4
2
1.5K
اینفوگرافی/ ۶ اَبَرخوراکی برای حفظ سلامت در روزهای سرد سال
آخرين خبر
بروزرسانی
آخرین خبر/ ذائقه غذایی، متابولیسم و حتی سطح انرژی بدن در طول زمستان به شدت تغییر می‌کند. راز سالم ماندن در پاییز و زمستان و پیشگیری از بیماری این است که رژیم غذایی خود را با این فصول سازگار کنید.
با سرد شدن هوا، متابولیسم به منظور حفظ انرژی و گرم نگه داشتن بدن کاهش می‌یابد. این یکی از دلایلی است که باعث می‌شود در زمستان احساس خواب آلودگی و بی‌حالی کنیم. مصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در نیمه دوم سال ضروری است.
اخبار مرتبط
0
0
63
1
0
222
9
1
4.1K
3
0
1.2K
2
0
266
2
0
266
پس از این بخوانید
استقرار جوی پایدار تا اوایل هفته آینده در گلستان
شناسایی گونه جدید ماهی کفال در آب‌های گلستان
بنادر مازندران به شناور ناجی مجهز شد
عامل ناامنی در عباس‌آباد دستگیر شد
حضور قدرتمند شرکت فولاد اکسین خوزستان در ششمین جشنواره و نمایشگاه ملی فولاد ایران
واژگونی خودروی سواری در قم زن جوان را به کام مرگ فرستاد
وضعیت فعالیت مدارس شهرستان کوهرنگ در روز چهارشنبه اعلام شد
اقدام افراد مسلح علیه پاسگاه انتظامی چشمه زیارت زاهدان شکست خورد
فرماندار: کشت گیاهان ممنوع در پلدختر جرم و پیگرد قانونی دارد
