ملی‌پوشان جوان در آنتالیا استارت زدند

منبع
ورزش 3
بروزرسانی
ملی‌پوشان جوان در آنتالیا استارت زدند

ورزش 3/نخستین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال امید ایران در اردوی آماده‌سازی آنتالیا برگزار شد.
 کاروان تیم ملی امید عصر روز گذشته برای برگزاری اردویی ۱۲ روزه وارد آنتالیا شد. بازیکنان شب گذشته و پس از استقرار در محل اقامت خود، تمرین سبکی را در محوطه هتل پشت سر گذاشتند تا پس از سفر، آماده ورود به برنامه‌های اصلی اردو شوند.
ملی‌پوشان امید از ساعت ۱۰:۳۰ صبح امروز نخستین تمرین جدی خود را زیر نظر کادر فنی برگزار کردند. این جلسه با صحبت‌های حسین عبدی آغاز شد و سرمربی تیم ملی امید از بازیکنان خواست با تمرکز کامل، برنامه‌های این مرحله از آماده‌سازی را دنبال کنند.
پس از گرم کردن، بازیکنان وارد بخش‌های تاکتیکی شدند. کار با توپ در میانه میدان و تمرین بازی‌سازی، نخستین بخش فنی تمرین بود و در ادامه، نحوه سازماندهی دفاعی تیم هنگام ضربات آزاد و ایستگاهی مورد مرور قرار گرفت. ملی‌پوشان همچنین روی ایجاد ساختار تهاجمی و استفاده بهتر از ضربات کرنر تمرین کردند.
حسین عبدی در جریان تمرین با دقت عملکرد شاگردانش را زیر نظر داشت و بارها درباره نحوه جای‌گیری بازیکنان و اجرای صحیح دستورات تاکتیکی تذکرات لازم را ارائه کرد. ارسال‌های تک‌ضرب از جناحین و کارهای ترکیبی برای نفوذ به عمق خط دفاعی حریف نیز از دیگر بخش‌های تمرین صبحگاهی بود که با انرژی بالای بازیکنان دنبال شد.
این جلسه تمرینی پس از ۹۰ دقیقه به پایان رسید و بازیکنان پس از سرد کردن بدن‌های خود، برای ریکاوری وارد حوضچه‌های آب سرد شدند. شاگردان عبدی طبق برنامه از ساعت ۱۹ امروز نیز دومین نوبت تمرینی خود را در اردوی آنتالیا برگزار خواهند کرد.


ما را در کانال تلگرامی «کانال ورزش» دنبال کنید

اخبار بیشتر درباره

اخبار بیشتر درباره