سقف استاندارد استفاده کودکان از گوشی های هوشمند چند دقیقه است؟

عصر ايران/ استفاده بيش از اين مدت مي‌تواند زمينه‌ساز دردهاي کمر و گردن در بزرگسالي مي‌شود. اگر کودکان خود را دوست داريد که حتماً هم چنين است، به آنها اجازه ندهيد در شبانه روز بيش از نيم ساعت با تبلت و گوشي هاي هوشمند بازي کنند. دبيرخانه اولين همايش بزرگداشت چهره هاي ماندگار پزشکي با انتشار نتايج پژوهش هاي علمي دانشمندان استراليايي که در دانشگاه کورتين انجام شده است، هشدار داد که استفاده زياد از تبلت ها و گوشي‌هاي هوشمند مي‌تواند بر سلامت کودکان در سنين بزرگسالي تاثير منفي بگذارد. بر اساس اين گزارش، حداکثر زماني که کودک مي‌تواند صرف استفاده از اين تکنولوژي‌ها کند ۳۰ دقيقه است و استفاده بيش از اين مدت مي‌تواند زمينه‌ساز دردهاي کمر و گردن در بزرگسالي مي‌شود. سقف استاندارد استفاده کودکان از گوشي هاي هوشمند چند دقيقه است؟محققان دانشگاه کورتين براي اثبات اين قضيه ۱۵۹ کودک را زير نظر گرفتند که ۳۰ نفر آنها زير ۲ سال سن داشتند. نتايج بررسي‌ها نشان داد ۷۰ درصد کودکان مي‌توانند از تبلت و گوشي‌هاي هوشمند استفاده کنند. ۶۰ درصد کودکان در استفاده از اين تکنولوژي زياده‌روي مي‌کنند و ۱۰ درصد بيش از يک ساعت از وقت خود را پاي تبلت و گوشي مي‌گذرانند. ۴۰ درصد والدين معتقدند اين تکنولوژي‌ها پرستاران نسل جديد کودکان هستند. متخصصان هشدار مي‌دهند بيش از ۳۰ دقيقه در روز اجازه ندهيد فرزندتان از تبلت استفاده کند. در غير اين صورت در بزرگسالي دچار مشکلات استخواني عضلاني چشمي خواهد شد. دبيرخانه اولين همايش بزرگداشت چهره هاي ماندگار پزشکي همچنين با انتشار نتايج پژوهش هاي محققان دانشگاه کاليفرنيا آمريکا که در مجله médicale Pediatrics منتشر شده است، تبلت‌ها مسبب کاهش کيفيت خواب در کودکان هستند. سقف استاندارد استفاده کودکان از گوشي هاي هوشمند چند دقيقه است؟ نتايج بررسي‌ها نشان داده کودکاني که با تبلت بازي مي‌کنند، ۲۱ دقيقه کمتر از کودکان هم سن و سال خود مي‌خوابند. محققان دانشگاه کاليفرنيا آمريکا تاکيد مي‌کنند جاي تبلت در رخت خواب کوکان نيست و اين وسايل الکترونيکي به شدت بر کيفيت خواب کودکان اثر منفي مي‌گذارند. محققان براي اثبات اين ادعا ۲۰۴۸ کودک ۹ تا ۱۱ ساله را زير نظر گرفتند و متوجه شدند کودکاني که از تبلت استفاده مي‌کنند بيش از ساير کودکان نيمه شب از خواب مي‌پرند و همين مسئله کيفيت خواب را در آنها کاهش مي‌دهد. اولين همايش بزرگداشت چهره هاي ماندگار پزشکي روزهاي 29 تا 31 مرداد در برج ميلاد برگزار مي شود و طي آن 15 چهره ماندگار پزشکي ايران معرفي و تجليل مي شوند. ارائه آموزش هاي سلامت محور از برنامه هاي اين همايش است.