0
153
0
هاشمیان به شاگردانش سخت نگرفت
ورزش 3
بروزرسانی
ورزش 3/تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین عصر امروز جمعه را سبک برگزار کرد.
سرخپوشان ایران عصر امروز جمعه در دومین جلسه تمرینی خود، برنامه سبک و ۵۰ دقیقه ای را در دستور کار داشتند.
بازیکنان با حضور در زمین چمن، بدنها را با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی و در ادامه، با توپ گرم کردند. گلرها زیر نظر مربی دروازه بانها برنامه های اختصاصی خود را انجام دادند.
راندو در قالب سه گروه انجام شد و در ادامه، پاسکاری و گلزنی در دروازه های کوچک در برنامه بود و در انتهای تمرین، قرمزپوشان بدنها را سرد و راهی هتل شدند.
اخبار بیشتر درباره
اخبار مرتبط
0
25
0
0
49
0
0
70
0
0
195
0
0
1
0
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
اعلام زمان قرعه‌کشی و آغاز لیگ یک
کوجو مهاجم قرقیزستانی استقلال به نفتچی ازبکستان پیوست
بازگشت نیکبخت واحدی به فوتبال از جزیره زیبا
پیام انصاری به مدیران پرسپولیس: دخالتی در نقل و انتقالات نخواهم داشت!
واکنش شرکت توسعه به قطعی آب و برق در ورزشگاه آزادی
ستاره ایران فرمانده تیمی در قلب اروپا
بازیکن جدید پرسپولیس از خیبر آمد
یزدی سرمربی نیروی زمینی شد
مذاکره استقلال با مهاجم فصل گذشته ملوان
