راه‌ های خانگی درمان سرفه کودک را بشناسید

خراسان/ براي پدر و مادرها، ​​شنيدن صداي سرفه فرزندشان مي‌تواند نگران‌کننده  باشد، به‌ويژه در اين روزها که همگي نگران بيماري کوويد‌۱۹ هستند اما سرفه يکي از رايج‌ترين علايم بيماري در کودکان است. در اين مطلب نخست از دلايل سرفه در کودکان با شما خواهيم گفت و سپس درمان‌هاي طبيعي را براي سرفه پيشنهاد خواهيم داد. مادرها اغلب ترجيح مي‌دهند که به‌جاي دارو‌هاي با پايه شيميايي، از روش‌هاي طبيعي استفاده کنند.
   دلايل سرفه کودکان چيست؟
سرفه درواقع نوعي واکنش دفاعي بدن کودک به مواد محرک تنفسي مثل گردوغبار، ميکروب‌ها يا آلودگي هوا و همچنين راه دفع ترشحات هنگام بيماري است. سرفه‌اي که ادامه پيدا نکند، طبيعي و عادي است اما سرفه‌هاي ادامه‌دار نيازمند پيگيري و مراقبت پزشکي هستند. سرفه، بر اساس مدت‌زمان، به دو نوع تقسيم مي‌شود: حاد و مزمن. در ادامه، دو نوع حاد و مزمن سرفه کودکان را براساس دلايل‌شان توضيح مي‌دهيم.
۱. سرفه حاد
اين نوع سرفه تا حدود دو هفته طول مي‌کشد. دوره‌هاي کوتاه سرفه معمولا به‌دليل انواع عفونت ويروسي دستگاه تنفسي فوقاني مانند سرماخوردگي يا آنفلوآنزا ايجاد مي‌شود. کودکان هر سال ممکن است به‌طور متوسط ​​هشت عفونت تنفسي ويروسي همراه با سرفه داشته باشند که هرکدام حدود ۱۰ روز طول مي‌کشد.
۲. سرفه مزمن
اين نوع سرفه کودکان بيش از دو هفته طول مي‌کشد و دلايل مختلفي ممکن است داشته باشد:
   آسم
کودکان مبتلا به آسم، مجاري تنفسي ملتهب يا متورم دارند که معمولا باعث خس خس سينه  و بر اثر بيماري‌هاي ويروسي بدتر هم مي‌شود. اين سرفه همچنين ممکن است درحالي‌که کودک شما خواب است رخ دهد و گاهي هم بر اثر ورزش يا هواي سرد ايجاد مي‌شود.
   آلرژي و بيماري سينوزيت
ترشح خلط از بيني به ته گلو به‌دليل آلرژي يا عفونت سينوسي (سينوزيت) مي‌تواند موجب سرفه مزمن شود.
   بيماري معده و مري
گاهي مايعات معده به‌سمت گلو حرکت مي‌کنند (ريفلاکس معده) و باعث سرفه و گرفتگي صدا مي‌شوند.
   ادامه‌دار شدن عفونت ويروسي
پس از ابتلا به عفونت تنفسي ويروسي، سرفه مي‌تواند تا چند هفته ادامه داشته باشد.
   عفونت باکتريايي مجاري هوايي تحتاني
باکتري‌ها گاهي اوقات مي‌توانند باعث عفونت مجاري هوايي تحتاني شوند و سرفه ايجاد کنند.
   استنشاق مواد خارجي
مواد خارجي مي‌توانند از اشيايي مانند اسباب‌بازي و غذا به‌طور تصادفي استنشاق شوند. اين اتفاق معمولا در کودکان دو تا  چهار ساله رخ مي‌دهد و مي‌تواند باعث سرفه مداوم شود.
     قرارگرفتن در معرض مواد تحريک کننده
قرار گرفتن در معرض دود سيگار و ماشين يا آلودگي هوا مي‌تواند به سرفه منجرشود.اگر کودک شما سرفه مزمن دارد (سرفه‌اي که بيش از دو هفته طول بکشد) يا دچار سرفه‌ همراه با تب يا تنگي نفس است يا به‌طور کلي حالش خوب نيست، حتما براي تعيين علت و روند مناسب درمان، به پزشک مراجعه کنيد.

---

بازار

---

   برخي از روش‌هاي طبيعي درمان سرفه عبارت‌اند از:
۱. مايعات گرم يا خنک
آب گرم يا آب‌ميوه طبيعي خنک براي تسکين سرفه مفيد است. نوشابه يا آب‌پرتقال مناسب نيستند زيرا به‌دليل اسيدي بودن مي‌توانند به گلو صدمه بزنند.
۲. عسل
سعي کنيد مقداري عسل به مايعات گرم اضافه کنيد يا چند بار در روز به کودک خود يک قاشق چاي‌خوري عسل بدهيد.نکته: به کودکان کمتر از يک سال، عسل ندهيد.
۳. بخار حمام
با باز کردن دوش در حمام، بخار ايجاد کنيد و سپس با کودک در حمام بنشينيد تا گرفتگي بيني و سرفه او بهبود پيدا کند و بتواند به‌راحتي نفس بکشد.
۴. دستگاه بخور آب سرد
اين دستگاه را در اتاق خواب کودک خود قرار دهيد تا به خواب او کمک کند.
۵. هواي تازه
بعضي اوقات ممکن است هواي خنک تازه به کودک شما کمک کند. به کودک خود، متناسب با هواي بيرون، لباس بپوشانيد و او را ۱۰ تا ۱۵ دقيقه از خانه بيرون ببريد.  

نويسنده : مارال مرادي‌ خبرنگار

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
instagram.com/akharinkhabar