2
11
1.6K
درباره اضطراب پنهان چه می‌دانید؟
آخرين خبر
بروزرسانی
آخرین خبر/ خیلی وقت‌ها اضطراب تنها با علائم مشخص ظاهر نمی‌شود؛ اضطراب پنهان، درست زیر سطح زندگی روزمره، آرام و بدون صدا، اثرات مخربی دارد. خستگی بی‌پایان، رفتارهای وسواسی، تنش‌های بی‌دلیل در بدن و حتی حساسیت بیش‌ازحد به انتقادها همگی نشانه‌های آن هستند.
آگاهی از این علائم و مراقبت از سلامت روان‌مان کلید آرامش است.
اخبار بیشتر درباره
اخبار مرتبط
4
4
1.4K
8
0
1.1K
2
2
1K
11
4
1.6K
12
0
1.1K
12
0
1.1K
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
مقایسه آمار زایمان طبیعی و سزارین در کشورهای مختلف
ازدواج با مرد شکاک و مشکلاتی که به وجود می آورد!
5 دقیقه ای که می‌تواند کل روزت را بسازه!
بیان سیاست‌های توانمندسازی زنان در سفر بهروزآذر به تایلند
راه های خلاقانه برای استفاده مجدد از بطری های پلاستیکی
درباره اضطراب پنهان چه می‌دانید؟
نحوه تهیه فرمول تمیزی قابلمه‌ها
عادت‌هایی که ولخرج‌ها را به خاک سیاه می‌نشاند
یک روش ساده برای بسته بندی عروسک
