالعه و خواندن بر طرف مي سازيم. در احاديث به خواندن دعاي مطالعه براي درس خواندن بسيار تاکيد شده است. ذکر دعاي هنگام مطالعه باعث افزايش کيفيت يادگيري و قدرت حافظه مي شود. دعاي مطالعه اول: بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحيمِ اَللّهُمَّ اَخْرِجْنى مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ خدايا مرا بيرون آور از تاريکى‏ هاى‏ وهم، وَ اَکْرِمْنى بِنُورِ الْفَهْمِ و به نور فهم گرامى ‏ام بدار، اَللّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا اَبْوابَ رَحْمَتِکَ خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا، وَانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِکَ بِرَحْمَتِکَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ و خزانه‏ هاى علومت را بر ما باز کن به مهربانى ‏ات اى مهربان ‏ترين مهربانان. دعاي مطالعه دوم: دعاي مطالعه زير را پيغمبر (ص) به اميرالمؤمنين (ع) براى حافظه تعليم نمودند: «سُبْحانَ مَنْ لا يَعْتَدي عَلي اَهلَ مَمْلَکَتِةِ، سُبْحانَ مَنْ لا يَاْخُذُ اَهْلَ الْاَرضِ بِاَلْوانِ الْعَذابِ، سُبْحانَ الرَّؤُفِ الرَّحيمِ، اللهُمَّ اجْعَلْ لي في قَلبيْ نُوراً و بَصَرَاً و فَهْماً و عِلْماً، اِنَّکَ عَلي کُلِّ شَيئٍ قَديرٌ» راه هاي افزايش تمرکز حواس در هنگام مطالعه: 1- مکان مطالعه فقط براي مطالعه باشه نه خوردن، خوابيدن، اينترنت، تماشاي تلويزيون، موبايل بازي و ٦تا درهنگام حضوردر اين مکان، فقط افکار درسي به ذهنتون بيان نه پارازيت هاي مزاحم. 2- يک برنامه درسي حجمي و اجباري داشته باشيد. يعني خود را مقيد کنيد که در يک زمان خاص و مبحث تعيين شده، درس را باصطلاح جمع کنيد. تا ذهن فرصت نکند به حاشيه هاي غيراز درس بپردازد و فقط درگير درس خواندن شود. 3- براي تمرکز و فرار از افکار خيال پردازنه، از روش تند خواني استفاده کنيد. هرچند که با اينکار برمبحث،100درصد مسلط نمي شويد ولي براي تمرکزبسيار عاليست. 4- اگر در ضمن مطالعه، افکاري غير از درس خواندن سمتتون اومد سريع اين افکارو روي يک کاغذ يادداشت کنيد تا بعدا و در مکاني ديگر بهش فکر کنيد. 5- عادت کنيد،تمرين کنيد با کوچکترين حرکت و صدايي حواستون پرت نشه و با تمرکز به مطالعه ادامه بدهيد با گذشت زمان کم کم ديگه اين مسئله براتون عادي ميشه و ديگه بيتفاوت ميشين. 6- خستگي يا گرسنگي در حين مطالعه باعث عدم تمرکز در مطالعه مي شود. 7- آرامش خود را در هر شرايطي حفظ کنيد. عصبانيت و هيجان زياد، دشمنان تمرکز و باعث هدايت مغز به سمت افکار پرت و خيال پردازين. راه هاي تقويت حافظه: