0
8
0
ساندویچ مرغ و جعفری، میان‌وعده‌ای سالم و لذیذ
آخرين خبر
بروزرسانی
آخرین خبر/مواد لازم :
سینه مرغ :۱/۲
تست پروتئینی : ۴ اسلایس
خیار شور : ۱ عدد
جعفری : مقداری
ماست ایسلندی : یک قاشق غذاخوری
سس تند قرمز : مقداری
ادویه : دلخواه
( من ماست و خیار استفاده کردم شما ، میتونید گلپر یا آویشن یا هر سبزی معطر دیگه ای که دوست دارید استفاده کنید .)
طرز تهیه :
جعفری رو ساطوری کنید
خیارشور رو نگینی خورد کنید
جعفری و خیارشور رو داخل ظرفی بریزید
ماست ایسلندی و سس تند و ادویه رو اضافه کنید و هم بزنید
ازین سس لذیذ روی نون های تست بذارید و سپس مرغ نواری شده رو بذارید و در آخر تست بعدی رو روی مواد قرار بدید
و به مدت ده دقیقه داخل ایرفرایر بذارید
اخبار بیشتر درباره
اخبار مرتبط
0
6
0
0
1
0
0
0
0
0
1
0
0
6
0
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
صبحانه خوشمزه و مقوی!
ساندویچ مرغ و جعفری، میان‌وعده‌ای سالم و لذیذ
اگه تنبلی این غذا رو درست کن!
جای کوفته تبریزی کوفته مرغ امتحان کن!
پیتزا بدون فر، آسان و سریع با طعم عالی
کرپ رول گوشت، مخصوص مهمانی ها!
بوفالو وینگز، خوشمزه و متفاوت
بستنی شکلاتی خونگی!
آیس لاته با طعم توت فرنگی محبوب دل پیر و جوان
