بیماری مالیخولیا؛ علائم، تشخیص و راه‌های درمان

ستاره/ ماليخوليا که گا‌ها به عنوان افسردگي ماليخوليايي نيز شناخته مي‌شود، نوعي اختلال افسردگي شديد است، که با ويژگي‌هاي ماليخوليايي و سودا زده مشخص مي‌شود. اگرچه بيماري ماليخوليا يک نوع اختلال متمايز است، اما انجمن روانپزشکي آمريکا، آن را به عنوان يک بيماري ذهني مجزا نمي‌شناسد. بلکه ماليخوليا را يک نوعي از اختلال افسردگي شديد معرفي مي‌کند. بيماري ماليخوليا چيست؟ اختلال افسردگي، يک وضعيت رواني خاص است که با احساس عميق و شديد اندوه و نااميدي همراه است. اين اختلال مي‌تواند بر بسياري از حوزه‌هاي زندگي از جمله کار، مدرسه و روابط تاثير بگذارد. همچنين ممکن است روحيه، رفتار و نيز کارکرد‌هاي فيزيکي فرد مثل خوراک و خواب او تحت تاثير قرار بگيرد. افراد مبتلا به اختلال افسردگي شديد اغلب علاقه خود را به فعاليت‌هايي که زماني از آن‌ها لذت مي‌بردند از دست مي‌دهند و در طول روز دچار مشکل مي‌شوند. گاهي اوقات ممکن است آن‌ها به اين فکر کنند که زندگي ارزش زيستن ندارد. شدت و نوع علائم اين اختلال از فردي به فرد ديگر متفاوت است. برخي از مردم علائم سنتي اختلال افسردگي را تجربه مي‌کنند در حالي‌که برخي ديگر علائم پيشرفته‌ي ديگري را از خود نشان مي‌دهند، مثل بيماري ماليخوليا يا کاتانوني. بيشتر علائم را مي‌توان درمان کرد که اين درمان شامل دارو درماني و روان درماني است. علائم بيماري ماليخوليا افراد مبتلا به ماليخوليا ممکن است علائم افسردگي را تجربه کنند، مانند: داشتن احساس ناراحتي شديد براي مدت طولاني از دست دادن علاقه به فعاليت‌هايي که زماني لذت بخش بوده نداشتن انرژي يا احساس خستگي احساس اضطراب و ناراحتي بيش از حد غذا مي‌خورند بيش از حد مي‌خوابند تجربه تغييرات در حرکات بدن را تجربه کنيد (براي مثال، لنگيدن هنگام راه رفتن درحالي‌که قبلا چنين مشکلي وجود نداشته) تمرکز، تصميم گيري و به خاطر آوري دشوار درباره مرگ يا خودکشي حرف مي‌زنند. تلاش براي خودکشي علاوه بر اين علائم، فرد مبتلا به ماليخوليا علائم زير را نيز تجربه مي‌کند: از دست دادن لذت در تمام فعاليت‌هاي روزمره عدم واکنش‌پذيري به اخبار و رويداد‌هاي مثبت احساسات عميق نا اميدي و بي‌ارزشي اختلال خواب کاهش وزن قابل‌توجه احساس گناه و بي ارزشي علائم افسردگي صبحگاهي اين ويژگي‌ها به احتمال زياد در فردي که به بيماري ماليخوليا مبتلا باشد بوجود مي‌آيند. آن‌ها همچنين در افرادي که دچار روان پريشي هستند نيز تجربه مي‌شوند. تشخيص بيماري ماليخوليا همانطور که گفته شد ماليخوليا امروزه تنها نوعي از افسردگي به حساب مي‌آيد. هنگامي که کسي علائم افسردگي و ماليخوليا را نشان مي‌دهد، تشخيص، اختلال افسردگي و ماليخولياست. براي چنين تشخيصي، يک پزشک معمولا سوالات زير را از بيمار مي‌پرسد: آيا هنگام بيدار شدن و بيرون آمدن از رخت خواب دچار مشکل هستي؟ آيا علائم در صبح يا در شب شديدتر مي‌شوند؟ خواب شما چگونه است؟ آيا تغييري در الگوي خواب شما رخ داده است؟ يک روز معمولي چگونه هستيد؟ اخيرا کار‌هاي روزمره شما تغييري کرده است؟ آيا از انجام کار‌هايي که قبلا دوست داشتيد لذت مي‌بريد؟ چه چيزي حال شما را بهتر مي‌کند؟ آيا در تمرکز کردن دچار مشکل شده‌اي؟ درمان بيماري ماليخوليا اختلال افسردگي با دارو‌هاي ضد افسردگي مثل بازدارنده‌هاي بازجذب سرتونين درمان مي‌شود. اين دارو‌ها شناخته شده هستند، مثل سيتالوپرام، فلوکستين يا پروکستين. با اين حال بسياري از افراد مبتلا به بيماري ماليخوليا، ممکن است به دارو‌هاي قديمي‌تر پاسخ بهتري بدهند. علاوه بر اين روش درماني از طريق دارو، معمولا براي درمان افرادي که نشانه‌هاي ماليخوليا را نشان مي‌دهند، درمان از طريق گفتگو نيز مورد استفاده قرار مي‌گيرد. ترکيبي از اين دو روش درماني، معمولا بسيار موثرتر از هر يک به تنهايي است. گفتگو درماني شامل ملاقات با درمانگر در برنامه‌هاي منظم براي صحبت در رابطه با علائم و مسائل مربوط به آن‌هاست. اين روش به اين افراد ياد مي‌دهد که: خود را با يک بحران يا ديگر رويدادهاي استرس زا تطبيق دهند. باور‌ها و رفتار‌هاي منفي را با ويژگي‌هاي مثبت و سالم جايگزين کنند. توانايي‌هاي ارتباطي را بهبود بخشد. مقابله با چالش‌ها و حل مسائل را بياموزد. اعتماد به نفس خود را افزايش دهد. احساس رضايت و کنترل در زندگي را به دست آورد. گروه درماني نيز مي‌تواند به فرد در به اشتراک گذاري احساسات و تقويت مهارت‌هاي ارتباطي موثر کمک کند. در موارد حاد، الکترو شوک درماني ممکن است براي کمک به تسکين علايم ماليخوليا تجويز شود. اين درمان شامل اتصال الکترود‌هايي به مغز است که ايمپالس‌ها الکتريکي را به مغز ارسال مي‌کنند و منجر به يک حمله ملايم مي‌شوند. اين روش در حال حاضر يک درمان موثر براي اختلالات روحي و بيماري‌هاي رواني در نظر گرفته مي‌شود، اما به خاطر نگاه منفي که نسبت به آن وجود دارد، هنوز به عنوان درمان اوليه استفاده نمي‌شود. با اين حال، ترکيبي از دارو، درمان از طريق صحبت و شوک الکتريکي احتمالا بهترين درمان براي اختلال افسردگي با ويژگي‌هاي ماليخوليا است. پيشگيري از خودکشي اگر فکر مي‌کنيد کسي در خطر آسيب رساندن به خود يا ديگران و يا خودکشي است: با اورژانس يا پليس تماس بگيريد. با او بمانيد تا کمک از راه برسد. هرگونه اسلحه، چاقو، دارو يا وسيله‌اي که ممکن است خطر آفرين باشد را از دسترس خارج کنيد. به او گوش دهيد، اما قضاوت، دعوا و يا تهديد نکنيد و داد نزنيد. اگر فکر مي‌کنيد فردي به خودکشي فکر مي‌کند، حتما از پزشک کمک بگيريد. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد