صحبت‌های شنیدنی شکوری درباره افسردگی و در ستایش معمولی بودن

آخرین خبر/ دنیای امروز، رسانه‌ها، کتاب‌های انگیزشی، پیج‌هایی که ترویج روان‌شناسی زرد هستند همه و همه به ما القاء می‌کنند که باید یکسره زندگی شاد، بی‌نقص، بدون تسلیم شدن و ضعف داشته باشیم. در حالی‌که آدم‌های خندانی مثل «جیم کری» کمدین معروف، هم روزهای تلخی داشتند که با ابتلا به افسردگی گذشته است. دکتر مجتبی شکوری پژوهشگر در قسمت پنجم از فصل پنجم برنامه دوست‌داشتنی «کتاب باز» که متاسفانه دیگر پخش نمی‌شود به موضوع افسردگی پرداخت و شجاعانه از تجربه خودش گفت، روزهایی که افسرده بوده، به مرز فروپاشی رسیده، تلخ‌کامی را تجربه کرده، همراه با او سروش صحت که میزبان برنامه بود هم از مواجهه خودش با غول افسردگی گفت و در این برنامه جالب و تماشایی راهکارهایی عملی برای پذیرش افسردگی و غم به عنوان احساساتی که در زندگی پیش می‌آیند و باید به شیوه کارآمد و بدون نادیده گرفتن رفع‌شان کرد مطرح شد. شکوری در این برنامه حرف‌های مهم و جذابی هم در ستایش «معمولی بودن» زد. در ستایش این‌که لازم نیست مثل قهرمانان فیلم‌ها و داستان‌ها، یا جوری که روان‌شناسی زرد القاء می‌کند سعی کنیم کامل باشیم، بدون نقص باشیم. شکست و مشکلات، واقعیت‌های زندگی هستند. برای تماشای این اپیزود پرمحتوا و کاربردی از برنامه «کتاب باز» کافی است به لینک زیر مراجعه کنید.

>>> برای تماشای «کتاب باز» کلیک کنید

---

بازار

---

این پیشنهادها را هم از دست ندهید:

ماجرای جنایت‌‌های گروهی شیطان‌‌پرست

1402/05/02 - 22:00

«فلش»؛ ابرقهرمانی با سرعت بی‌نهایت و توانایی توقف زمان

1402/05/02 - 19:00

«ضربان قلب»، خوراک علاقه‌مندان به‌ عاشقانه‌های کُره‌ای

1402/05/02 - 18:00

.

.

.

.

به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید
instagram.com/akharinkhabar