یک‌چهارم شهروندان قم در مرحله پیش‌دیابت هستند

ایرنا/ قم- ایرنا- رییس گروه مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت قم گفت: بررسی‌های انجام‌شده نشان می‌دهد حدود ۲۵ درصد شهروندان استان در مرحله پیش‌دیابت قرار دارند.

مهدی میرحیدری روز سه‌شنبه به مناسبت هفته ملی دیابت در گفت‌وگو با خبرنگار ایرنا، افزود: مرحله‌ای که در صورت رعایت نکات تغذیه‌ای و افزایش فعالیت بدنی می‌تواند به وضعیت سلامت بازگردد، اما بی‌توجهی به آن خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد.

---

بازار

---

وی اظهار داشت: بر اساس نتایج طرح بررسی عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر در سال ۱۴۰۰، میزان ابتلا به دیابت بر پایه قند خون ناشتا در کشور ۱۴.۱ درصد است و این رقم در استان قم به ۱۴.۵ درصد رسیده‌است.

وی با اشاره به نتایج این طرح، اضافه کرد: در گروه سنی ۲۵ سال به بالا، حدود ۲۵ درصد شهروندان قمی در مرحله پیش‌دیابت قرار دارند؛ یعنی قند خون ناشتای آن‌ها بین ۱۰۰ تا ۱۲۶ است و در صورت بی‌توجهی به کنترل قند خون و اصلاح رفتارهای تغذیه‌ای، احتمال ابتلا به دیابت در آینده بسیار زیاد خواهد بود.

میرحیدری ادامه داد: در حال حاضر ۶۰ درصد بیماران دیابتی از بیماری خود مطلع هستند، اما ۴۰ درصد از ابتلای خود آگاهی ندارند و این موضوع روند کنترل و درمان را دشوارتر می‌کند.

وی گفت: بیشترین میزان ابتلا به دیابت در قم مربوط به افراد بالای ۵۵ سال است، ولی روند ابتلا در سنین پایین‌تر نیز رو به افزایش است و باید به هشدارها توجه جدی شود.

وی بیان کرد: اگر افراد در مرحله پیش‌دیابت از وضعیت خود آگاه شوند و سبک زندگی سالم از جمله رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی منظم و کاهش وزن را در پیش گیرند، می‌توانند قند خون خود را کنترل کرده و از ورود به مرحله بیماری جلوگیری کنند.

وی با تاکید بر این‌که قم از نظر برخی عوامل خطر دیابت شرایط مطلوبی ندارد، افزود: میانگین چاقی (نمایه توده بدنی بیشتر از ۳۰) در کشور ۲۵ درصد است، اما در قم این میزان بالاتر بوده و بیش از ۳۰ درصد از شهروندان دچار اضافه‌وزن هستند. به همین دلیل احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ در این گروه بسیار زیاد است.

رییس گروه مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت قم در ادامه گفت: کم‌تحرکی، مصرف دخانیات، و پایین بودن مصرف میوه و سبزیجات از دیگر عواملی هستند که در افزایش ابتلا به دیابت در استان قم نقش دارند.

وی با اشاره به اهمیت اطلاع‌رسانی عمومی در هفته ملی دیابت، افزود: هدف از اجرای برنامه‌های آموزشی در این هفته، افزایش آگاهی شهروندان درباره کنترل قند خون، اصلاح الگوی تغذیه و ارتقای فعالیت بدنی برای پیشگیری از بروز دیابت است.

۱۴ نوامبر مصادف با ۲۳ آبان روز جهانی دیابت نام‌گذاری شده‌است؛ سازمان جهانی بهداشت شعار امسال را «دیابت در مراحل مختلف زندگی» انتخاب کرده است.

۱۷ تا ۲۳ آبان ماه نیز هفته ملی دیابت نامگذاری شده‌است.