۶ جمله طلایی برای مدیریت تنش‌های زوجین

خراسان/ ۶ جمله طلایی برای مدیریت تنش‌های زوجین عبارتند از:
 ​​​​​​​۱- به من بگو در حال حاضر چه احساسی داری؟
۲- بهتر نیست برای مشکل‌مان راه‌حلی پیدا کنیم؟
۳- چه کاری باید انجام دهم تا احساس بهتری داشته باشی؟
۴- اگر رفتار من تو را آزرده‌خاطر کرده، عذرخواهی می‌کنم.
۵- این رفتار/کار تو برای من خوشایند نیست.

---

بازار

---

۶- دقیقا از من چه انتظاری داری؟

به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید
instagram.com/akharinkhabar