بهترین زمان ابراز عشق کِی است؟

سواد زندگي

بروزرسانی 1403/11/21 - 22:50

سواد زندگی/ خیلی ها در رابطه دغدغه زمان ِ ابراز عشق را دارند. از طرفی عشق را باید بیان کرد و از سویی باید محتاط بود. شاید اگر بدانیم عشق چیست و عاشق کیست دیگر نگرانی بابت زمان ابراز عشق نداشته باشیم.
ابراز عشق و علاقه یک تکنیک بسیار کاربردی است که همه زوجین باید آموزش ببینند. سوالات زیادی درباره بهترین زمان ابراز عشق به کسی که دوستش داریم، مطرح است.

بر اساس اصول روانشناسی در مورد زمان صحیح ابراز عشق، وقتی که در یک رابطه دو طرفه هستید از ابتدا ابراز عشق و علاقه نکنید! مدیریت رابطه عاطفی نکات زیادی دارد که همه از آن مطلع نیستند و یکی از آنها آگاهی از زمان ابراز عشق است.

ابراز عشق
سعی کنید طرف مقابل خود را خوب تحلیل کنید و حس واقعی خود را نسبت به او بسنجید و ببینید ارزش این رابطه برای شما چقدر است و سپس با تلاش و محبت و عشق رابطه خود را محکم و ماندگار کنید تا هر دو از این عشق واقعی لذت ببرید.

یادتان باشد راه رسیدن به آرامش در زندگی مشترک این است که هر دو نفر برای تجربه زندگی عالی و عشق تلاش کنند و این مسیری دو نفره است.

زمان ابراز عشق در رابطه را بسنجید
بزرگترین حسرت زندگی من این است که به اندازه کافی ابراز عشق نکردم! این شاید یکی از بزرگترین حسرت های بسیاری بعد از مدت طولانی زندگی مشترک باشد که از زبان خیلی ها شنیده باشید.
جلسات مشاوره بعد از طلاق سرشار از آدم هایی است که نمی دانستند زمان ابراز علاقه به همسرشان کی بوده و چطور باید آن را انجام می داند!

شنیدن دوستت دارم برای همه خوشایند است، مخصوصا از طرف کسی باشد که شما هم دوستش دارید. این لحظه یکی از بهترین لحظات هر رابطه است، پس چرا باید آن را دریغ کنیم؟

هر چند عموما مردم مطمئن نیستند چه زمانی برای ابراز عشق مناسب است و یا اینکه چه کسی باید اول ابراز علاقه کند! من باید پیش قدم باشم و یا منتظر بمانم تا عشقم به من ابراز علاقه کند و دوستت دارم را از دهانش بشنوم؟

همین موارد به ظاهر پیچیده می تواند رابطه را از مسیر واقعی خود خارج کند.

پیش از بیان و ابراز عشق باید این موارد را در نظر داشته باشید
اول از همه باید ۱۰۰ درصد عشق و علاقه تان قلبی و عمیق باشد.

در گفتن «دوستت دارم» عجله نکنید. ابتدا مدت زمانی را صرف درک این جمله و معنای آن کنید. اگر احساس کردید گفتنش مثل یک قول یا وعده است، این جمله را نگویید! دانستن زمان ابراز عشق در رابطه نیازمند صبر و دقت زیاد است.

اطمینان حاصل کنید که شخصی که با او در ارتباط هستید برای‌ تان قابل اعتماد، قابل تحسین و قابل احترام است.

آیا زمان و مکان تغییری در اصل موضوع ایجاد می کند یا خیر؟
نباید تا زمان رسمی شدن رابطه برای بیان عشق صبر کنید. حتما نباید رابطه به ازدواج بکشد تا عشق را بیان کنید.

ابراز احساسات پاک در رابطه خلوص نیت و علاقه ما را نشان می دهد. بیان عشق نه تنها برای عشق مان بلکه برای خود ما نیز لذت بخش و آرامش دهنده است.

با این حال ابراز علاقه بدون فکر و اندیشه می تواند زندگی شریک شما را در وضعیت نامناسبی قرار دهد به خصوص اگر او نگرشی متفاوت به این موضوع داشته باشد. به همین دلیل زمان بیان عشق نیاز به بررسی های دقیقی دارد که باید از آنها مطلع باشید.

با دقت به سوالات زیر برای خودتان پاسخ دهید، اینها از اصلی ترین و پایه ای ترین موضوعات برای ابراز عشق در رابطه است.

می‌توانید برای همیشه با او بمانید؟
واقعا می‌توانید با هم صحبت کنید؟
می‌توانید با او صادق باشید و همدیگر را حمایت کنید؟
با هم مکالمات پرمعنایی دارید؟
منظور یکدیگر را می‌فهمید؟
آیا رابطه‌ تان در طولانی‌ مدت به همین صورت منحصر به فرد، جدی، کامل، با معنی، همراه با محبت و اعتماد و احترام باقی خواهد ماند؟

اگر پاسخ‌ تان مثبت است می‌توانید به سمت عشق بروید و رابطه عاشقانه ای پایدار را بسازید.

بهترین زمان ابراز عشق از دید روانشناسی
اگر شرایط بالا برای بیان کردن عشق تان را دارد، خوب به موارد زیر دقت کنید تا بتوانید تصمیم مناسبی در مورد زمان ابراز عشق و علاقه بگیرید:

حداقل ۵ بار با هم بیرون بروید و شخصیت و علایق هم رو کشف کنید.
بعد از حداقل دو ماه ابراز عشق کنید.
زیاد منتظر نمانید و وقت لطف نکنید.
زمانی ابراز علاقه کنید که واقعا از خودتون مطمئن هستید.
قبل و یا بعد از رابطه جنسی ابراز علاقه نکنید.
زمانی که در حالت بسیار احساسی هستید و نمی توانید عاقلانه فکر کنید ابراز عشق نکنید.
به خاطر تشویق شریک تان دست به ابراز علاقه نزنید، این یکی از اصولی است که دکتر مشاوره شکست عشقی و روابط هم بر آن تاکید می ورزد.
هیچ وقت در ملاقات اول و زمانی که آشنایی و شناخت مناسبی از هم ندارید، ابراز علاقه نکنید!
باید تا حدود زیادی از میل و علاقه طرف مقابل به خودتان و ادامه رابطه مطمئن شوید.
به هیچ وجه از ابراز عشق به عنوان حربه ای جهت نزدیک تر کردن فرد مقابل به خودتان استفاده نکنید.
بهترین وقت برای ابراز علاقه زمانی است که شما و طرف مقابل به ادامه و آینده این رابطه خوشبین هستید.
هیچ وقت با نیت برقراری ارتباط جنسی با شخصی، به او ابراز علاقه نکنید!

موارد بالا اهمیت زمان ابراز محبت را نشان می دهند، با این حال آیا زمان بندی از صداقت اهمیت بیشتر دارد؟

طبق بعضی از فرضیات هیچ فرمول دقیقی برای زمان سنجی ابراز علاقه وجود ندارد، هر وقت که احساس کردید می توانید آن را ابراز کنید تنها کافیست به زبان بیاورید و خود را درگیر زمانبندی های حساس نکنید.

۱- آیا دید بلند مدت دارید؟
در روابط عاشقانه بلند مدت زمان بندی در اولویت اول قرار ندارد! بلکه این زمان و در واقع مدت زمان است که حرف آخر را می زند.

عشق عمیق میان دو نفر برای توسعه و بهتر شدن نیاز به زمان دارد.اصلا درست نیست تنها در مدتی کوتاه از شروع رابطه به شریکتان بگویید عمیقا دوستت دارم چون تنها احساس می کنید دوستش دارید.

در روابط واقعی و عمیق، فعالیت ها نسبت به ابراز عشق کلامی در اولویت قرار می گیرند. اما مردم به خصوص در تجربه عشق اول زندگی نمی توانند ابراز عشق و علاقه را مدیریت کنند.

عشق برای همه ما به یک معنا نیست. اما این یک حقیقت است که شادی و عشق عمیق از نگرش متقابل و یکسان به وجود می آید.

اما این هم به این معنا نیست که نباید ابراز عشق کنیم و منتظر طرف مقابل باشیم.
۲- چه زمانی ابراز علاقه کنیم؟ موقعیت سنج باشید
شما باید در صورت وجود عشق و علاقه و با توجه به مصادیق بالا از ابراز عشق پرهیز نکنید و بعد به شریک خود اجازه بدهید بدون احساس فشار، خود به احساس واقعی عشق و علاقه دست یابد و آن را با شما در میان بگذارد.

از طرف دیگر ابراز عشق دیگران ممکن است با ما متفاوت باشد. هیچ مشکلی نیست تفاهم هم به مرور زمان ایجاد می شود تنها کافیست حس ابراز عشق را از شریک خود دریافت کنید شاید او از کلماتی که شما استفاده می کنید استفاده نکند و راه و رسم خود را داشته باشد.

جالب است بدانید که یکی از موضوعات رایج در جلسه مشاوره شکست عشقی این است که افراد منتظر هستند تا طرف مقابل ابراز عشق و دوست داشتن را شروع کند تا آنها دنباله رو باشند که این تکنیک هم اشتباه است و رابطه را وارد حاشیه می کند.

۳- زیاد به زمان ابراز عشق فکر نکنید، از لحظات لذت ببرید
یادتان باشد ابراز انواع عشق از نقاط عطف هر رابطه است و دارای ارزش خاصی می باشد. پس زیاد از آن استفاده نکنید و خیلی هم محتاط نباشید. در دفعات بعدی می توانید با ابراز عشق شریک خود را سورپرایز کنید و لذت دو چندانی به او بدهید. به یاد داشته باشید عشق بدون ابراز معنی ندارد.

عشق را باید بیان کنید تا آن را بیشتر و بیشتر دریافت نمائید. اگر بدانید عشق چیست و عاشق کیست دیگر نگرانی بابت ارائه آن نخواهید داشت.

۴- از احساسات طرف مقابل اطمینان حاصل کنید
گاهی برای بیان عشق و ابراز احساسات عجله داریم. در جلسات مشاوره تلفنی با روانشناس مردهای زیادی را می بینیم که برای ابراز عشق به معشوق عجله دارند و با این کار رابطه را از مسیر صحیح خارج می کنند.

باید ببینید طرف مقابل هم مانند شما تمایل به ادامه رابطه دارد و نشانه هایی از دوست داشتن در او دید می شود یا نه؟
بدترین چیز تجربه عشق یکطرفه است! این رابطه به مرور سبب سرخوردگی و عذاب شما می شود. پس قبل از وارد کردن عشق به رابطه باید نشانه های مثبتی از طرف مقابل ببینید یا به قولی نشانه های عاشق شدن هم در او دیده شود.