14
8
4K
14
8
4K
آموزش تهيه آش محلي و پر خاصيت حٌلوه
کوکپد
بروزرسانی
کوکپد/ مواد لازم براي ۲ نفر
2 قاشق هلوه
برنج نيم دانه يک پيمانه کوچک
نمک مقداري
کره يا روغن يا روغن زرد مقداري جهت سرخ کردن
مراحل
هلوه را بشوييد و با روغن در قابلمه تفت بديد دقت کنيد قرمز شود ولي نسوزد
۳ ليوان اب به همراه برنج شسته شده بريزيد و بزاريد بپزد ابتدا شعله را زياد کنيد جوش آمد کم کنيد
برنج بايد بپزد گاهي هم بزنيد ته نگيرد اگه اب کم بود اضافه کنيد برنج تا جايي بپزد زير دندان راحت له شود
غذاي شما آماده است تقريبا کل مراحل حدود نيم ساعت وقت ميبره
اين غذا محلي است و مخصوصا براي بچه ها و مادران شيرده استفاده مي شود پروتئين هلوه خيلي زياد است حتما امتحان کنيد.
اخبار بیشتر درباره
اخبار مرتبط
24
15
3.8K
24
15
3.8K
23
0
3.4K
23
0
3.4K
15
1
3.3K
15
1
3.3K
27
2
3.6K
27
2
3.6K
23
3
3.8K
23
3
3.8K
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
دسر طالبی؛ طعم شیرین تابستانی
طرز تهیه کاکوری؛ کباب هندی نرم و آبدار
خشیل یک غذای مقوی و زود هضم
لوبیا پلو دودی، خوش طعم و خاص
اگه میخوای سبزی هات خراب نشه تازه بمونه این کارو کن!
سالاد پروتئینی برای رژیم
طرز تهیه کباب بناب ساطوری به روش آذربایجانی
ایده صبحانه خوشمزه
ترشی کلم برگ بنفش، طعمی خاص برای سفره‌های شما
